Recherche

CNL%20BNF%20auteurs

Extraits

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Derrière la magie. La programmation neuro-linguistique (PNL)

Les performances de certaines personnes nous rendent perplexes ? Comment font-elles ? nous interrogeons-nous. Quel est leur secret ? C'est de la magie ! Voilà les questions que se sont posées à l'origine les fondateurs de la PNL. Mais ils ne se sont pas arrêtés là. Ils ont étudié, décortiqué et analysé cette apparente magie. De leur observation est née la Programmation Neuro-Linguistique. Programmation, car tout se passe comme si leur cerveau choisissait à coup sûr les bons programmes ; Neuro-, car cette capacité de trouver l'attitude juste est devenue un réflexe à force d'être pratiquée ; Linguistique, car cette aptitude a un véhicule privilégié : les mots, ceux qui nous servent à nous faire une idée du monde comme ceux que nous utilisons pour communiquer. Voilà donc ce qu'il y a derrière la magie : la PNL c'est-à-dire les outils, les méthodes et les attitudes de vie qui permettent de modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité. C'est cette démarche puissante et créatrice, maintenant largement popularisée, qu'Alain Cayrol et Josiane de Saint Paul nous livrent, après l'avoir apprise auprès de ses fondateurs, John Grinder et Richard Bandler. Un livre irremplaçable pour qui veut rentrer dans la "magie" de la PNL.

05/2019

ActuaLitté

Histoire internationale

La CNT dans la révolution espagnole. Tome 1

A la demande de la CNT (Confédération nationale du travail) en exil, José Peirats (1908-1989) — ouvrier briquetier, militant anarcho-syndicaliste dès ses plus jeunes années puis collaborateur de la presse confédérale — fut chargé de rédiger l'histoire de l'organisation, de sa naissance jusqu'à la fin de la guerre espagnole. Une décision courageuse, alors que la centrale anarcho-syndicaliste était fragilisée par une scission en exil et dans l'Espagne franquiste, et que la répression des services secrets du régime ne ménageait ni l'une ni l'autre. Bien que n'étant pas historien de profession, José Peirats prit à coeur la demande et se lança dans un travail de longue haleine. Pour ce faire, il recueillit de nombreux documents, consulta maints protagonistes directs des événements, puis, au début des années 1950, il conçut et rédigea son ouvrage. Comme il le dit lui-même dans ses introductions aux deux premières éditions du livre, il imaginait pouvoir embrasser en un seul volume tous les aspects de l'histoire de la centrale ouvrière anarchiste. Son effort accoucha finalement des trois tomes de La CNT en la revolución espanola, qui parurent entre 1951 et 1953, et — de l'aveu de l'auteur lui-même — ne furent guère lus hors des milieux cénétistes. C'est avec sa réédition, en 1971, par les soins de la prestigieuse maison d'édition antifranquiste Ruedo Ibérico que le livre de José Peirats devint un ouvrage de référence, indispensable à tous les lecteurs soucieux de connaître le rôle de l'anarcho-syndicalisme durant la guerre civile espagnole du point de vue de l'un de ses militants. Un ouvrage dont, faisant fi de la froide objectivité issue de la consultation des " fiches bibliographiques ", l'auteur revendiquait le caractère délibérément partisan. Il était bien temps que, plus de soixante ans après sa première parution en langue castillane, les lecteurs français puissent enfin lire ce grand classique de l'historio-graphique anarchiste de la guerre et de la révolution espagnoles. Nous sommes convaincus que, en dépit du passage des années, ils en tireront le plus grand profit.

07/2017

ActuaLitté

Sexualité

Kamasutra. 52 cartes pour s'oc(cul)per

Une box de 52 cartes magnifiquement illustrées pour pratiquer un Kamasutra haut en couleur ! Retrouvez 52 cartes modernes et inclusives, au style coloré illustrées par Laura Stromboni alias @mydearvagina sur Instagram ! 52 positions incarnées accompagnées de l'indication simple du mouvement à reproduire sur chacune des positions.

