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Extraits
Sports
24h le Mans / Hors circuit. A la rencontre de ceux qui façonnent le mythe
Depuis 1923, les 24 Heures du Mans fascinent : des courses enivrantes, des voitures légendaires, des pilotes inoubliables, des prouesses technologiques et un circuit hors du commun... Chaque année, des milliers de femmes et d'hommes déploient leurs talents et leur savoir-faire dans l'organisation de l'un des plus grands événements sportifs de l'année. Cet ouvrage, riche de nombreux témoignages et d'un reportage photographique exclusif, vous emmène à la rencontre des acteurs qui participent à la légende des 24 Heures du Mans. Directeur d'épreuve, équipes d'interventions médicales, équipe technique en charge de la mise en oeuvre du circuit, chef mécanicien, commissaires de pistes et bien d'autres encore... Découvrez l'organisation des différents événements qui ont lieu autour du circuit tels que le pesage, la Journée Test, le village, les concerts, le musée et la fan zone... revenez sur les évolutions du circuit, les pilotes et les voitures qui ont marqué l'histoire.
10/2019
Canada - Québec
Le guide du plein air au Québec. 875 activités, 4 saisons
Le Québec est un paradis pour les amoureux du plein air. Que ce soit pour les sportifs avertis ou les novices en quête d'une bonne bouffée d'air frais, ce guide contient absolument tout ce qu'il faut pour explorer ce que la Belle Province a de mieux à offrir. Découvrez l'ADN plein air de 17 riches régions en partant à la découverte de leurs plans d'eau, leurs montagnes, leurs réserves fauniques et leurs écosystèmes. Vélo de route ou de montagne, randonnée pédestre, canot, kayak, ski de fond, raquette, fatbike, laissez-vous tenter hiver comme été par des lieux incontournables ou de petits bijoux méconnus et faites durer le plaisir en profitant d'hébergements tout-confort ou complètement insolites ! Si vous aimez la nouveauté, foncez sur les Top 10 qui vous feront sortir des sentiers battus, par exemple les 10 défis à relever, les 10 activités pour les oiseaux de nuit ou les 10 expériences de plein air autochtone !
08/2021
Droit du sport
Socio-économie du sport. Une analyse critique
Le sport est devenu omniprésent dans notre vie quotidienne, ce qui justifie une analyse critique des enjeux socio-économiques qu'il représente : les joueurs de football sont-ils trop payés ? Quel est le coût des Jeux Olympiques ? Le football européen est-il en faillite ? Le sport est-il bon pour la santé ? Allons-nous manquer de bénévoles ? Le sport professionnel est-il truqué 2... Au-delà de sa dimension économique, il est primordial d'améliorer la prise en compte de la dimension sociale du sport dont la valeur totale dépasse largement sa valeur marchande. Les instruments traditionnels du calcul économique orthodoxe étant peu adaptés, une analyse socio-économique du sport s'impose. En 8 chapitres et 43 articles courts, cet ouvrage propose une synthèse des savoirs avec un exposé des problématiques et des controverses soulevées, renvoyant également a de multiples exemples issus d'études de terrain. Cet ouvrage didactique s'adresse aux étudiants et aux chercheurs mais également aux professionnels des institutions sportives et aux sportifs amateurs.
03/2022
Romance sexy
The Players Tome 2 : Waiting for Hurricane
Il la fait fantasmer, elle est la petite soeur de son meilleur ami... Pour sa rentrée à l'université, Faith Wolf emménage dans la coloc de son frère. Si les trois sportifs qui y vivent ne lui font pas peur, elle redoute tout de même la cohabitation avec le séduisant, drôle et talentueux Cameron, son fantasme depuis l'adolescence. Parce qu'à ses yeux, elle n'est que Bébé Wolf, la soeur de son meilleur ami, interdite et inaccessible à cause de leur bro code. Le bro code, Cameron Hunter, défenseur vedette de l'équipe de hockey, l'a pourtant déjà transgressé il y a trois ans. Alors si Cameron voit sa vie insouciante bouleversée par l'arrivée de Faith, il ne dit rien, car son meilleur ami ne lui pardonnera pas deux fois que l'on touche à l'une de ses petites soeurs... Cette année sur le campus réserve bien des surprises... reste à savoir lequel emportera l'autre dans son sillage.
