lecture pratiques internet
Extraits
Gestion des conflits
Foutez-moi la paix !. L'art de gérer les conflits - Trucs & astuces efficaces pour désamorcer les clashs
L'art de gérer les conflits Un conflit est une situation interactive qui s'exprime par des différends, une incompatibilité entre deux entités sociales (individu, groupe, organisation). Auparavant le terme "conflit" revêtait une connotation négative et devait à tout prix être évité. Il est conseillé désormais, de considérer le phénomène de conflit comme une opportunité de croissance, s'il est bien géré. En étant plus conscient de ce qui se joue dans les sphères familiales, amicale, amoureuse, en étant plus conscient de la façon dont on communique, chacun peut apprendre à rendre ses relations plus harmonieuses. Ainsi par cet ouvrage, nous voulons proposer à ces jeunes un guide pratique au ton accessible, proche d'eux, leur donnant les clefs pour : Comprendre quelles sont les sources des conflits majeures avec leur entourage. Que ce soit en termes structurels ou environnementaux, ou surtout, en termes de communication. Dépasser ces conflits, notamment par le biais de la communication non violente. ? Le propos sera étayé d'exemples, de témoignages et d'exercices pratiques.
01/2023
Guides de savoir-vivre
Guide créatif d'une famille où l'on se sent bien
Est-il possible d'avoir la vie de famille dont vous rêvez, avec les gens que vous aimez ? Le moment le plus palpitant d'une émission de décoration d'intérieur est celui où l'on découvre la maison après une série de travaux de rénovation. Et si vous pouviez vivre cela avec votre famille ? C'est le sujet de ce Guide créatif d'une famille où l'on se sent bien. Vous y trouverez des outils pratiques pour transformer votre vie de famille et améliorer considérablement vos habitudes relationnelles. Chaque chapitre vous enseigne un aspect de la vie de famille et la compare à des travaux de rénovation d'intérieur, ce qui rend le livre ludique et facile à mettre en pratique. Vous ne pouvez pas engager un artisan pour améliorer votre vie de famille, mais si vous êtes prêt à relever vos manches, vous constaterez rapidement des résultats. N'attendez plus ! Si vous cherchez vraiment des façons d'améliorer et de grandir dans vos relations avec les personnes les plus importantes de votre vie, alors ce livre est fait pour vous.
02/2021
Italie
Rome. 12e édition. Avec 1 Plan détachable
Lonely Planet : un guide de référence, à la fois pratique et culturel, pour découvrir Rome Un guide spécialement conçu pour les voyages en profondeur, tout en couleurs et illustré par de nombreuses photos. Le Colisée, le Museo e Galleria Borghese, le Vatican, le Panthéon, le forum, les musées du Capitole, la piazza Navona... Les principaux musées et monuments décrits dans le détail : plans et illustrations, infos pratiques, histoire et contexte des oeuvres, points forts, anecdotes... Des itinéraires sur 4 jours et des promenades commentées. Une couverture exhaustive des quartiers de la ville et un chapitre consacré aux excursions dans les alentours, pour compléter son séjour : Ostia Antica, Tivoli, Orvieto, les Collini Romani, Cerveteri et Tarquinia. Un focus sur la cuisine romaine et une sélection étendue d'adresses de restaurants et bars. Une carte détachable de la ville pour faciliter les déplacements. Une couverture approfondie des aspects culturels les plus intéressants d'un voyage à Rome, et des sections ciblées sur les arts, l'architecture, les voyages en famille, le shopping, l'histoire...
05/2022
Santé, psychologie
Les émotions
Joie, colère, tristesse, peur, dégoût, surprise, honte et envie. Que d'émotions, dont ce livre explique les fonctions et les caractéristiques à travers des activités passionnantes et ludiques. Les enfants pourront ainsi apprendre à les reconnaître non seulement en eux mais aussi chez les autres, et développer de véritables stratégies pour affronter et gérer différentes situations émotives. Le premier chapitre décrit chaque émotion, tandis que les autres proposent des exercices pratiques associant ces connaissances aux différentes états émotionnels. Le lecteur est accompagné tout du long par un sympathique personnage qui servira de guide : Bella, une mamie sage et moderne, passionnée de voyages et de musique, qui étudie la philosophie orientale et pratique le yoga tous les matins. Sous son regard chaleureux et bienveillant, elle présentera les activités, et donnera des explications, des astuces et conseils pour aider les enfants à devenir des spécialistes en émotions. Les personnages illustrés, particulièrement expressifs dans leurs gestes et mimiques, sont doux et tendres, de parfaits complices pour guider le jeune lecteur dans son éducation émotionnelle tout en s'amusant.