01/2023

ActuaLitté

BD tout public

Les histoires de cul de l'oncle Zague

A la manière d'un Père Castor pour adultes, l'oncle Zague, charmeur et obsédé sexuel invétéré, nous raconte sa jeunesse délurée au coeur des années 1980. C'est que notre héros en a vécu, des aventures rocambolesques ! Sans filtre ni tabou, au fil d'anecdotes croustillantes et hautement érotiques, Zague confesse sa mauvaise vie : comment il a enterré la vie de jeune fille d'une future mariée dans une orgie mémorable ; comment il a infiltré une émission de télévision dans le seul but de séduire une célébrité du petit écran ; comment il est devenu un habitué des salons de massage les plus spéciaux de la capitale... On en passe et des meilleures !

01/2018

ActuaLitté

Développement personnel

Bouge-toi le cul. Et ça ira mieux !

AFFIRMEZ-VOUS ET REALISEZ VOS OBJECTIFS Avec son franc-parler qui a fait son succès, Larry Winget dépoussière les codes et propose des conseils pratiques à appliquer dans la vie de tous les jours pour être enfin un leader et ne plus se faire marcher sur les pieds. Grâce à ce livre écrit par le pitbull du développement personnel, vous apprendrez à : - Décrypter pourquoi vous vous écrasez toujours devant les autres et à anticiper les situations vous rendent particulièrement vulnérables. - Arrêter de vous morfondre : expérimentez la sorry detox et cessez de faire plaisir au monde entier. - Vous affirmer dans votre vie personnelle et professionnelle : boss, clients, collègues, famille, amis ne profiteront plus jamais de votre faiblesse ! - Mettre à distance les critiques de ceux qui ne comprendront pas votre nouveau tempérament. Tant pis pour eux et vive votre nouveau empowerment ! C'est décidé, après la lecture de ce livre, vous ne vous laisserez plus jamais marcher sur les pieds !

01/2021

ActuaLitté

Théâtre

Cul et chemise. Suivi de Reines de pique

Cul et chemise : Louis et Victor sont deux acteurs confirmés, inquiets de leur avenir. Les engagements se font rares. Des conceptions opposées de leur vocation les divisent. Mais l'un et l'autre veulent participer dignement à la comédie de la vie et du temps qui passe. Reines de pique : La maîtresse, une ancienne actrice, réveille la servante en pleine nuit. Commence un périple qui va les mener à Douvres, terre shakespearienne. Les deux femmes s'affrontent sans ménagement, c'est leur façon de s'aimer, de s'estimer. Des secrets se révèlent. L'ombre du Roi Lear flotte sur les falaises.

02/2017

ActuaLitté

Littérature française

Au col de La Chapelle (dix-huitième arrondissement)

Dès mes dix ans, je faisais flèche de tout bois au col de La Chapelle, dix-huitième arrondissement de Paris. Un enfant de cet âge ne saurait sans doute se voir accorder le statut de flâneur à part entière ; peut-être que ses voyages au long cours l'entraînent en vérité à quelques numéros de rue de chez lui ; il se peut qu'il se rende chez le dentiste à deux stations de métro ou d'autobus. Mais les passants, les terrasses, mille entr'aperçus, les menus faits au pied des immeubles ne sont-ils pas susceptibles de lui raconter quelque chose et d'ancrer en lui le sentiments des rues ? Mes allées et venues quotidiennes, en vue d'un but pratique, se mariaient à de plus longs moments de promenade délibérés et sans autre objet apparent que le plaisir éprouvé à parcourir des pans de la ville. Les deux formes de déplacement se recoupaient, se chevauchaient en leurs points de départ et d'arrivée, ce qui supposait quelques temps morts. Mais j'ai toujours tenu pour une chance d'avoir été amené, très jeune, à découvrir, sans préjugé, de la façon la plus brute qui soit, le donné de ces rues populaires sans célébrité.

04/2015

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Changer les systèmes de croyance avec la PNL

Agir sur les croyances est déterminant. Leur pouvoir est grand ; leur impact considérable : qui se croit inguérissable ne peut guérir. D'où l'importance de maîtriser les techniques de la Programmation neurolinguistique (PNL) qui propose un modèle de l'esprit et un ensemble d'outils comportementaux puissants, capables de débloquer les mécanismes cachés de nos systèmes de croyances. Robert Dilts analyse et détaille comment mettre en oeuvre ces techniques dans cet ouvrage. Il explicite à l'aide d'une grande variété de cas concrets : la nature de la croyance ; les croyances d propos des capacités ; les systèmes de croyances et les croyances fondamentales ; l'intégration des croyances conflictuelles ; les systèmes de croyances et la relation aux autres. Avec ses exceptionnelles qualités de pédagogue et une grande chaleur humaine, il guide le praticien PNL dans le monde des croyances de façon globale et pragmatique.