Romance sexy
The Players Tome 2 : Waiting for Hurricane
Il la fait fantasmer, elle est la petite soeur de son meilleur ami... Pour sa rentrée à l'université, Faith Wolf emménage dans la coloc de son frère. Si les trois sportifs qui y vivent ne lui font pas peur, elle redoute tout de même la cohabitation avec le séduisant, drôle et talentueux Cameron, son fantasme depuis l'adolescence. Parce qu'à ses yeux, elle n'est que Bébé Wolf, la soeur de son meilleur ami, interdite et inaccessible à cause de leur bro code. Le bro code, Cameron Hunter, défenseur vedette de l'équipe de hockey, l'a pourtant déjà transgressé il y a trois ans. Alors si Cameron voit sa vie insouciante bouleversée par l'arrivée de Faith, il ne dit rien, car son meilleur ami ne lui pardonnera pas deux fois que l'on touche à l'une de ses petites soeurs... Cette année sur le campus réserve bien des surprises... reste à savoir lequel emportera l'autre dans son sillage.
04/2023
Romans policiers
En danger
A Perpignan, un flagrant délit en matière de stupéfiant, débouche sur une perquisition permettant de découvrir des espèces protégées. L'enquête rebondit en région parisienne où le douanier et chef d'unité, Simon THESDIEUX, fait appel à son ami Raphaël CIDRE, affecté en Martinique. Mais c'est la Police Nationale, basée à Fort-de-France et le Capitaine de l'unité spéciale, Tony TRU-ANH, qui reprend contact avec lui. Deux membres de son équipe sont alors envoyés en renfort. Qu'est-il arrivé au douanier Raphaël CIDRE ? Qui sont ces deux renforts ? Avec ce cinquième et dernier roman consacré à la Martinique, l'auteur nous fait découvrir des espèces animales endémiques et protégées de l'île. Il en profite pour nous rappeler que sans les Douanes, l'Armée, la Gendarmerie et la Police Nationale, nous n'aurions pas de sportifs aussi performants dans le judo, les sports d'hiver, la natation., l'athlétisme, etc...
03/2023
Diététiques
Prendre en main sa santé avec la micronutrition
Nouvelle stratégie pour maintenir un état de santé optimal, la micronutrition a pour but de pallier les lacunes de notre alimentation. Elle s'inscrit dans une démarche "pro-santé" qui vise à agir, idéalement en amont de tout symptôme, dans le but d'améliorer la qualité de vie, en particulier le mieux-être, la vitalité et la forme. A destination des professionnels comme des particuliers désireux d'acquérir des notions fondamentales sur la micronutrition, cet ouvrage propose des solutions micronutritionnelles pour la gestion des maux du quotidien : troubles digestifs, nerveux, cutanés, surpoids, syndrome prémenstruel, ostéoporose, etc. De nombreux encadrés et illustrations permettent d'expliciter les notions essentielles de manière claire et pédagogique. Les sportifs trouveront également de nombreux conseils de supplémentation pour optimiser leurs performances. La micronutrition offre aujourd'hui l'opportunité à chacun de changer de posture et de prendre soin de soi de façon plus physiologique et naturelle. Cet ouvrage est l'allié indispensable dans cette démarche.