04/2023
Italie, Florence, Toscane
Toscane. Avec 1 Plan détachable
La Florence Renaissance, regorgeant d'oeuvres de Michel-Ange et de Léonard de Vinci, des monuments mondialement connus à Pise, des courses de chevaux remontant au Moyen Age à Sienne. Des villes et villages qui se cachent parmi des vignobles, des cyprès et des oliveraies. Des stations balnéaires chics grouillant de vie. Le parfum et le goût du vin chianti, des pains faits maison et des fromages locaux. Une nature particulièrement riche et des paysages oniriques. Tous les sites qui contribuent à l'ambiance unique de la Toscane sont décrits dans ce guide, muni d'une carte laminée. GUIDE : - 9 itinéraires de visite passionnants - les cartes indiquant l'emplacement des 78 sites traités - riches informations pratiques : horaires d'ouverture, prix des billets, conseils sur la cuisine locale - nombreuses curiosités historiques et culturelles - photos en couleurs - réalisation pratique facilitant la recherche d'informations - format maniable qui permet d'emporter le guide en toute occasion. CARTE : - laminée, pliable et détachable au format de poche - échelle 1 : 600 000, plans supplémentaires de Florence, Pise, Sienne, Pistoia et Prato.
02/2023
Portugal
Lisbonne. Avec 1 Plan détachable
Une promenade dans les ruelles sinueuses de l'Alfama, un tour à bord du fameux tramway jaune, une visite dans l'Oceanarium et les vues inoubliables depuis la Tour de Belém. Le très singulier musée de l'Azulejo, dédié entièrement aux carreaux en faïence peints, les palais oniriques de Sintra et les plages de sable de Cascais. Des soirées passées en écoutant le nostalgique fado, un verre de porto à la main. Tous les sites qui contribuent à l'ambiance unique de Lisbonne et ses alentours sont décrits dans ce guide de poche, muni d'une carte laminée. GUIDE : - 12 itinéraires de visite passionnants - les cartes indiquant l'emplacement des 83 sites traités - riches informations pratiques : horaires d'ouverture, prix des billets, conseils sur les transports en commun - nombreuses curiosités historiques et culturelles - photos en couleurs - réalisation pratique facilitant la recherche d'informations - format maniable et léger. CARTE : - une carte laminée détachable incluse dans la publication - tous les sites décrits dans le guide sont facilement repérables sur la carte - l'échelle 1 : 17 500 (centre-ville à l'échelle 1 : 11 000).
02/2023
Littérature française
La Mise en Place D'une Application Informatique Intelligente. Pour Faciliter Le Diagnostic De La Maladie Salpingite
L'ampleur et la complexité croissante des connaissances médicales évoluent au fil des années avec le progrès de l'imagerie, le développement des tests biologiques, ainsi que la mise sur le marché des nouveaux médicaments et d'autres procédures thérapeutiques. La mémoire humaine est limitée et le médecin ne peut avoir en tête l'ensemble des connaissances médicales dont il a besoin pour sa pratique quotidienne. De ce fait, une prise en charge des patients respectant les bonnes pratiques cliniques, nécessite que le médecin soit outillé pour réaliser ces tâches complexes et nobles. L'activité dans un service médico-chirurgical vise à élaborer un diagnostic et une décision d'action (décision de transfert du patient dans un autre service ou retour au domicile), accompagnés d'enjeux vitaux. Les informations disponibles sont la plupart du temps transmises par le patient lui-même. Notre objectif est de reproduire les mécanismes d'un sexologue à un support informatisé en matière de diagnostic d'une infection génitale de la femme et d'argumenter l'attitude thérapeutique ainsi que la planification du suivi de la patiente.