08/2019

ActuaLitté

Sociologie

Le plan cul. Ethnologie d'une pratique sexuelle

De la Manif pour tous aux ruptures de couples présidentiels, le sexe s'est invité dans le jeu politique. Mais au-delà, ce sont les pratiques intimes de Monsieur Tout-le-Monde qui sont débattues en place publique. Le sexe tient en France la place de la sorcellerie en Afrique. Il est omniprésent et dissimulé, banalisé et dramatisé, méprisé et apprécié. Hector et Grégoire, jeunes hommes d'une vingtaine d'années, s'adonnent au plaisir par moments déconnectés du reste de leur existence. Leurs "plans cul" ne se ramènent ni à la simple débauche ni à l'infidélité. Ils sont vécus comme une forme de sincérité, de recherche de vérité, de conquête de liberté. Brouillant la frontière entre l'hétérosexualité et l'homosexualité, la normalité et l'hétérodoxie, Hector et Grégoire nous parlent d'une vie sociale que les institutions et les partis ne prennent pas en compte. Ils nous révèlent une part de dissidence dans la société, qui recompose le politique.

05/2014

ActuaLitté

Romance sexy

Divorcee, cherche plan cul et plus si affinites...

Un plan cul ? Deal. Pas de sentiments ? Deal. Durée déterminée ? Deal Fraîchement divorcée, Irina part en vacances dans le sud de l'Italie en compagnie de sa soeur cadette qui est bien décidée à lui montrer les plaisirs de la vie et de la bousculer dans ses principes. Andrea, jeune et ténébreux, sort d'une relation difficile. Les femmes, très peu pour lui. Il accumule déjà assez les problèmes comme ça pour en rajouter ! Lorsqu'il rencontre la belle brune, il succombe à ses charmes. Pour eux, un plan cul est l'option idéale, le temps d'un été, tant que les sentiments ne se mêlent pas à cette pseudo-relation. Surtout que quinze ans les séparent...

01/2022

ActuaLitté

Comptabilité générale

Annuaire CNC. Commission des normes comptables, Edition 2022

L'Annuaire 2022 CNC réunit tous les avis de la Commission des Normes Comptables, regroupés de manière thématique par rubrique des comptes annuels, ainsi que la législation pertinente. Existe aussi en version néerlandaise.

08/2022

ActuaLitté

PNL

Exercices de PNL pour les Nuls, 2e éd

Modifiez vos schémas de pensée pour mieux communiquer ! Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Mieux vous connaître et gérer votre passé pour mieux vivre l'avenir ? Quelles que soient vos motivations, ce livre est fait pour vous ! Véritable guide pratique d'application de la programmation neurolinguistique (PNL), ce livre d'exercices vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre compréhension de la psychologie humaine et dans le changement. Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : cet ouvrage explore les méthodes développées dans les cabinets des professionnels. Découvrez comment : Vos pensées se forment ; Le système VAK est utilisé pour savoir si vous êtes visuel, auditif ou kinesthésique ; Transformer votre vécu difficile en expériences positives ; Gérer vos émotions ; Modifier vos habitudes agaçantes ; Utiliser les ressorts du langage à votre avantage.

03/2024

ActuaLitté

PNL

15 techniques de PNL pour réussir et gagner

Mettre entre vos mains cet ouvrage, c'est vous offrir les clés permettant d'ouvrir les portes de la réussite. Vous n'allez pas juste envisager de gagner, vous allez le faire avec l'art et la manière d'un coach PNL[1] en respectant notamment l'écologie du système dans lequel vous vivez. Fort du succès de L'Essentiel de la PNL 1 vendu à plus de 36 000 exemplaires, l'auteur vous invite ici à vous approprier 15 autres techniques PNL qu'il utilise dans sa pratique du coaching, dans le but d'accompagner les autres vers l'atteinte de tous leurs objectifs. Lancez-vous ! Investissez en vous afin de révéler enfin tout votre potentiel. Réussir ou non, c'est maintenant à vous de décider !

