Aliments santé, aliments danger
Collectif, Selection Reader's Digest
Ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé. Quels aliments peuvent prévenir le cancer, favoriser le sommeil, soulager la douleur, retarder le processus de vieillissement ? Quels sont les plus du café, du chocolat ou des noix... les inconvénients des jus de fruits, des produits allégés, de la margarine ou des salades toutes faites ? Découvrez la vérité sur les additifs, les produits bio, les vitamines, les régimes amaigrissants... Trouvez aussi des réponses sur une centaine de maladies. Un guide de A à Z indispensable pour prendre soin de sa santé en toute conscience !
Par
Collectif, Selection Reader's Digest
Chez
Sélection du Reader's Digest
9 Partages
Editeur
Genre
Diététiques
9
Partages
24/11/2022
368
pages
39,95
€
Extraits
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