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En bref : Alicia Silverstone sort un livre pour mincir
Après Tonnerre sous les tropiques, c'est Diète dans les assiettes

Ajuster son métabolisme aux ressources, savoir faire du sport, ou encore manger bouger, les initiatives pour perdre du poids et lutter contre l'obésité sont à la mode. Ainsi, Alicia Silverstonen, actrice présente dans Tonnerre sous les tropiques, va publier en automne 2009 un livre The Kind Diet.

Trois programmes végétaliens seront détaillés, et 75 recettes macrobiotiques. Son éditeur affirme avoir été étonné par l'étendue des connaissances de la star sur les questions tant environnementales qu'alimentaires. Avec un régime à base de plantes, qui constitue l'essentiel de son alimentation, elle est en plus armée d'un enthousiasme contagieux.

Étonnant, le régime des stars, on a longtemps cru que c'était à deux doigts (pour ?) de couper la faim...



Rédigé par Clément S., le mercredi 19 novembre 2008 à 10h43



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