03/2024

ActuaLitté

Littérature française

Renaissance

"Dieu m'a tendue la main et j'ai donné un grand coup de pied à la fatalité qui m'a projetée au sommet de ma vie. Aujourd'hui, je sais pourquoi je me bats". Longtemps, Johanna s'est tue. Née à l'île Maurice, elle ne connaît que la pauvreté, le rejet et la violence. Prisonnière des traditions, esclave de sa famille, meurtrie par les sévices, violée à la porte de l'adolescence, son quotidien est fait d'errance, de froid et de peur... Jusqu'à ce qu'au hasard de certaines rencontres, la bienveillance et quelques signes du ciel lui permettent de se reconstruire. Johanna dépoussière ici les tiroirs de sa mémoire, témoignage d'une enfance et d'une jeunesse qui lui ont été volées, bafouées, salies à jamais. Victime devenue porte-parole, Johanna défend la condition de la femme au nom de toutes celles, encore trop nombreuses dans le monde, dont on a souillé l'innocence, la pureté, l'intégrité et la confiance. Johanna C. L. exerce un rôle d'accompagnement et de conseil auprès des femmes depuis plus de 6 ans. Conférencière, elle partage son lourd passé pour prouver à toutes les femmes qu'il est possible de se (re)construire grâce à la détermination, l'amour d'un entourage bienveillant et la foi.

11/2019

ActuaLitté

Science-fiction

Le coeur du monde Tome 1 : Farlander

Ash est un farlander, un homme du lointain venu d'une île où les hommes ont la peau noire. Il appartient à un ordre d'assassins d'élite, les Rôshuns, dont l'arme est la vendetta: quiconque menace leurs clients devient leur cible. Nul ne s'y risque, car nul n'échappe aux Rôshuns. Mais Ash est vieux et malade. Le temps est venu pour lui de prendre un apprenti. Il choisit Nico, un gamin de la cité de Bar-Khos, assiégée depuis dix ans, dernière à résister à un empire d'une atroce cruauté. Affamé, désespéré, Nico n'a pas d'autre choix que de suivre le vieil homme au monastère des Rôshuns où il apprendra le meurtre, mais aussi l'amitié et l'amour... Le jour où l'héritier de l'Empire égorge délibérément une jeune fille portant le sceau des Rôshuns, l'ordre exige d'assassiner l'homme le mieux protégé du monde. Jusqu'ici, tous ont échoué. Ash se propose, il n'a plus rien à perdre.

06/2011

ActuaLitté

Science-fiction

Le coeur du monde Tome 2 : Farlander II : Entre chien et loup

Ash, l'assassin légendaire de l'ordre des Roshuns, traque sa dernière proie. Destination : la cité de Bar-Khos, où l'ultime bataille va éclater. La Sainte Matriarche de Mann, accablée par la perte de son fils, est décidée à faire tomber ces murailles qui lui résistent depuis trop longtemps. La guerre bouleversera bien des vies, du plus petit défenseur de la cité à celle de Ché lui-même, le Diplomate et assassin personnel de la Matriarche. Mais l'issue du combat dépend peut-être de la détermination d'un seul homme. Car la personne que poursuit Ash, poussé par la rage et le chagrin, n'est autre que la Matriarche elle- même. Et pour assouvir sa vengeance, il est prêt à se lancer dans des représailles qui n'ont rien à voir avec le code de son ordre... Non, cette fois, le vieux guerrier en fait une affaire personnelle.

02/2012

ActuaLitté

Science-fiction

Le coeur du monde Tome 3 : Farlander III : Le Rêve noir

Alors que l'empire de Mann menace de réduire le monde en esclavage, seule une poignée de nations insulaires lutte encore. L'ordre des Roshuns, les assassins d'élite, s'engage lui aussi dans la guerre. Mais Ash le farlander a plus urgent à faire. Un long voyage le mène jusqu'aux mythiques îles du Ciel, où il espère pouvoir ramener à la vie Nico, son apprenti. Se pourrait-il que cette expédition permette de sauver bien plus qu'un jeune garçon ? Pourrait-elle la clé de la survie des ports libres eux-mêmes ?