04/2022
Dessin
Apprendre à dessiner ! L'art de la Fantasy
La fantasy regorge de personnages fascinants et atypiques, dont l'histoire se lit sur les traits du visage et dans les divers trophées qui ceignent leur taille. A votre tour, donnez corps à vos propres héros et héroïnes, en apprenant à retranscrire sur papier aussi bien les plus petites subtilités anatomiques et musculaires que les infimes détails des bijoux et des armures. Grâce à son expertise et ses années de pratique, l'auteur, Mengzi, vous enseigne toutes les étapes de la conception d'un personnage de jeu vidéo ou d'animation, des fondamentaux du dessin à la maitrise de la structure humaine et animale, en passant par le design d'espèces fantastiques totalement nouvelles. Enrichi de centaines d'illustrations sublimes, parmi lesquelles un certain nombre d'exemples de character design, et agrémenté d'exercices pratiques où l'élaboration du dessin est expliquée pas à pas, ce manuel didactique est le guide indispensable à tout illustrateur, afin de créer une infinité de personnages et donner vie à vos univers !
10/2022
Santé publique
Le décès en établissement de soins. Règles et recommandations à l'usage des personnels des hôpitaux et des EHPAD, 5e édition
Aujourd'hui en France, près de 70 % des décès ont lieu dans un établissement de soins ou d'hébergement médicalisé. La prise en charge des corps des défunts, l'accompagnement de l'entourage constituent une mission importante de ces établissements. Elle doit s'effectuer avec professionnalisme et dignité, dans le respect de la volonté des personnes, surtout avec la situation liée à l'épidémie de Covid-19. Tout un corpus de dispositions juridiques et de règles de bonnes pratiques a été progressivement établi, qui concerne les nombreux métiers confrontés au décès d'un patient – tant dans les établissements de santé publics et privés que dans les institutions sociales et médico-sociales, en particulier les établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD). Les auteurs en proposent une présentation claire et pratique. Les onze chapitres de l'ouvrage traitent chacun d'un moment ou d'un aspect particulier de la prise en charge post mortem : exposé détaillé des règles en vigueur, façons de procéder, recommandations, exemples de formulaires administratifs.
05/2021
Sports
Les cahiers de la préparation mentale. Tome 5, S'épanouir dans la fluidité bien-être, réussir en fluidité performance, profiter de ses erreurs
L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée a l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s'étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-étre sont recherchés. Issue de cette méthode, "La Bible de la préparation mentale" est devenue la référence absolue dans ce domaine avec plus de 20 000 lecteurs séduits depuis sa parution en 2016. Ces "Cahiers pratiques", organisés en fonction de thèmes essentiels et cohérents au sein de la nouvelle Méthode des Standards de préparation mentale, vous permettent de choisir le support qui traite spécifiquement des aspects mentaux que vous souhaitez travailler. Vous bénéficierez d'explications introductives pour comprendre les enjeux, de nombreux exercices concrets pour vous entraîner et d'évaluations pour mesurer vos progrès. Accédez a des outils résolument pragmatiques, organisés en étapes progressives, qui vous accompagneront au quotidien lors de la préparation de tous vos défis.
10/2019
Yoga
Yoga Révolution
Pour habiter son corps, pour déployer sa puissance, pour faire du selfcare un style... Et vivre sa meilleure vie ! Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ? Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connectée à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance. Impliquée dans ton bien-être, engagée pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family ! Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures... Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux... Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentrée Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant
04/2023
Multi-Matières Général
Spécialité Humanités, Littérature et Philosophie Tle. Edition 2020
Les ouvrages de cette collection ont pour objectif de faciliter l'acquisition et la maîtrise des notions fondamentales du programme. Le but est de faire en sorte que chacun sache "quoi faire" , même lorsqu'il pense se trouver face à un obstacle insurmontable. Chaque fiche de ce livre est conçue de la façon suivante : - Quand on ne sait pas ! Les raisons expliquant pourquoi on ne sait pas, avec parfois des rappels de cours et les premières pistes à explorer afin de s'en sortir. - Que faire ? Les méthodes permettant de solutionner le type de problème étudié, assorties des rappels de cours essentiels à leur mise en oeuvre. - Conseils : Les conseils de rédaction et une ou deux astuces pratiques. - Exemple traité : Mise en pratique et en lumière de ce qui a été vu précédemment. - Exercices : Enoncés choisis soigneusement afin de balayer largement le thème étudié. - Pour vous aider à démarrer : Les idées permettant de démarrer sereinement les exercices proposés. - Solutions des exercices : Les solutions complètes et détaillées des exercices.