11/2022
Lorraine
Pays d'Epinal, Coeur des Vosges. Visites, activités, adresses
Au coeur des Vosges, ce territoire se découvre au fil de l'eau, entre le canal des Vosges et la Moselle. Prenez le temps d'arpenter les rues d'Epinal, cité centenaire avec ses bâtisses médiévales, son architecture de la Reconstruction et sa Cité des Images ; faites un détour par l'un des villages authentiques (Fontenoy-le-Château, Châtillon-sur-Saône...) pour découvrir son patrimoine vernaculaire ; prenez la mesure de l'histoire, en visitant l'un des sites marqués par les conflits du XXe siècle, l'une des bâtisses de l'époque de la Renaissance ou encore les souterrains d'une forteresse médiévale ; plongez dans une nature sauvage et préservée à l'occasion d'une randonnée dans la vallée de l'Ourche ou à l'ombre de l'une des nombreuses forêts de la région... Familles, sportifs, amateurs d'histoire ou d'architecture : le Pays d'Epinal est pour tous la promesse d'un beau voyage à travers le temps.
05/2023
Littérature étrangère
Rouge ou Mort
" Pour une fois, je voulais écrire sur un type bien. " Voilà comment David Peace s'est pris d'amour pour Bill Shankly : un joueur moyen, mais un entraîneur hors pair, qui forgea la légende du Liverpool Football Club entre 1960 et 1974. Un homme du peuple aux ambitions folles. En quatre-vingt-dix chapitres hypnotiques, Rouge ou mort est une ode à ce qui peut être accompli quand tout semble perdu. Une ode aux utopies et à la valeur du collectif contre l'individualisme. Célèbre pour ses romans noirs (le quatuor du Yorkshire, GB 84 ou la trilogie de Tokyo), David Peace poursuit son histoire singulière de l'Angleterre. Le football devient une métaphore pour raconter un pays dont les valeurs fondamentales - dignité, partage, solidarité - ont irrémédiablement disparu. Au-delà des exploits sportifs, Rouge ou mort est un chef-d'oeuvre, une magistrale chanson de geste sur un homme hors du commun élevé au rang de mythe.
08/2014
Poches Littérature internation
Tous sports confondus
Dans ce recueil de dix courts textes, Frigyes Karinthy nous démontre, avec un humour noir et féroce, que le sport ne flatte pas les meilleurs instincts humains. Il raille les sportifs de haut niveau devenus les héros, les nouveaux philosophes, les intellectuels des temps modernes ; il fustige le culte voué à ces récents dieux du stade et ces grands-messes sportives que sont, par exemple, les Jeux olympiques ; il déplore l'obsession de la performance et de la vitesse, qui ne lui semble pas aller dans le sens du progrès. Course à pied et course automobile, gymnastique, natation, lutte, boxe... Karinthy multiplie les incursions dans le monde du sport. Et derrière la farce, se dégage une subtile moralité. Dialogue socratique, petites chroniques familières, reportages imaginaires, etc., les textes se présentent sous différentes formes aux titres évocateurs : "Record du monde : vingt kilomètres à l'heure", "Nouveau marathon", "Sport et étude du corps", "Je pends aux agrès"...
10/2014
Littérature française
Gaspard de la Meije [EDITION EN GROS CARACTERES
Le 16 août 1877, Pierre Gaspard (1834-1915) et Emmanuel Boileau de Castelnau parviennent tout en haut de la Meije, dernier grand sommet des Alpes encore vierge. Ce roman relate un fait historique, la conquête d'une cime magnifique qui fut convoitée par les plus grands alpinistes de l'époque, français mais aussi anglais et suisses. Il met en scène le double aspect de cette ascension, véritable compétition aux enjeux à la fois sportifs et médiatiques, mais qui fut surtout un aboutissement pour celui qui devint le grand Gaspard. Il retrace le cheminement de ce simple paysan de Saint-Christophe-en-Oisans, chasseur habile, pour qui la montagne n'avait pas de secret. S'il voulait échapper à une vie misérable et résignée, Gaspard n'avait d'autre choix que d'ouvrir la trace vers les sommets... Ce récit s'inspire de la trame du film Gaspard de la Meije écrit par Bruno Gallet et Isabelle Scheibli.
