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Autres régimes

Comment je me suis mise au régime kéto

Comment je me suis mise au régime keto. Retrouvez un cerveau qui dépote, une santé de fer et une humeur au top ! Dans votre esprit, le gras ce sont les kilos en trop, le cholestérol, bref, tout ce qu'il faut fuir. Et si c'était tout faux ? Votre corps a besoin de gras pour bien fonctionner, et les vertus des régimes méditerranéen ou nordique en sont la preuve. L'auteure a concocté un programme efficace pour adopter le régime keto, avec : des clés pour faire le tri entre les différentes sources de lipides ; des infos sur le rôle du gras dans notre santé, de la tête aux pieds ; des astuces pour gérer vos courses et votre placard ; 45 recettes pour redécouvrir les bons gras sans prendre de kilos ; des menus pour avoir les apports en lipides indispensables. Santé du cerveau, longévité, énergie, beauté et bonne humeur garanties !

03/2021

Littérature française

Ifumbi Na Keki. L’enfant de la fin

Abigal a reçu un héritage ancestral qui l'empêche de mener une vie normale. Pour elle, l'amour et une vie de famille stable est un rêve inaccessible. Pour fuir cette réalité, elle s'éloigne des siens dans l'espoir que meurt avec elle, l'héritage maudit des Infumbi. Mais, l'avenir n'a pas encore dit son dernier mot !

10/2023

Science-fiction

Saga de la Keïko Tome 2 : Dark sky

Le retour des membres de la flotte du Keiko : entre Les Gardiens de la galaxie et Han Solo. Alors que la révolution explose, tout ce qu'il reste à faire est de choisir un camp - et d'espérer en sortir vivant. Quand Ichabod Drift et son équipage de la Keiko se sont engagés pour une mission de contrebande sur la planète minière Uragan, il ne devait s'agir que d'un petit détour, rapide et efficace. Ils ignoraient les risques qu'ils prenaient : les mineurs, maltraités pendant des années, fomentent une rébellion. Soudain, cette mission " facile " prend des allures de raid de survie. Séparés en deux groupes, les uns avec les rebelles, les autres avec les autorités, Drift et son équipage font tout ce qui est en leur pouvoir pour faire gagner leur camp... sans comprendre qu'ils ont commencé à se battre les uns contre les autres.

05/2022

12 ans et +

L'esquisse du bonheur. La nouvelle vie de Kiko

Kiko Himura ne s'est jamais sentie à sa place. Avec une mère qui la rabaisse tout le temps et son métissage japonais qui la rend différente aux yeux des autres, elle préfère se rendre invisible, certaine qu'une fois qu'elle aura intégré l'école d'art de ses rêves tout s'arrangera. Car Kiko mise tout sur son avenir, l'esquisse d'un bonheur si proche... Pourtant, quand elle croise par hasard Jamie, son amour d'enfance, et que sa mère lui annonce le retour dans leurs vies de la personne qu'elle déteste le plus au monde, c'est son passé qui resurgit...

06/2019

Autres langues

Neko No Kotoba. Lexique thématique de vocabulaire japonais courant

Dans les différentes étapes de l'acquisition d'une langue, le vocabulaire est probablement le plus fastidieux à assimiler. Il n'y a pas grand-chose à comprendre, il faut juste mémoriser. Avec Neko No Kotoba vous pourrez aborder une série de thèmes de la vie - du cercle familial, à la maison ou au fonctionnement de l'Etat, en passant par la santé, les transports, l'école ou les voyages - et découvrir le vocabulaire quotidien en toute simplicité. Dans chacun des thèmes proposés vous accéderez à du vocabulaire utile, exposé dans un ordre non pas alphabétique, mais d'associations d'idées. Ainsi, à la rubrique "transport", on trouve divers véhicules, mais aussi "moteur", "garage", "permis de conduire", "infraction"... Triés par catégories (nom, mots qualifiants et verbes), leur recherche est plus facile. De plus, quelques phrases en japonais traduites vous permettront, en fin de chapitre, de découvrir des expressions idiomatiques ou des aspects du japon, comme la façon de prendre son bain, ou certains points du code du travail. Enfin le dernier chapitre présente un choix de mots de liaison utiles à l'écrit comme à l'oral. Neko No Kotoba est un lexique, pas un dictionnaire. Il s'adresse donc à toute personne souhaitant enrichir son expression et désirant faire le tour d'un thème en fonction de ses besoins. Dans le cas particulier du vocabulaire japonais, l'assimilation peut être un peu "pimentée" par la découverte des kanji avec lesquels les mots sont transcrits. Ainsi, la quasi-totalité des termes donnés sont d'abord en kanji, puis en hiragana. Enfin, des illustrations apportent un côté un peu plus ludique, plus évocateur dans cette découverte du vocabulaire japonais, que vous pourrez faire en compagnie du chat Musha qui vous présente ses Neko No Kotoba, ses "mots de chat".