02/2023
Mathématiques
Maths PSI
Les ouvrages de cette collection ont pour objectif de faciliter l'acquisition et la maîtrise des notions fondamentales du programme. Le but est de faire en sorte que chacun sache "quoi faire", même lorsqu'il pense se trouver face à un obstacle insurmontable. Chaque fiche de ce livre est conçue de la façon suivante : Quand on ne sait pas ! Les raisons expliquant pourquoi on ne sait pas, avec parfois des rappels de cours et les premières pistes à explorer afin de s'en sortir. Que faire ? Les méthodes permettant de solutionner le type de problème étudié, assorties des rappels de cours essentiels à leur mise en oeuvre. Conseils : Les conseils de rédaction et une ou deux astuces pratiques. Exemple traité : Mise en pratique et en lumière de ce qui a été vu précédemment. Exercices : Enoncés choisis soigneusement afin de balayer largement le thème étudié, certains étant extraits de sujets de concours. Pour vous aider à démarrer : Les idées permettant de démarrer sereinement les exercices proposés. Solutions des exercices : Les solutions complètes et détaillées des exercices.
Droit du travail et de l'emplo
Les relations de travail au sein de l'entreprise. Relations individuelles et collectives, 2e édition
Ordonnances "Macron" : retour sur 4 années d'application dans la vie quotidienne des entreprises des nouveaux dispositifs Les ordonnances Macron constituent la réforme la plus importante du droit du travail depuis 1982 (lois Auroux). Elle est composée d'une multitude de textes, accompagnés d'une jurisprudence constitutionnelle et administrative ; elle modifie en profondeur plusieurs pans du droit du travail et impacte tant les employeurs que les représentants du personnel. Quatre années après son entrée en vigueur, les auteurs font le point sur toutes les implications pratiques et théoriques d'une telle réforme. L'ouvrage traite des principales thématiques du droit du travail : licenciement abusif ; licenciement économique ; accords collectifs ; compte pénibilité ; travail de nuit ; télétravail ; institutions représentatives du personnel ; assurance chômage. Au final, cet ouvrage offre un travail majeur de décryptage de ces mesures, associé à une mise en application pratique de chacune d'elles. Points forts - Ouvrage complet, synthétique et technique - Décryptage des nouveaux dispositifs - Accessible à tous ceux qui ont besoin de trouver leurs repères sur des points juridiques
01/2022
Droit du travail et de l'emplo
Contentieux des professionnels de santé : subir ou agir ? Contrôle d'activité - Sanctions et pénalités financières - Recouvrement de l'indu
Les professions de santé ne sont pas exemptes de contrôles des caisses de Sécurité sociale voire de sanctions en cas d'abus ou de fraudes. Il s'agit d'un droit souvent méconnu et qui regroupe plusieurs thématiques : le contrôle d'activité (effectué par les services administratifs des caisses ou par le contrôle médical), le contentieux du recouvrement de l'indu, les pénalités financières, les sanctions applicables en cas d'abus professionnels, les procédures disciplinaires... Le non initié se retrouve bien souvent devant un enchevêtrement de procédures dont il a du mal à démêler l'écheveau... . Opérationnel et très pratique, cet ouvrage suit les différentes étapes de ces contentieux. L'auteur rappelle les textes en vigueur en les analysant avec l'appui de la jurisprudence, et délivre des conseils pratiques de défense aux personnes concernées. Praticiens de la santé, gestionnaires d'établissement de santé, professionnels du droit, étudiants... ce livre vous présente un panorama complet du contentieux relatif au contrôle des professionnels et des établissements de santé, afin que nul ne soit lésé dans ses droits.