05/2010
Sociologie
Dans la peau d'un athlète
De la douleur des entraînements à l'extase parfois ressentie en compétition, le monde des athlètes est fait de sensations extrêmes. Les heures passées à souffrir en salle de sport, dans les bassins de natation ou sur les tapis de lutte n'ont pas pour seul effet de se forger un corps d'athlète ; elles permettent aussi aux sportifs de développer des capacités sensorielles hors du commun : comment un lutteur peut-il remporter une finale malgré une luxation d'épaule ? Quel plaisir un nageur éprouve-t-il à parcourir plus de 100 kilomètres par semaine, au détriment de toute vie sociale ? Quelles sensations extraordinaires justifient de tels sacrifices ? En accordant une large place à leur parole, cet ouvrage propose une immersion originale dans l'univers de ces virtuoses du corps que sont les athlètes. Il interroge leur rapport contradictoire à la douleur, leur habilité exceptionnelle à repousser les limites et plus largement le rôle essentiel de l'apprentissage sensoriel dans la construction de l'individu.
11/2013
Sports
Mon Poulidor
"Me voilà dans le sillage d'un homme à la destinée exceptionnelle. Le dossard de Poupou en point de mire. Notre échappée belle. Il est désormais mon Poulidor". Eternel second ? Raymond Poulidor est bien davantage. Rien ne prédestinait ce fils de paysans, qui ne pouvait se payer ni ses études ni un vélo, à devenir un grand champion. S'il n'a jamais gagné le Tour de France (mais a battu Eddy Merckx), Raymond Poulidor appartient à notre patrimoine. Supporter de toujours, le biographe Jean-Claude Lamy nous entraîne, à la manière des grands journalistes sportifs, dans l'intimité d'une icône. De Michel Audiard à René Fallet, d'Antoine Blondin à Georges Brassens, il nous raconte les amitiés, les passions, les rencontres et les coups d'éclat du cycliste, dont un duel avec Anquetil. Entre abnégation, rêves et déceptions, le parcours de "Poupou" est celui d'un passionné qui aura gravi tous les échelons pour entrer dans la légende du cyclisme mondial.
04/2019
Développement personnel
Vous.Illimité
Vous-êtes-vous déjà demandé(e) pourquoi certains parviennent-ils à tirer leur épingle du jeu, alors que d'autres s'embourbent sans cesse dans des comportements et des états d'esprit qui les éloignent du succès et du bonheur ? La réponse réside dans la façon d'utiliser notre esprit. En vous mettant à penser et à agir comme les champions et les leaders de ce monde, vous atteindrez vous aussi votre cible. Apprenez les stratégies à la fine pointe de la psychologie du succès et de la neuroscience. Développez un état d'esprit fort et conquérant et prenez un formidable raccourci vers la réussite que vous méritez. A propos de l'auteur Autorité reconnue en développement personnel, diplômé en psychologie clinique, coach de vie et expert en psychologie de la performance, Renaud Czerwiec a été le coach des accomplisseurs de tous horizons (sportifs de haut-niveau, CEO, entrepreneurs, leaders influents, artistes, écrivains).
04/2019
Littérature française (poches)
Boréales
Après Mitteleuropa, cette Europe centrale dont sa mère était originaire et qu'il a arpentée toute son adolescence, puis United States, l'Amérique où il s'est rendu des centaines de fois, Olivier Barrot nous invite ici à partager sa traversée fantasmée de la Suède. Mêlant une érudition enjouée à une curiosité multiple, il nous emmène sur les pas des créateurs et personnages qui l'ont marqué - cinéastes, écrivains, peintres, sportifs -, de Selma Lagerlöf, l'auteur de Nils Holgersson qu'il avait tant aimé lire enfant, à Ingmar Bergman dont il est un spectateur fervent depuis ses premiers films, en passant par Bibi Andersson et Liv Ullmann, Anita Ekberg et Greta Garbo. Il salue Strindberg et les Ballets suédois, et se faufile encore au Dramaten, le grand théâtre de Stockholm, à l'Académie Nobel ou à l'université d'Uppsala, en compagnie d'une jeune Suédoise. Un récit ? Peut-être un roman.
