Mon rituel sophrologie
Mélodie Quercron
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ; - 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).
Par
Mélodie Quercron
Chez
Mango Editions
15 Partages
Editeur
Genre
Sophrologie
15
Partages
04/11/2022
23
pages
15,00
€
Extraits
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