Le guide psycho. Réponses et conseils de psys pour aller mieux
Extraits
Psychologie, psychanalyse
Le guide psycho. Réponses et conseils de psys pour aller mieux
Les réponses des psys à toutes vos questions quotidiennes, à travers plus de 100 dossiers organisés comme un véritable parcours de vie : Comment surmonter un chagrin d'amour ? La crise du milieu de vie, mythe ou réalité ? Comment guérir de la dépression ? Comment gérer son stress ? A quoi servent l'hypnose, la relaxation, la méditation ? Comment s'épanouir et réussir sa vie ? Pour vous aider à faire le point et à trouver des solutions personnelles, le docteur Sylvie Angel, psychiatre et thérapeute familial reconnu, a sollicité plus de 70 spécialistes, tous renommés : Pierre Angel, Alain Braconnier, Philippe Brenot, Béatrice Copper-Royer, Guy Corneau, Boris Cyrulnik, Geneviève Delaisi de Parseval, Marie-France Hirigoyen, Patrick Légeron, Patrick Lemoine, Gérard Salem, Jacques Salomé, Jean-Louis Servan-Schreiber, Florence Servan-Schreiber... Ils vous disent ce qu'il est essentiel de savoir et de comprendre pour faire face aux grandes expériences de l'existence et pour vivre mieux et pleinement votre vie.
03/2014
Photographie
Un aller pour Alger
Alger et Raymond Depardon : un choc, une collision. A 18 ans, ses yeux de grand adolescent capturent les rares images d'une étape marquante de l'histoire de la colonisation. La Ville Blanche est secouée par la guerre d'indépendance. Les images doivent être saisies à toute allure. Saisissantes, elles ravivent cette tumultueuse période de l'histoire d'Alger.
11/2010
Autres collections (6 à 9 ans)
Le secret de ciboulette. Contes pour aller mieux
Décidément, la vie ne se déroule pas toujours comme prévu ... Tom ne le comprend que trop du haut de ses neuf ans ... Désormais en fauteuil roulant, suite à un accident, le jeune garçon a démanagé temporairement à la campagne chez ses grands-parents. Grâce à Caramel, gros chat gourmand, à monsieur Joyeux, le voisin, et surtout à Ciboulette, son mystérieux chaton, Tom tirera une belle leçon de vie et percera le mystère de l'étrange CLIQUELIC qu'il entend tous les soirs ...
03/2023
Thérapies diverses
Thérapie express. 100 outils psy pour aller mieux sans voir de psy
Vous sentez-vous parfois stressé et dépassé, ou bien accablé par des sentiments et des pensées désagréables ? Vous aimeriez apprendre à gérer plus calmement vos peurs et vos sentiments d'insécurité et apprendre à agir avec plus de confiance et de détermination dans tous les domaines de votre vie ? Peut-être souhaitez-vous simplement un peu plus de qualité de vie, de confiance et de légèreté dans votre quotidien ? Cet ouvrage, conçu par un psychologue, propose 100 outils de la psychologie à utiliser en toute autonomie pour sortir des situations stressantes, tristes ou douloureuses. Il présente de façon fluide et accessible toutes les techniques et exercices issus des grandes approches contemporaines (de la mindfulness aux TCC en passant par la thérapie systémique, l'analyse transactionnelle et la psychologie positive notamment), adaptés aux grandes questions du quotidien et permet au lecteur de se les approprier facilement. Le livre vous aidera à : Analyser vos comportements... Prendre des décisions Faire face aux ruminations Améliorer votre capacité à vous détendre Augmenter votre confiance en vous, etc
09/2023
Techniques d'écriture
299 conseils pour mieux écrire
Ecrire demande du travail, de la rigueur et de mettre en pratique des théories et des conseils. Ecrire procure une joie infinie mais cela ne s'improvise pas. Dans mon guide, 299 CONSEILS POUR MIEUX ECRIRE, vous trouverez mes meilleurs conseils pour vous aider à assouvir votre passion et progresser dans l'art de l'écriture.
10/2021
Gestion des émotions
Le pouvoir des larmes. Pleurer pour aller mieux
"Les larmes sont comme les facettes d'un cristal : elles reflètent nos émotions". Découvrez le pouvoir de guérison et de transformation des larmes. Rien ne saurait être plus humain que pleurer. Et si les pleurs n'étaient pas juste une réaction, mais plutôt une source cachée de pouvoir personnel sur les événements de notre vie ? Avec une infinie sensibilité, Pepita Sandwich réenchante l'acte de pleurer. Non, ce n'est pas un signe de faiblesse. Bien au contraire, c'est le phénomène le plus mystérieux et le plus magique de notre corps. Plongeant dans un océan de recherches sur les larmes, l'illustratrice nous invite à verser toutes les larmes de notre corps, qu'elles soient de joie, de tristesse, de fatigue, de colère, d'empathie sincère ou du plus profond amour.