05/2019
Sports
Maurice Boyau, pilote rugbyman
Champion de France de rugby à XV en 1911, capitaine de l'équipe de France pour le tournoi des Cinq Nations en 1913, pilote hors pair à l'instar de Georges Guynemer et René Fonck, Maurice Boyau figure en cinquième place du palmarès des as français de la Grande Guerre. Mobilisé en 1914, il rejoint deux ans plus tard l'escadrille 77, dite " des sportifs ". Sa spécialité ? L'attaque des ballons captifs, les " drachens ", stations d'observation ennemies que l'état-major cherche à tout prix à détruire. Il sera porté disparu au cours d'un combat aérien, le 16 septembre 1918, à l'âge de 30 ans. Un match de rugby, auquel il devait participer en tant que capitaine de l'équipe du Racing Club de France, est disputé en son honneur à quatorze, les joueurs refusant de le remplacer, symbolisant la perte irrémédiable d'un homme au destin hors du commun.
10/2018
Sports
Carnet d'entraînement running
Soyez prêt pour votre saison De la découverte du running à la préparation d'une course ou d'un trail, vous avez besoin de reporter vos entraînements sportifs pour suivre votre progression et les réactions de votre corps jour après jour. Ce carnet vous aidera à : Planifier vos entraînements et vos coursesRester motivé et devenir plus régulierMesurer votre progression : temps, vitesse, distances, dénivelés... Evaluer votre forme : sommeil, fatigue, stress, douleurs pour éviter le surentraînementEt bien plus encore Conçu pour s'adapter à la pratique sportive de chacun, il permet aux runners occasionels de suivre leurs habitudes et aux compétiteurs acharnés de visualiser l'ensemble de leurs pratiques sportives et de préparer leurs courses favorites. Retrouvez chaque semaine les astuces de Mathilde Draeger qui partage sa passion du running sur les réseaux sociaux. @mathildedrg Suivez les plans d'entraînement - du débutant jusqu'au marathon - d'Olivier Gaillard, coach diplômé pour Urban Running. Inclus dans ce carnet : une offre promotionelle d'Urban Running pour être accompagné par un coach.
01/2019
Grandes réalisations
Le complexe olympique d'Oran
Le complexe olympique d'Oran, projet mené par l'atelier d'architecture Origin, regroupe, autour d'un grand stade de 40. 000 places, tous les équipements nécessaires à l'accueil d'une manifestation olympique : centre nautique, stades d'entraînement, hôtels, village olympique... Bientôt candidate à de futurs JO, l'Algérie montre par cet investissement sa capacité à accueillir des évènements sportifs et culturels nationaux et internationaux. Dans un contexte sismique fort, les choix de structure sont primordiaux et se révèlent fondateurs du projet. Notre méthode de travail itérative en continuels allers retours entre l'architecture, le fonctionnel et la structure, a permis de concilier cette complexité technique et calculatoire avec des volontés architecturales fortes. Avec sa toiture de près de 300 mètres de portée, le stade présente ainsi des structures "tissées" en un maillage gigantesque. Au-delà des défis techniques liés à cette échelle inhabituelle, c'est un travail fin sur le détail qui révèle toute la richesse de ce projet.