11/2012

Contes et nouvelles

Moi, le Kéké. suivi de L’oiseau du Paradis

Paul, dit le Kéké, est un célibataire endurci qui vit au jour le jour dans l'univers d'un bar ¨PMU et des paris de la loterie nationale.

07/2022

Réussite personnelle

Mon Maneki-neko porte-bonheur Bonheur, joie et sérénité

Connaissez-vous le maneki-neko, ce célèbre petit chat japonais porte-bonheur ? Avec sa patte levée, accompagné de sa pièce de monnaie et de sa clochette, il est traditionnellement réputé apporter prospérité, chance et richesse à son propriétaire ! Lorsqu'il est blanc, on lui prête plus spécifiquement des vertus associées à l'épanouissement et à la joie de vivre. Découvrez dans ce coffret : - 1 maneki-neko craquant en céramique, avec son pochon en velours pour l'emporter partout ; - 1 livret sur l'histoire du maneki-neko et ses pouvoirs.

09/2023

Aventure

Ekeko t3 - en route pour la terre des formikas

Studio Salamão : studio de création et d'edition.

07/2023

Réussite personnelle

Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme

Connaissez-vous le maneki-neko, ce célèbre petit chat japonais porte-bonheur ? Avec sa patte levée, accompagné de sa pièce de monnaie et de sa clochette, il est traditionnellement réputé apporter prospérité, chance et richesse à son propriétaire ! Lorsqu'il est rose, on lui prête plus spécifiquement des vertus associées à la pensée positive et à l'harmonie. Découvrez dans ce coffret : - 1 maneki-neko craquant en céramique, avec son pochon en velours pour l'emporter partout ; - 1 livret sur l'histoire du makeni-neko et ses pouvoirs.

09/2023

12 ans et +

Les coups de coeur de Keiko Carter Tome 1

Attrape ton bubble-tea et embarque avec Keiko dans ses aventures toutes plus loufoques les unes que les autres ! A la rentrée, Keiko Carter n'a qu'une seule hâte : retrouver ses deux meilleures amies ! Le moment est enfin venu de faire le compte-rendu de leurs vacances d'été, mais aussi de se lancer leur défi annuel... La mission ? Trouver un petit copain pour le bal de fin d'année. Le problème de Keiko ? Elle n'a jamais embrassé personne. Le problème d'Audrey et Jenna ? Elles ont des vues sur le même garçon... Très vite, le défi prend des proportions inattendues et met en péril l'amitié des trois jeunes filles. Après tant d'années de complicité, leurs chemins vont-ils se séparer à cause d'une histoire de garçons ?

06/2020

Pensée positive

Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme

Un maneki-neko craquant en porcelaine, célèbre petit chat japonais, traditionnellement connu pour apporter prospérité et chance. La couleur fuchsia est associée à l'énergie positive et l'optimisme. Un pochon en velours pour ranger le maneki-neko et l'emporer partout Un petit livret sur l'histoire du makeni-neko et ses utilisations.

10/2022

Humour

Koko n'aime pas le capitalisme. et autres histoires

Tienstiens publie depuis presque deux ans des strips désopilants sur Instagram, avec un succès certain. Son premier album, Koko n'aime pas le capitalisme, compile des strips déjà publiés et des inédits jamais vus sur internet ni minitel ! Attention : peut contenir des traces de wokisme.

04/2022

Autres régimes

Débuter le régime keto et faire fondre vos kilos !

Adoptez une alimentation sans gluten et pauvre en sucre pour retrouver votre silhouette, botre bien-être et votre énergie ! Pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner, mais aussi les apéros entre amis ou les pique-niques... Découvrez 80 recettes simples et rapides pour vous accompagner au quotidien, ainsi qu'une introduction complète pour tout savoir sur le régime cétogène et ses bienfaits, avec tous les conseils de l'auteure pour l'introduire dans votre quotidien sans contrainte !

02/2022

Lecture 9-12 ans

Eko Tome 2 : La pierre de lune

Sur une autre planète, à des milliers d'années-lumière de la Terre, vivent les fytos, des créatures mi-humaines, mi-végétales, qui vivent en harmonie avec la nature. Parmi elles, le jeune Eko, le seul à pouvoir trouver les pierres magiques qui sauveront son peuple d'une catastrophe annoncée. Avec l'aide de ses fidèles compagnons de route, Tharraléa et Schtong, Eko a déjà trouvé la pierre d'océan. Dans ce deuxième tome, c'est à bord d'une fusée que Eko et ses amis partent en quête de la deuxième pierre, la pierre de lune. Mais le chemin est semé d'embûches, et l'horrible sorcier Arrostos et ses dangereux alliés, les nekras fyllas, sont toujours à leurs trousses...