06/2015

ActuaLitté

Science-fiction

Le coeur du monde Tome 2 : Farlander II : Entre chien et loup

Ash, le légendaire assassin, traque sa dernière proie. Destination : la cité de Bar-Khos, où l'ultime bataille va éclater. La Sainte Matriarche de Mann, accablée par la perte de son fils, est décidée à faire tomber ces murailles qui lui résistent depuis trop longtemps. L'issue du combat dépend peut-être de la détermination d'un seul homme... Car la personne que poursuit Ash n'est autre que la Matriarche elle-même. Et cette fois, poussé par la rage et le chagrin, le vieux guerrier en fait une affaire personnelle.

04/2014

ActuaLitté

Gestion du temps

Le Deep Work Planner

Vous souhaitez gagner du temps, renforcer votre efficacité professionnelle et réussir dans vos projets ? Ce planner vous permettra au quotidien d'appliquer la fameuse méthode du "travail en profondeur", déjà adoptée par 2 millions de personnes. Répartissez efficacement votre temps de travail, planifiez votre journée, libérez-vous des distractions et éliminez les tâches superficielles par le suivi de vos résultats. La méthode Deep work, c'est : - Moins d'heures de travail ; - Moins de distractions ; - Moins de stress ; - Plus d'efficacité et de résultats. Comment ça marche ? 1. Projetez les objectifs de votre semaine ; 2. Triez vos tâches, vos idées et vos priorités ; 3. Définissez vos plages horaires de travail en profondeur ; 4. Notez l'essentiel et balayez le superflu !

09/2021

ActuaLitté

Gestion

Deep Work. Retrouver la concentration dans un monde de distractions

La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses. Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.

09/2017

ActuaLitté

Littérature française

Quelle heure est-il ? Ou Regard sur la Société

Quelle heure est-il ? ou Regard sur la Société. Combien de fois ne posons-nous pas la question " Quelle heure est-il " : à la maison, au bureau, à la ville, à la campagne ? Notre vie est ponctuée par l'heure : il est l'heure de se lever, il est l'heure de se coucher, de prendre l'avion, le train. Il faut être présent à tel ou tel rendez-vous. Notre vie nous impose d'être à l'heure et nos yeux se fixent sur la pendulette ou l'horloge du beffroi. C'est ainsi qu'agités nous vivons. Et le temps passe... Si, avec beaucoup d'attention, nous vivons à " l'heure du jour ", nous sommes moins disposés à scruter " l'heure de notre temps " et moins encore enclins à vivre selon " l'heure de notre vie ". Mais quelle heure est-il aujourd'hui ?

01/2014

ActuaLitté

Science-fiction

Le coeur du monde Tome 1 : Farlander

Ash est un farlander, un "homme du lointain", venu d'une île où les hommes ont la peau noire. Il appartient à un ordre d'assassins d'élite: quiconque menace leurs clients devient leur cible. Mais Ash est vieux et malade. Le temps est venu pour lui de prendre un apprenti. Il choisit Nico, un gamin affamé et désespéré, qui traîne dans les rues d'une cité assiégée. Pour lui va commencer un long apprentissage, tandis que bientôt l'ordre commandite un nouvel assassinat, celui de l'homme le mieux protégé du monde. Ash se propose. Après tout, qu'a-t-il encore à perdre ?

11/2013

ActuaLitté

Littérature française

La part de la lionne

Enfant choyée par des parents aimants, elle s'est naïvement construite sur l'honneur, l'honnêteté et la beauté des grands sentiments. Eternelle romantique, elle a souvent accepté de se brûler les ailes pour toucher au plus près la flamme du désir, quitte à se sacrifier sur le bûcher de la passion... A quel moment la douleur d'aimer vainc l'amour ? Cet ouvrage est un voyage parmi les émotions amoureuses, avec ses haltes inévitables : certitudes malmenées, univers tourmentés, auto-révélations, choix et dilemmes... Les rencontres vous changent, vous étonnent, vous contrarient, vous enrichissent, vous révèlent, et ce livre est une rencontre, de celle qui vous dévoile la vérité cachée dans la valse des non-dits... D'une simple danse, ma vie fut un ballet, Dont les plus belles roses ont égratigné mon coeur.