10/2022
Sciences historiques
Ces Toulousains qui ont fait l'histoire
Ils ont forgé l'histoire de Toulouse. Par leurs talents, leurs innovations, leurs aventures..., ces personnages d'exception ont offert un grand destin à leur ville de naissance ou d'adoption. Bon nombre d'entre eux sont restés célèbres comme Claude Nougaro, Jean-Baptiste Doumeng, le milliardaire rouge, Clément Ader, le pionnier de l'aviation ou encore Camille et Madeleine de Malaret, les vraies Petites Filles modèles de la comtesse de Ségur. Mais qui se souvient de Marius Cazeneuve, incroyable prestidigitateur qui offrira l'île de Madagascar à la France ; de Paule de Viguier, artiste si fascinante qu'elle sera surnommée la "merveille de l'univers" ; d'Eugène Trutat, précurseur de la photographie dans notre pays ; ou encore des soeurs Carita, modestes coiffeuses de quartier qui fonderont un empire dans la beauté ? Epoustouflante, enlevée, la vie de ces 50 explorateurs, écrivains, peintres, révolutionnaires, sportifs, hommes politiques, scientifiques, artisans toulousains... se lit comme un véritable roman. Prêts à vous émerveiller ?
10/2019
Gestion du stress
L'étonnant pouvoir du trac & autres effets secondaires
Qui n'a jamais connu cette sensation de stress intense, de boule au ventre, de mains moites avant de paraître en public ou avant une performance importante ? Romain Lesaffre, membre du groupe Airnadette, a enquêté sur le sujet. Il a recueilli les témoignages de plus de cinquante personnalités — artistes de tous styles, sportifs de haut niveau, politiques, chefs d'entreprise... — qui ont dévoilé avec courage un pan de leur intimité. Pour comprendre le trac et proposer des solutions, il a interrogé des spécialistes — une psychiatre, des coaches, une sophrologue, une praticienne EMDR... Verdict : (presque) tout le monde connaît le trac, et il s'exprime très différemment selon les individus, de façon parfois déroutante. Avec sincérité et légèreté, l'auteur met en lumière un phénomène qui nous touche tous.t.es à un moment de notre vie, et qui n'est en rien une fatalité. Vous découvrirez d'où vient le trac, ce qu'il dit de vous et comment l'apprivoiser pour en faire une force.
03/2021
Autres collections (6 à 9 ans)
Maëlys joue au foot
Maëlys et son groupe d'amis ont déjà mené des combats pour la justice et l'égalité : Maëlys et ceux des caravanes, Maëlys et le joueur d'échecs... Ici, alors que le foot enthousiasme les foules, Maëlys lance la création d'une équipe de foot mixte. Resistance des responsables, incrédulité des sportifs. Pour Maëlys et ses amis, c'est ça la vraie égalité ! Ils vont intégrer à leur équipe un gamin égaré, Samba, abandonné par son club et son agent après un passage en centre de formation. A quelques mois de la coupe du monde de foot au Qatar, c'est l'occasion d'une réflexion sur le monde du sport et ses dérives, parmi lesquelles la folie environnementale de cette compétition mondiale. Il n'y a pas d'âge pour se servir de sa tête. Aimer le foot ne veut pas dire abandonner toute réflexion critique sur ses défauts ou volonté de l'améliorer.
10/2022
Yoga
Yoga. Simple. Fun. Efficace
La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Il permet également d'accroître les capacités de concentration et la qualité du sommeil, de mieux réguler ses émotions, de gérer le stress. La collection : " 7 minutes par jour " vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage). Le concepteur du programme : Spécialisé dans la remise en forme (brevet d'Etat), Bakary Sissako est enseignant en éducation physique et sportive et préparateur physique pour des sportifs de haut niveau et professionnels (rugby, volley-ball, football, golf et Mixed Martial Art dit MMA).
04/2023
Yoga
Le yoga des bons hommes
A travers un programme en 21 jours accessible à tous les hommes (ni yogis ni grands sportifs) ce guide démonte les idées reçues concernant le yoga (c'est pour les femmes, il faut être souple, il faut se mettre au régime...) et propose un yoga moderne et décomplexé facile à pratiquer à son rythme, sur le tapis et en dehors du tapis ! Le programme détermine un objectif par semaine et comprend des exercices sous forme de postures à pratiquer en s'appuyant sur des photos, mais aussi de nombreux conseils pour faire du yoga un mode de vie destiné à retrouver un bien-être physique, mental et spirituel. L'objectif : gagner en tonicité, mieux récupérer après l'effort, renforcer ses muscles mais aussi avoir une plus grande maîtrise de soi, gagner en patience, être moins stressé, renforcer son système immunitaire... en gros être en meilleure santé et mieux de manière générale au quotidien.