06/2024
Développement personnel
Mon cerveau explose ! Comprendre pour aller mieux
Voici un livre idéal pour accompagner toute personne désirant faire le point dans sa vie et comprendre pourquoi parfois l'on se retrouve à "péter les plombs". L'auteure au bénéfice d'une longue et riche pratique propose des pistes et des fiches pour cultiver une belle relation avec soi-même et autrui. Chaque chapitre peut se lire séparément. En italique dans le texte, on trouve tout ce qui "fait du mal", c'est-à-dire la trajectoire de la souffrance émotionnelle, relationnelle, psychique : d'où peut-elle provenir, comment se déroule-t-elle et comment va-t-elle se poursuivre si l'on ne change pas. En écriture normale, vous lirez ce qui vous fera du bien. Pas après pas, des encadrés et des exercices concrets vous aident à mettre cela en place de manière sûre. Ce livre aide à vous situer rapidement sur une échelle de bonheur. Il vous redonnera une cohérence, un axe, un sens pour vous permettre de rejoindre votre remonte-pente intérieur, vers vos plus belles valeurs. Pour une vie légère et plus heureuse !
12/2019
Poésie
Cahier de confinement « Recueil de confidences ». Des mots pour aller mieux...
Ce printemps 2020 avec l'immixtion du coronavirus, le monde a vécu une expérience pandémique inédite. Pays par pays, continent par continent, notre planète fut réduite à la dimension symbolique d'un village, où le même fléau menaçait chacun, sans distinction de classe, d'origine, de couleur de peau, de confession, franchissant allègrement toutes les frontières censées nous distinguer, nous séparer où nous protéger. Pendant le confinement brutal qui nous a été imposé, je fus heureux d'assister à de très beaux gestes de bienveillance. Comme à bien d'autres, cette question s'est imposée à moi : Comment être utile à chacun de mes frères humains plongés dans cet enfermement si angoissant ? Durant un peu plus d'un mois, j'ai décidé de partager une pensée journalière, poétique ou non, avec les personnes de mon réseau relationnel. Je souhaitais ainsi briser cet isolement qui nous affectait tous. Ecrire pour nous relier, écrire pour nous garder tous dans l'indispensable espérance. Quelques-uns de mes correspondants m'ont persuadé de proposer ces textes à un plus grand nombre. Ce présent "Cahier de confinement, recueil de confidences" rassemble ces pensées circonstancielles sur cette expérience singulière qui laissera une trace indélébile dans notre mémoire collective. Dépassant cette parenthèse pandémique, chacun pourra trouver dans ce livret des mots pour aller mieux et rebondir face à l'épreuve.
07/2020
Santé, diététique, beauté
Boire mieux pour vivre vieux
Les personnes qui boivent du vin ont moins de maladies cardiovasculaires, de diabète et d'Alzheimer que les autres. Mais qu'y a-t-il dans le vin pour expliquer cela ? Quel est le meilleur vin pour la santé ? Un Cabernet Sauvignon du Languedoc ou bien un Tannat du Sud-Ouest ? Comment choisir un vin qui soit à la fois agréable en bouche et protecteur contre les maladies chroniques ? Dans une étude publiée dans la célèbre revue Nature, Roger Corder a révélé que les vertus santé du vin tiennent à la présence de composés appelés procyanidines. Dans Boire mieux pour vivre vieux, il nous livre l'une des clés de la longévité : boire certains vins rouges. Quels types de vins ? Corder montre que selon les cépages et les pratiques de vinification, la teneur en procyanidines varie fortement. Il passe en revue les vins rouges de la planète et établit un classement exclusif des crus les plus bénéfiques pour la santé. Il complète ensuite ses recommandations par des conseils alimentaires qu'il met en application au sein de 30 délicieuses recettes d'une grande originalité, de véritables cocktails de santé.
09/2009
Anorexie, boulimie
Anorexie, boulimie. Conseils pratiques pour mieux vivre
Ce livre s'adresse aux patientes en souffrance, mais aussi à leur famille, proches, professionnels de santé confrontés à ces maladies. Pour vous aider à mieux comprendre ces difficultés et à entrevoir des solutions, 2 personnages sont mis en scène : Emilie, 16 ans, anorexique et Juliette, 21 ans, boulimique, qui évoluent dans des situations concrètes. Les auteurs expliquent leurs difficultés à la fois sous l'angle diététique et psychologique, et donnent des clés pratiques pour y faire face. Si vous êtes concernés par l'anorexie ou la boulimie en tant que parents, frères et soeurs, proches, compagnons, professeurs ou collègues de travail, vous trouverez dans la partie théorique de ce livre une meilleure compréhension du mécanisme, mais aussi quelle meilleure attitude adopter au quotidien : dois-je préparer un repas à part pour ma fille ? Faut-il la forcer à manger ? Est-il judicieux de cacher la nourriture ou d'enfermer les gâteaux dans un placard ? Quant à vous, professionnels de santé, médecins généralistes, spécialistes et paramédicaux, qui prenez en charge de telles patientes sans connaitre en profondeur les troubles du comportement alimentaire, vous avec qui nous collaborons au quotidien, au cabinet ou à l'hôpital, vous trouverez au fil de ces pages des réponses aux questions que nous avons recensées et que vous pouvez être amenés à vous poser tous les jours. A la fin de l'ouvrage, des renseignements pratiques et adresses utiles à tous. Pratiquant toutes deux en cabinet et à l'hôpital, Corinne Dubel et Pascale Zrihen suivent depuis de nombreuses années des jeunes filles, jeunes femmes, et femmes souffrant d'anorexie, boulimie, hyperphagie, surpoids et obésité.