05/2020

Lecture 9-12 ans

Eko Tome 1 : La pierre d'océan

Sur une autre planète, à des milliers d'années-lumière de la Terre, vivent les lignums, de petits êtres mi-humains, mi-végétaux. Eko est l'un de ces lignums, mais il est jeune, intrépide et peu obéissant, ce qui va lui causer bien des ennuis ! Car, en touchant les pierres sacrées, Eko met tout son peuple en danger. Pour réparer sa bêtise, il doit partir en quête de trois nouvelles pierres, réparties dans des régions hostiles et inexplorées... Pour ramener la première, la pierre d'océan, Eko le sait : il devra traverser mille épreuves et affronter mille dangers. Le jeune lignum parviendra-t-il au bout de sa quête et à sauver son peuple ? Une quête en trois tomes, trois livres, trois pierres à rapporter : La pierre d'océan (tome 1) La pierre de lune (tome 2) La pierre de soleil (tome 3)

06/2019

Fleurus

Eko Tome 3 : La pierre de soleil

A des milliards de kilomètres de la Terre vit un jeune fytos, Eko. Ce petit être malicieux, mi-humain mi-végétal, doit récupérer la dernière pierre magique qui sauvera son peuple. Accompagné de ses amis, Tharraléa et Schtong, Eko se rend cette fois sur les terres brûlantes du soleil. Mais de nombreux obstacles vont se dresser sur son chemin... Eko parviendra-t-il à retrouver les siens ?

04/2021

Livres 3 ans et +

Mes premières comptines. Volume 2

Et si on chantait ? Avec ses puces sonores musicales, ce recueil est unique. Sur chaque page, l'enfant recherche dans l'illustration le petit bouton qui déclenchera la musique. Ce sont des comptines ludiques et familières des enfants que l'on retrouve au fil des pages : "Un, deux, trois, nous irons au bois" ; "Le furet" ; "Si tu as d'la joie au coeur" ; "Coccinelle, demoiselle" ; "Pomme de reinette" et "Am stram gram". Les illustrations joyeuses de Kiko viennent enrichir cet ouvrage plein de gaîté et d'entrain. Un livre sonore pour découvrir les comptines traditionnelles.

01/2020

Livres 3 ans et +

Petites comptines du monde

7 comptines pour faire le tour du monde en chansons : - "Amawole" (République démocratique du Congo) - "Ba mwen on ti bo" (Guadeloupe) - "Head and shoulders" (Angleterre) - "Kalinka" (Russie) - "Samba lélé" (Brésil) - "Ani Couni" (berceuse amérindienne) - "Ninna nanna" (Italie)

10/2019

Livres 3 ans et +

Bonne nuit

Bien au chaud dans mon lit, Tout est calme, plus un bruit... Un album comme une rêverie, pour glisser tout doucement dans le sommeil.

11/2020

Livres 3 ans et +

3 puzzles Autour du monde

Une boîte avec 3 puzzles de 3 niveaux de difficultés différents Puzzle 4 pièces : 17x15 cm (dimensions d'une pièce : 7, 5x8, 5cm) Puzzle 6 pièces : 15x22 cm (dimensions d'une pièce : 7, 5x7, 5cm) Puzzle 9 pièces : 17x22 cm (dimensions d'une pièce : 7, 5x5, 5cm) Avec des pièces robustes pour les petites mains

11/2022

Livres sonores

Mes premières chansons au bord de la mer

Vive les vacances ! Avec ses puces sonores musicales, ce recueil est unique. Sur chaque page, l'enfant recherche dans l'illustration le petit bouton qui déclenchera la musique. Six mélodies joyeuses et tendres pour partager, chanter, s'amuser en vacances ! Au fil des pages, on retrouve : " Il était un petit navire " ; " Maman, les petits bateaux " ; " Les petits poissons dans l'eau " ; " La pêche aux moules " ; " La baleine " ; " Tout au fond de la mer ". Les illustrations pleines de charme de Kiko font souffler sur cet ouvrage un doux air de vacances au bord de la mer !

06/2023

Livres sonores

Mes chansons rock

Parce qu'il n'est jamais trop tôt pour se familiariser avec tous les styles de musique, voici une nouvelle collection de livres sonores pour les tout-petits. Place aux légendes du rock avec 7 extraits de chansons en version originale. Tutti frutti, Elvis Presley See you later, aligator, Bill Haley Let's have a party, Wanda Jackson Croque la pomme, Danny Boy Choo choo boogie, Louis Jordan Rock and roll music, Chuck Berry C'mon everybody, Eddie Cochran

11/2021

Livres 3 ans et +

Mon grand imagier sonore

Avec ce livre incontournable, Milan Eveil propose aux enfants bien plus qu'un imagier ! Au fil des pages et des univers, c'est une véritable petite encyclopédie sonore, composée de plus de 100 mots à nommer et de sons à écouter, qui leur permettra de découvrir le monde qui les entoure.