01/2012

ActuaLitté

Littérature française (poches)

La montagne dans la peau

Un premier roman initiatique. De la première à la dernière page, on est suspendu aux multiples avatars d'un étrange garçon dont le parcours initiatique révèle la géographie sauvage de la Maurienne, les beautés du parc de la Vanoise. On l'appellera d'abord Non nommé. Puis " Antoine ". Sa vie est une erreur, une horreur, un miracle. Le miracle, c'est celui de sa naissance. Elle survient au col du mont Cenis, en plein hiver, en pleine tempête lorsque des moines de l'hospice, accompagnés d'un Saint-Bernard, recueillent un bébé enveloppé d'une fine pellicule de glace, d'entre les jambes de sa mère, morte, ensevelie sous la neige. l'erreur, c'est une sorte d'aberration génétique - due au mince film de glace qui caparaçonne le marmot - qui le rend à jamais insensible à toute sensation épidermique. l'horreur, c'est la vision de son corps tout entier criblé de verrues. Lesquelles seules lui permettent d'accéder au monde sensible, à une approche quasi animale de la nature, hors de portée de ses congénères, presque surnaturelle. Antoine accomplira des ascensions extraordinaires, connaîtra le bonheur absolu, le malheur aussi, une renaissance ultime.. L'exploit, c'est ici celui de l'auteur, Patrick Col, qui nous embarque totalement dans son invraisemblable histoire et boucle son affaire magistralement. Tèl un maître élu genre.

10/2012

ActuaLitté

Livres 0-3 ans

Le journal de justine m.. Tome 3 My Sweet Princess

C'est enfin le jour J pour le mariage de tante Pauline. Justine va se faire de nouveaux amis, mais aussi une ennemie qui va bien compliquer la vie. L'anniversaire de la pouffe royale approchant, cela va mettre à rudes épreuves les nouveaux sentiments que Justine éprouve pour Andréa, sans compter d'autres soucis qui ne vont pas lui simplifier la tâche. Cette soirée marquera à jamais un tournant dans la vie de Justine, car bien des surprises et des vérités l'attendent, mais aucune ne sera sans conséquence. Entre fou rire, retrouvailles, drame, surprise, trahison, mensonge et vérité, plongez dans le troisième et dernier tome des aventures de Justine.

03/2023

ActuaLitté

Littérature française

L'Aspie-lazuli

"Il n'est jamais trop tard pour s'éveiller, prendre le pouvoir sur sa vie et partir à la conquête de soi. C'est en me perdant que je me suis trouvée, c'est en me trouvant que je me suis aimée et c'est par ma propre expérience que je souhaite aujourd'hui vous tendre la main et vous accompagner dans la merveilleuse aventure de votre vie".

10/2021

ActuaLitté

Physique, chimie

L'emboutissage des aciers

Couramment utilisé dans l'automobile et l'électroménager, l'emboutissage est le principal procédé de mise en forme des tôles d'acier, qui consiste à les forcer dans une matrice avec un poinçon pour leur donner la forme souhaitée. Cet ouvrage a pour but d'amener le lecteur à une vision rigoureuse du procédé et à une démarche logique de résolution des difficultés. Il aborde de manière détaillée : les caractéristiques de l'acier, son comportement, les facteurs qui gèrent sa formabilité ; les différentes catégories d'acier, leur élaboration, les précautions à prendre pour leur mise en forme, et l'influence des différents facteurs (vitesse de déformation, température ou lubrification) ; les presses et les outils pour une meilleure compréhension des paramètres d'emboutissage et des propriétés des tôles ; la description d'une démarche rigoureuse agrémentée de cas réels appartenant à différents secteurs. Véritable outil de référence, cet ouvrage est destiné aux ingénieurs en bureau d'étude, ingénieurs méthodes clans l'industrie, à tout professionnel de l'emboutissage mais aussi aux étudiants qui aimeraient découvrir ou se perfectionner dans le domaine.