06/2022
Autisme
Accompagner un enfant autiste à la maison. Comprendre ce qu'il vit et l'aider à développer ses compétences et son potentiel
Retards de langage, colères inexplicables, alignements d'objets ou absence de contact visuel... Les signes de l'autisme chez un enfant peuvent interpeller un parent très tôt. Le diagnostic marque le début d'une aventure, car il faut trouver les aides, s'entourer de bons professionnels, organiser le quotidien et accompagner son enfant afin qu'il développe ses compétences, se sociabilise et vive sa scolarité du mieux possible. Cet ouvrage nous invite à découvrir l'autisme de l'intérieur, en immersion au coeur du ressenti de l'enfant et de sa sensorialité. Les illustrations nous montrent à travers les yeux d'Assia (3 ans), Ruben (6 ans) et Djibril (11 ans) le monde comme ils le perçoivent et le ressentent, selon la situation (à la maison, dans les transports, à l'école, pendant les sorties...). Conçu par une spécialiste de l'autisme, ce guide pratique permet de découvrir plusieurs facettes méconnues de l'autisme et apporte aux parents comme aux professionnels de l'accompagnement toutes les bonnes pratiques, les ressources et les tips pour développer le potentiel de l'enfant.
03/2024
Influenceurs/web & TV réalité
Influenceur·se engagé·e. Et si toi aussi tu utilisais les réseaux pour aider la planète ?
Et si je te disais que l'influence peut même changer le monde ? Les réseaux sociaux sont souvent assimilés à une forme de légèreté et d'inconscience. Mais être influenceur.se, ça ne s'improvise pas. C'est un métier exigeant et complexe, offrant une carte à jouer pour qui veut défendre un monde plus responsable. L'alternative au consumérisme effréné ? Partager des posts qui transmettent des valeurs et du sens. Ensemble, nous pouvons façonner les opinions et ouvrir les yeux d'une génération qui ne demande qu'à se réveiller... et se révéler ! Ce livre est un guide pratique et éthique de l'influence. Comment allier convictions environnementales et algorithmes Insta ? Comment naviguer dans un océan déchaîné de likes et de commentaires, tout en gardant le cap sur l'essentiel ? Loin de la langue de bois et des propos culpabilisants, il te livre des conseils pratiques, des messages puissants et des stratégies concrètes pour percer sur les réseaux sociaux et aller au bout de tes convictions avec honnêteté, sincérité et authenticité.
02/2024
Religion
La vie de Muhammad. Tome 2, La Prédication prophétique à La Mecque
A l'heure où l'islam est divisé quant à l'interprétation et à la mise en pratique de ses textes fondamentaux, Hichem Djaït propose une analyse scientifique des origines de cette religion. Reconsidérant les écrits fondateurs - du Qur'an aux hadiths en passant par la Sira - et ce qu'on en a dit jusqu'à présent, il analyse, interprète, critique et apporte un regard moderne et anthropologique sur la naissance de l'islam. Deuxième volet d'une trilogie, ce livre poursuit le récit de l'œuvre de Muhammad et donne sens à sa Prédication. A la fois biographie et étude historique, il retrace l'itinéraire du prophète depuis sa naissance, sa prophétie, les persécutions qu'il a subies jusqu'à l'Hégire, et nous éclaire autant sur la vie de Muhammad que sur la culture, les croyances et les pratiques religieuses de la société mecquoise du VIIe siècle. Loin d'être une profession de foi idéologique, cet ouvrage contribue à approfondir les connaissances actuelles sur l'islam et à mieux percevoir le " dessein " de Muhammad.
01/2008
Formation
Le guide du formateur. Une pédagogie positive
La formation professionnelle est la clé de voûte de la vie d'un salarié, et de son entreprise ! Plus que jamais au coeur de la stratégie de développement des organisations, la formation permet des perspectives d'évolutions et de transformations variées et importantes. Ce livre est construit comme un guide pratique à l'usage de toute personne voulant transmettre un savoir d'ordre professionnel à des adultes. Ce mode d'emploi, étape par étape, est la boîte à outils complète et essentielle du formateur. Unique en son genre, l'ouvrage rassemble plus de 101 tableaux de bord et détails pratiques dans une logique opérationnelle. Construit comme une session spécifique de formation de formateurs sur cinq jours, chaque journée est dédiée à un thème majeur dont la première place l'adulte en formation au centre du dispositif. La gestion des compétences et du capital humain est la clé du succès de l'organisation, dans laquelle formateur et formé occupent une place prépondérante. Ce livre s'inscrit dans l'histoire durable de la formation.