02/2023
Savoie
Savoie Mont-Blanc. Vos escapades éco-responsables
Bienvenue en Savoie Mont-Blanc ! Alors bien sûr on vous entend déjà : " les Savoie : la montagne, le ski, la randonnée, la fondue ! C'est pour les sportifs et sentir le fromage et être étourdi par les vapeurs de la fondue, bof ! ". Allons au-delà des clichés... Cette belle région est avant tout un territoire riche d'activités en tous genres, exceptionnellement attractif, que l'on soit en famille, en couple ou entre amis. Balade à cheval, promenade en vélo, nautisme, shopping, culture, gastronomie ou farniente, ici toutes ces possibilités s'offrent à vous ! Les Savoie ont tous les atouts pour vous séduire, et nous allons avec grand plaisir vous le démontrer. Les amoureux trouveront ici les lieux idéaux pour leurs idylles. Des rives du Léman à Chambéry, en passant par Annecy ou Aix-les-Bains et leur lacs, une atmosphère sereine et romantique vous attend. Nous vous emmènerons ensuite découvrir la combe de Savoie et ses vignobles et les vallées et sommets de Tarentaise et Maurienne.
05/2021
Notions
Du courage. Eloge à l'usage des aventuriers et... des héros du quotidien
On croit tout savoir sur le courage, persuadés que les chemins qui y mènent ont été largement défrichés. Mais en les empruntant, on comprend vite que ces sentiers sont encore très peu balisés. Quels points communs entre le courage de risquer sa peau, de jouer sa réputation, d'affronter l'inconnu ou de mourir dignement ? Le courage d'une mère Teresa partage-t-il les mêmes racines que celui d'un Winston Churchill ou d'un Ernest Shackleton ? Et aujourd'hui, est-il en déclin ? En compagnie de philosophes et de scientifiques, de sportifs, aventuriers, secouristes, militaires et héros du quotidien - de Géraldine Fasnacht à Elisabeth Revol, de Mike Hom à Matthieu Ricard, du policier du Raid à monsieur Tout-le-monde -, Gérard Guerrier part à la découverte du courage. Pourquoi tant de peine ? Parce que le courage fait et continuera à faire la noblesse de l'Homme et parce qu'il ne peut y avoir de bonheur individuel ni de société juste sans courage.
04/2021
Médiation
Méditation sportive. Atteignez vos objectifs en pensant autrement
Quelles que soient notre activité et notre compétitivité, nous nous heurtons tous un jour aux pièges de l'entraînement et de la vie : blessures, épuisement, manque de discipline ou de temps... Pour retrouver l'épanouissement dans l'atteinte de nos objectifs, Mireille Massé propose de développer les outils que sont la méditation, la respiration et la préparation mentale. L'idée que l'on se fait de la méditation éloigne la plupart des sportifs, qui la jugent trop ésotérique ou pas assez dynamique. Pourtant, c'est une manière formidable d'être à l'écoute pour mieux se réaliser, respecter sa faculté de récupération et améliorer son hygiène de vie. Beaucoup moins exigeante et plus gratifiante qu'on le pense, cette pratique peut prendre toutes sortes de formes singulièrement compatibles avec nos passions sportives. Pour rester en santé et garder harmonieusement l'activité physique au coeur de nos vies, Mireille Massé nous invite, avec humour et pédagogie, à changer notre façon de penser !