04/2010

ActuaLitté

Carrière et réussite

Un monde sans e-mail

Une mise en garde contre les dangers que représente la déferlante d'e-mails et des solutions concrètes pour y remédier, par l'auteur phare du minimalisme digital. Cal Newport, auteur à succès du New York Times, propose une vision audacieuse pour se libérer de la " tyrannie de la boîte de réception " et ainsi ouvrir une nouvelle ère de productivité. Des études révèlent que le flux de travail que la messagerie électronique a contribué à créer est devenu un désastre pour la productivité, réduisant la rentabilité et peut-être même ralentissant la croissance économique globale. Tout aussi inquiétant, il nous rend malheureux. L'être humain n'est tout simplement pas fait pour la communication numérique permanente ! Ce livre est fait pour les lecteurs dont les journées sont rythmées par un flux incessant d'e-mails. Grâce à lui, ils pourront : comprendre précisément en quoi l'approche actuelle du travail est défaillante ; découvrir les principes et les instructions concrètes pour améliorer cette approche, les processus clairs à mettre en place et la manière dont les différentes tâches devraient être identifiées, attribuées et révisées ; rationaliser les communications importantes pour optimiser son temps de travail.

01/2023

ActuaLitté

Carrière et réussite

Ils ne pourront plus se passer de toi

Les 4 lois explosives pour réussir sa carrière "Suis ta passion" n'est pas un bon conseil pour réussir sa future carrière et s'épanouir. Cette maxime est même dangereuse, car elle entraîne souvent de l'anxiété, de l'insatisfaction et des changements constants d'emploi. Celui qui consacre du temps et des efforts à devenir toujours meilleur dans ce qu'il fait, prendra de plus en plus de plaisir dans son activité au fur et à mesure de sa maîtrise. C'est le meilleur élément pour être satisfait au travail et faire une grande carrière. Les secrets d'une carrière réussie se cache dans ces 4 lois : 1. Ne suis pas ta passion. 2. Deviens si bon qu'on ne pourra plus se passer de toi, ou l'importance des compétences. 3. Refuse une promotion, ou l'importance du contrôle. 4. Pense petit, agis grand.

02/2023

ActuaLitté

Histoire régionale

La route Hannibal. A travers la Gaule allobrige et les Alpes du col des Panissars au col d'Agnel

Depuis 2238 ans, les itinéraires suivis par Hannibal et ses célèbres éléphants à travers la Gaule transalpine et les Alpes en -218 BCE, n'ont cessé de dériver sur le continent, menant à pratiquement tous les cols depuis Larche jusqu'au Grand-Saint-Bernard. La nouvelle édition "la route Hannibal", abondamment illustrée, apporte une résolution péremptoire à cette énigme bimillénaire. En remettant "la route Hannibal" sur le droit chemin de l'antique voie d'Héraklès dans son environnement paleogeographique du IIIème siècle BC. Depuis le départ. Et non pas, comme dans la plupart des thèses, à partir du choix préalable, à priori et arbitraire d'un col puis d'acrobatiques ajustements " par l'absurde " de la réalité des faits aux besoins de la cause ! Toutefois il est prouvé qu'en définitive, Hannibal ne soit jamais passé par ce col. Ce que confirme Pompée lui-même dans une lettre au Sénat de Rome. Maints auteurs notoires ont déjà démontré que l'armée punique a été détournée bien avant le col du Montgenèvre par les gorges du Guil vers des nasses et des cul-de-sacs dans la seule intention de la piller. Pour se sortir de ce piège, les soldats carthaginois, " après s'être heurtés à des endroits impraticables " - comme l'évoque précisément Tite-Live - sont finalement tombés sur la seule issue de secours praticable pour une armée, obligée, inéluctable et évidente qui se présentait dans ce secteur : celle du col d'AGNEL. La plaque dores et déjà apposée par l'office de tourisme de Molines-en-Queyras sur le Rocher d'Hannibal à 2km après Fontgillarde, vient témoigner d'ailleurs que cette thèse du transit des soldats d'Hannibal par le col d'AGNEL n'est pas inédite. Les nouveaux arguments déterminants et difficilement contestables qui sont apportés en étayent la démonstration : notamment la parfaite concordance des distances, de la topographie et de la géologie du site avec les mentions et l'ensemble des descriptions détaillées qu'en fournissent en parfaite concordance aussi bien Polybe que Tite-Live. Ainsi, parmi tous les grands itinéraires historiques, la "ROUTE HANNIBAL" doit désormais figurer sur les cartes touristiques au même titre que la " la voie Domitienne " et la " route Napoléon ".

02/2021