10/2023
Sports
Les cahiers de la préparation mentale. Tome 1, Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer
L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s'étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés. Issue de cette méthode, "La Bible de la préparation mentale" est devenue la référence absolue dans ce domaine avec plus de 20 000 lecteurs séduits depuis sa parution en 2016. Ces "Cahiers pratiques", organisés en fonction de thèmes essentiels et cohérents au sein de la nouvelle Méthode des Standards de préparation mentale, vous permettent de choisir le support qui traite spécifiquement des aspects mentaux que vous souhaitez travailler. Vous bénéficierez d'explications introductives pour comprendre les enjeux, de nombreux exercices concrets pour vous entraîner et d'évaluations pour mesurer vos progrès. Accédez à des outils résolument pragmatiques, organisés en étapes progressives, qui vous accompagneront au quotidien lors de la préparation de tous vos défis.
10/2019
Musique, danse
La danse de l'être. Dans la lumière d’Isadora Duncan
La Danse de l'Etre replace la danse au coeur de la vie. Il commence par le voyage initiatique qui a amené Fabienne Courmont à créer la Danse de l'Etre et restitue l'essence de la danse ; éternelle, intemporelle. Faisant le pont entre les traditions, la danse-thérapie et la danse sacrée il donne des clés, à travers des pratiques accessibles à tous, afin de retrouver le mouvement naturel et libérer l'Etre de ses entraves. Soyez touché par la voie du corps et de la danse comme outil de croissance personnelle et au-delà comme un art de vivre. Un ouvrage à la fois didactique et pratique qui s'ouvre sur un témoignage autobiographique en première partie. L'auteure présente la Danse de l'Etre et son approche originale s'inspirant de différentes traditions reliant le corps et l'esprit, de la Nature et de la danse libre d'Isadora Duncan. Il en émerge un enseignement universel comme nouvel art de vie et de danse dans une forme libre, qui est l'expression même de l'Etre.
10/2019
Critique littéraire
A la recherche de l'homme nouveau. Alberto Savinio et les avant-gardes à Paris 1911-1937
Cette étude innovante retrace le parcours de l'écrivain, musicien, dramaturge et peintre italien Alberto Savinio afin d'évaluer sa place dans l'avant-garde parisienne. Elle examine l'apport littéraire et la pratique de l'art moderne du frère de Giorgio de Chirico, cet autre Italien adopté par la capitale française. Cette étude couvre de manière exhaustive l'oeuvre de Savinio durant la période 1955-1937, année de publication de son roman autobiographique Tragedia dell'infanzia. Elle replace ainsi l'artiste italien au coeur de l'avant-garde et du modernisme, le situant dans une lignée qui va d'Apollinaire à Marinetti et Breton, entre autres. L'auteur démontre que Savinio, artiste pluridisciplinaire, a participé activement à la révolution artistique et à la recherche de "l'homme nouveau" qui ont préoccupé les avant-gardes du début du XXe siècle. Elle éclaire ainsi de façon originale une dimension peu connue de la contribution italienne à l'élaboration des idées et des pratiques d'avant-garde à Paris dans la première moitié du dernier siècle.
10/2020
Troubles du sommeil
Réapprenez à dormir. Pour être en bonne santé
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie...) et répond aux questions incontournables de la vie courante : - Quelle est la durée optimale du sommeil ? - La grasse matinée- : bonne idée ou mauvaise idée ? - Je m'endors rapidement, puis je fais une insomnie de 2 heures- : que faire ? - Le CBD est-il bon pour m'endormir ? - Que faire si, en télétravail, mon sommeil se dégrade ? - Le sport aide-t-il vraiment à dormir ? Au fil des quatre parties (La mécanique du sommeil, Le bon sommeil au quotidien, Quand le sommeil se détraque au long cours, Quand le sommeil devient une maladie), chacun pourra trouver des solutions concrètes au travers de routines personnalisées et adaptées à chaque âge de la vie. En + De nombreuses fiches pratiques et des outils simples pour s'auto-diagnostiquer !