10/2018

Livres 3 ans et +

Qui vit où ?

Où se réfugie la marmotte à la nuit tombée ? Où vit le poisson-clown ? Où habite la poule qui picore dans la basse-cour ? Grâce à ces 6 plateaux de jeu avec des volets à faire coulisser, l'enfant pourra découvrir les animaux et leurs habitats en jouant !

01/2018

Livres 0-3 ans

Savez-vous planter les choux ?

Accompagnée de matières à toucher et servie par des illustrations tendres et amusantes, voici une version interactive de la célèbre comptine "Savez-vous planter les choux ?".

03/2017

Livres 0-3 ans

Qui mange quoi ?

Que grignote la petite souris cachée sous le meuble ? Que mange la vache qui rumine dans le pré ? Que préfère le paresseux suspendu aux branches ? Grâce à ces 6 plateaux de jeu avec des volets à faire coulisser, l'enfant pourra découvrir les animaux et leurs habitudes alimentaires en jouant !

10/2017

Livres 0-3 ans

Pomme de reinette

Une collection de comptines tout-carton découpées selon la forme des personnages ou des objets qui les animent.

03/2018

Loisirs et jeux

Le garage

Un coffret pour construire son garage, puis jouer avec les personnages et les maquettes en papier.. Un livre à lire et à déplier pour découvrir et apprendre l'univers du garage. Des personnages prédécoupés et des maquettes en papier pour jouer au garagiste. Quatre décors à construire à l'aide de 8 planches de stickers pour développer ta créativité. Dans ce coffret : 1 livre, 4 décors, 150 autocollants et 5 Papertoys.

09/2015

Documentaires jeunesse

Les engins. Mon imagier animé

Pin-pon ! Pin-pon ! Le camion rouge passe à toute vitesse. Ce sont les pompiers. Mais où vont-ils ? Soulève le volet et tu vas les voir éteindre le feu avec leurs lances à incendie qui envoient de l'eau sur les flammes. Dans l'imagier, y a aussi d'autres véhicules de secours : l'ambulance, la voiture de police, la moto du gendarme... Et puis le camion poubelle et sa passionnante benne automatique, la pelleteuse qui creuse dans la terre du chantier et le tracteur qui tire toutes sortes de machines agricoles... En regardant sous les volets et en tournant les petites roues, on va de surprise en surprise : le chargement de la camionnette change, le camion toupie livre le béton... Le tout-petit reconnaît les engins qui le fascinent dans ses sorties quotidiennes, il apprend à les nommer. Il joue, communique. Un échange s'installe entre l'adulte et lui. Il s'éveille...

10/2017

Livres 3 ans et +

Mes premiers airs de comédies musicales

Un livre sonore pour découvrir les grandes comédies musicales ! Avec ses puces sonores musicales, ce recueil est unique. Sur chaque page, l'enfant recherche dans l'illustration le petit bouton qui déclenchera la musique. Ce sont les intemporels de comédies musicales américaines que l'on retrouve au fil des pages : " Singin'in in the rain " ; Le Magicien d'Oz ; " An American in Paris " ; " West Side Story " ; " Mary Poppins " mais aussi " My Fair Lady ". Une sélection des plus belles comédies illustrées avec humour par Kiko.

10/2019

Altarriba Keko

Extraits

Comment je me suis mise au régime kéto

Ifumbi Na Keki. L’enfant de la fin

Saga de la Keïko Tome 2 : Dark sky

L'esquisse du bonheur. La nouvelle vie de Kiko

Neko No Kotoba. Lexique thématique de vocabulaire japonais courant

Moi, le Kéké. suivi de L’oiseau du Paradis

Mon Maneki-neko porte-bonheur Bonheur, joie et sérénité

Ekeko t3 - en route pour la terre des formikas

Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme

Les coups de coeur de Keiko Carter Tome 1

Mon Maneki-neko porte-bonheur Energie positive et optimisme

Koko n'aime pas le capitalisme. et autres histoires

Débuter le régime keto et faire fondre vos kilos !

Eko Tome 2 : La pierre de lune

Eko Tome 1 : La pierre d'océan

Eko Tome 3 : La pierre de soleil

Mes premières comptines. Volume 2

Petites comptines du monde

Bonne nuit

3 puzzles Autour du monde

Mes premières chansons au bord de la mer

Mes chansons rock

Mon grand imagier sonore

Qui vit où ?

Savez-vous planter les choux ?

Qui mange quoi ?

Pomme de reinette

Le garage

Les engins. Mon imagier animé

Mes premiers airs de comédies musicales