05/2021
Architecture
303 Arts Recherches Créations : La hauteur
Pour quelles raisons les hommes ont-ils bâti et édifient-ils, aujourd'hui encore, des constructions qui dépassent en hauteur leur environnement naturel, plus hautes que celles de leurs voisins ou de leurs prédécesseurs ? Donjons, clochers, gratte-ciel, grues, châteaux d'eau : la typologie de ces ouvrages est riche. Ils répondent à des besoins et des usages différents, souvent techniques et parfois symboliques. Emblématique de la réussite économique et du pouvoir, la recherche de hauteur s'est mondialisée mais elle ne peut se résumer au simple fait de battre des records. Le relief des Pays de la Loire ne présente pas de hauteurs spectaculaires mais de nombreuses constructions viennent jouer avec ses paysages et conforter l'identité des lieux : Nantes ne serait pas la même sans ses dernières grues, le Sillon et la tour Bretagne, Angers sans ses clochers et les tours de son château... Ce numéro évoque aussi les rares sportifs assez téméraires pour proposer une approche singulière de la hauteur.
01/2023
Littérature française
Johnny Johnny
Johnny Johnny n'est pas seulement le roman d'une vie exceptionnelle, celle de Johnny Weissmuller, c'est aussi celui du rêve américain où tout devient possible. Longtemps sur la marche la plus haute des podiums sportifs, enchaînant les médailles et les records, le nageur le plus rapide du monde prendra la lumière sur les plateaux de cinéma où il incarnera Tarzan. Hollywood fera de lui un dieu puis finira par l'oublier. Mais avant la chute, il y aura la clameur des bassins du monde entier, les fans à chaque sortie de film, les équipées magnifiques avec les amis : John Wayne, Errol Flynn, Gary Cooper et la beauté des couchers de soleil à Acapulco. Champion olympique de natation à Paris en 1924, acteur célèbre, séducteur invétéré, Johnny Weissmuller, petit enfant débarqué un jour de janvier 1905 à Ellis Island, restera celui qui, d'un seul cri, fera résonner pour toujours l'écho de son incroyable force vitale.
03/2024
Récits de voyage
Marcher envers et contre tout. Trekking en Patagonie, pays du vent qui rend fou avec une sclérose en plaques
Nathalie et José Gomez, sportifs et grands marcheurs, amateurs de trekking et de bivouac, rêvent de vivre une expérience similaire aux récits de voyage et témoignages d'expériences hors du commun aux quatre coins du monde auxquels ils sont tant sensibles. Mais début 2008, Nathalie se retrouve aux urgences, presque aveugle et en proie à de gros troubles de l'équilibre. Le diagnostic tombe : sclérose en plaques. "Vivre ses rêves et non plus rêver sa vie" apparaît dès lors comme une évidence. Le temps leur est compté. Nathalie et José décident de tout plaquer pour vivre une aventure unique, au bout du monde : une marche à pied de 3000 kilomètres à travers l'Argentine et le Chili, à la rencontre de la mythique terre de Patagonie. Journal de bord de cette épopée sud-américaine, Marcher envers et contre tout est autant le récit d'un voyage exceptionnel qu'un extraordinaire message d'espoir.
01/2021
Histoire du sport
Regarder devant
Dans les sports à visée esthétique ou à contrôle de poids, l'anorexie athlétique est répandue, mais taboue. A un âge où la puberté bouleverse le corps et la confiance en soi, la pression de la performance pèse d'autant plus sur les adolescentes. Clara, hyperactive et perfectionniste, plonge tout entière dans une pratique intensive de la natation, puis de la course. Du collège aux études supérieures, ses résultats sportifs l'obsèdent. L'hyperminceur à laquelle elle s'astreint déclenche la " triade de la femme athlète " : troubles du comportement alimentaire (TCA), aménorrhée et ostéoporose. Inévitablement, des blessures répétées l'obligent à mettre en pause sa pratique. Elle n'a plus le choix. Pour courir à nouveau, il lui faut accepter d'être aidée. Avec une sincérité désarmante, Clara raconte sa lutte avec elle-même pour admettre la maladie. Un témoignage d'une rare lucidité sur la nécessité d'accompagner entraîneurs et athlètes dans ces troubles encore mal connus.
04/2024