Endocrinologie, nutrition
Perturbateurs endocriniens. Vers une meilleure prévention des expositions. 19 fiches-outils
Depuis le début du XXe siècle, l'usage de substances chimiques dans notre vie quotidienne n'a fait que croître en quantité et en diversité. Parmi ces substances chimiques, les perturbateurs endocriniens font l'objet d'une attention particulière ces trente dernières années. Présents, souvent en faibles doses dans notre environnement, ils peuvent entraîner des effets néfastes très variés sur notre santé : troubles du développement, de la fertilité, du métabolisme, du comportement, etc. Rédigé par des spécialistes de la question, ce guide a été conçu pour permettre aux professionnels de santé d'identifier les enjeux sanitaires liés aux perturbateurs endocriniens, de disposer d'outils pratiques afin de repérer ces composés, d'analyser les situations les plus à risques et d'agir en matière de prévention pour la réduction des expositions de la population. Adapté à leur pratique quotidienne, il permettra aux professionnels de santé de participer plus encore à la prévention des maladies chroniques multifactorielles dont l'incidence est en augmentation constante (maladies cardiovasculaires, cancers, troubles du comportement, diabète et obésité, asthme ou allergies...).
04/2024
Réussite personnelle
Les 7 habitudes de ceux qui réussissent. Livre d'exercices
Vendu à plus de 25 millions d'exemplaires à travers le monde et traduit en 40 langues, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent est l'un des ouvrages de développement personnel les plus marquants. Depuis sa parution, ce bestseller a conduit des millions de lecteurs vers l'épanouissement et la réussite. Dans ce livre d'exercice du livre Les 7 habitudes de ceux qui réussissent, Stephen Covey propose un guide pratique qui vous permettra d'appliquer au quotidien la méthode Covey ! L'auteur y reprend les 7 habitudes qui vous permettront de reprendre en main votre vie privée et professionnelle en guidant la réflexion et le passage à l'action du lecteur. Pour cela, l'auteur incite ses lecteurs à changer d'état d'esprit et les guide vers l'adoption de principes universels et intemporels. Conçu dans une dimension pédagogique, ce guide contient des exercices pratiques qui aideront le lecteur à intégrer ces enseignements précieux. Découvrez la méthode inspirante de Stephen Covey et adoptez 7 habitudes pour maîtriser votre destinée !
05/2023
Histoire littéraire
Histoire littéraire de Rome. De Romulus à Ovide, une culture de la traduction
Rome, dont l'élite cultivée parlait grec, aurait pu n'être qu'un empire hellénique comme celui du macédonien Alexandre, et les lettres latines ne jamais exister. Par la création et la pratique sociale des " lettres latines " , Rome s'est démarquée des autres cités antiques en s'identifiant à sa propre langue, indigène, le latin. La République romaine a ainsi édifiée sa culture littéraire - mixte, ajoutant le latin au grec - pour des raisons et en fonction de pratiques politiques (théâtrales, judiciaires, etc.). Cette vision très concrète de l'histoire des lettres latines comme processus, en relation avec l'affirmation progressive d'une identité latine de Rome à partir du IIIe s. av. J. -C. , conduit l'auteur à une relecture décapante des principaux textes latins antiques. A l'opposé d'une histoire de la " littérature latine " , sous-tendue par la conception romantique de la littérature comme expression spontanée du génie national sous la figure de l'écrivain, l'auteur propose une histoire littéraire de Rome, comme il en existe une histoire militaire ou politique.
06/2022
Communication
ChatGPT en entreprise. Le guide complet pour maximiser votre productivité
Le premier guide pour intégrer ChatGTP dans son entreprise et révolutionner sa productivité. Ce guide pratique offre un aperçu fascinant des possibilités offertes par ChatGPT, l'intelligence artificielle de pointe développée par OpenAI. Le lecteur découvrira comment exploiter tout le potentiel de ChatGPT en entreprise pour optimiser les tâches quotidiennes de divers départements, allant du marketing aux ressources humaines, des ventes au community management, des relations publiques au référencement SEO, et bien plus encore. Matthieu Corthésy, expert de la stratégie digitale et formateur n°1 à ChatGPT, offre une approche en 8 étapes pour transformer les processus métier. Il fournit des conseils pratiques et des instructions détaillées pour générer des idées de contenu, automatiser des tâches répétitives, répondre aux requêtes des clients ou analyser les données. Grâce à ce guide, le lecteur apprendra comment formuler des prompts pertinents et comment automatiser des actions, libérant ainsi du temps précieux pour se concentrer sur des tâches plus stratégiques. Les exemples concrets fournissent une vision claire de la manière dont ChatGPT peut être utilisé pour optimiser les performances de l'entreprise et augmenter son avantage concurrentiel.
11/2023
Littérature française
Prévention des Accidents de la Route au Bénin. Stratégies des acteurs et perspectives
L'ouvrage intitulé "Prévention des accidents de la route au Bénin : Stratégies des acteurs et perspectives" est un livre résultat d'une étude à l'usage de tous les usagers de la route en Afrique et dans le monde. Il constitue un outil de travail à l'intention des responsables en charge des questions de sécurité routière et de prévention des accidents de la route. A cet effet, il traite des facteurs de risques, de prévention et de réduction des accidents. En prenant appui sur l'analyse stratégique de Crozier et Friedberg (1977), l'ouvrage fait une analyse de la problématique de la gestion des actions de prévention des accidents de la route au Bénin. Il met en évidence les méthodes, stratégies et pratiques développées par les acteurs individuels et collectifs impliqués et les contraintes auxquelles ils sont confrontés. Pour finir, l'auteur propose des perspectives pour une réduction durable des accidents de la route au Bénin. C'est un ouvrage à la fois pédagogique et pratique au service d'une sécurité routière durable au Bénin et dans le monde.
05/2022
Littérature française
Le Péril Fécal dans le sous-quartier Mafidji-Kpé/Abasso. Quelles solutions par l'approche communautaire ?
Le présent travail porte sur "Le péril fécal dans le sous-quartier Mafidji-Kpé /Abasso du village de Yakassé-Mé. Quelles solutions par l'approche communautaire ? " . L'objectif général de ce travail est d'étudier les déterminants qui favorisent le péril fécal dans le sousquartier Mafidji-Kpé/Abasso du village de Yakassé-Mé et de contribuer à la réduction de la morbimortalité des maladies féco-orales, en mettant fin à la défécation à l'air libre par des pratiques de solutions proposées par la communauté elle-même. La majorité les habitants du sous-quartier Mafidji-Kpé /Abasso de Yakassé-Mé n'a pas de latrines et pratique la défécation à l'air libre, soit dans les broussailles, soit derrière les cours ou aux abords et dans la rivière Mafi. Notre étude est de type transversal, prospectif et descriptif comportant un volet quantitatif et un autre qualitatif, à travers une enquête menée du 05 au 09 septembre 2018 dans le sous-quartier pour évaluer les connaissances des habitants sur le péril fécal et l'impact de ce fléau sur la santé de la communauté.
01/2022
Pèlerinage
Guide d’Assise et des ermitages. Sur les pas de saint François, 7e édition
Assise n'est pas seulement une ville d'art prestigieuse : elle est aussi la cité où saint François a fait jaillir un esprit nouveau. Ce livre est destiné à tous ceux qui veulent en découvrir la source. Délibérément pratique, il est aussi un guide spirituel qui fait revivre saint François en chaque lieu visité, grâce aux témoignages d'époque de ses compagnons. Ainsi, Assise et les ermitages reprennent vie dans ces pages. Et en visitant cette ville inspirée, le touriste devient pèlerin. Unique en son genre, ce guide est donc indispensable pour le visiteur d'Assise et ses environs. On y trouvera notamment une biographie de François et de Claire, une chronologie, des notes pratiques sur les lieux à visiter, des itinéraires de visite, et de nombreux textes tirés des sources primitives. AUTEUR Frère Théophile Desbonnets (1923-1988), historien des origines franciscaines et excellent connaisseur d'Assise, a dirigé les Editions franciscaines. Il avait lui- même entièrement conçu et réalisé ce guide dès 1971. Cette sixième édition a été révisée et complétée par plusieurs spécialistes d'Assise.
05/2023