06/2021
Rêves
Le petit guide des rêves. Mieux dormir pour mieux rêver
Des pharaons à Freud, les rêves et leur univers ont fasciné toutes les civilisations. Ils sont utilisés dans les prophéties et la psychanalyse comme une porte d'entrée vers l'âme et une fenêtre sur l'inconscient. Nous sommes faits de l'étoffe de nos rêves et, en tant que tels, leur compréhension facilite celle de notre être intérieur, de notre vie, sans oublier nos peurs et nos désirs les plus profonds. Ce Petit Guide des Rêves vous invite à parcourir de nombreux siècles de sagesse. Fourmillant de conseils et d'exercices pratiques, il se veut rassurant et, par-dessus tout, utile pour mieux comprendre vos rêves et tirer parti du tiers de votre vie passé à dormir.
04/2023
Sexualité
101 Questions Sexo. Les réponses et les conseils
Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui se questionnent à propos de leur sexualité. Hommes, femmes, hétérosexuels comme homosexuels, seul ou en couple. Qui ne s'est jamais posé de question ? A l'inverse combien n'ont jamais posé leur question ? Par honte, par crainte, par manque d'interlocuteur compétent ? Aujourd'hui on cherche directement les explications sur internet, mais comme pour bien des sujets les réponses, surabondantes qui glissent vite vers la pornographie demandent un esprit critique déjà exercé pour faire le tri. Il s'agit ici d'informer, de parler de la vie du couple et de sexualité, sans vulgarité, avec justesse. Autrement dit : Il faut appeler un chat un chat !
03/2021
Santé, diététique, beauté
Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux. 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience
A l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie. A travers 5 "justes comportements" et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie. Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant. Ouvrez-le et découvrez... Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.
03/2020
Vente
Questions pour un champion de la vente. 24 questions-réponses pour vendre plus et mieux
Vous tenez entre les mains une formidable introduction à la vente pour celles et ceux qui ne savent pas vraiment par où commencer et un vadémécum des meilleures pratiques éthiques pour vendre plus, plus cher et plus souvent.
10/2023
Psychologie, psychanalyse
Secrets de psys. Ce qu'il faut savoir pour aller bien
Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances... Mais, eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils, lorsqu'ils sont eux-mêmes dans le doute ou la détresse ? Dans ce livre exceptionnel, vingt psychothérapeutes parlent de leurs fragilités, de leurs difficultés, de leurs épreuves et, surtout, de la manière dont ils ont su les traverser et les dépasser. Ils racontent comment ils se sont appliqué à eux-mêmes les méthodes qu'ils proposent à leurs patients et comment cela les a aidés, parfois sauvés. Ils expliquent comment ils continuent, au quotidien, à prendre soin de leur équilibre, de leurs ressources, de leurs valeurs. Leurs récits et leurs conseils, par leur sincérité et leur authenticité, vont vous interpeller, vous inspirer et vous guider. Christophe André est psychiatre et psychothérapeute et a notamment publié Les Etats d'âme. Un apprentissage de la sérénité. Il a réuni dans ce guide vingt médecins, psychiatres, psychologues qui comptent parmi les meilleurs spécialistes de leur discipline : Fatma Bouvet de la Maisonneuve, Laurent Chneiweiss, Joël Dehasse, Nicolas Duchesne, Frédéric Fanget, Gisèle George, Bruno Koeltz, Gilbert Lagrue, Jacques Lecomte, Gérard Macqueron, Béatrice Millêtre, Christine Mirabel-Sarron, Jean-Louis Monestès, Stéphany Orain-Pélissolo, Didier Pleux, Jacques Van Rillaer, Stéphane Roy, Aurore Sabouraud-Séguin, Benjamin Schoendorff, Dominique Servant, Roger Zumbrunnen.
03/2013
Spécialités médicales
Thérapie psycho-sensorielle. La séance de traversée psycho-sensorielle pour traiter le psycho-trauma
La TPS est une thérapie innovante pour traiter les blessures psychiques provoquées par la violence. Brève et rapidement efficace, elle utilise les informations qui ont été perçues par les organes des sens au moment de l'événement et qui restent gravées dans l'appareil psychique. Dans la première partie, à partir de mes observations cliniques, je présente la découverte de l'implication du matériel sensoriel dans la constitution du trauma psychique puis j'expose ma méthode de traitement avec un protocole précis. Universelle, la TPS peut s'appliquer à tous, enfants ou adultes quel que soit le type de trauma, quel que soit le pays. La seconde partie, à la manière d'un compagnonnage pour le thérapeute, montre le déroulement complet des séances pour 4 cas différents qui ont étés enregistrés et sont également accessibles en audio sur le site www.e-sauramps-medical.com. Didactique, compréhensible par tous, ce livre s'adresse à tous ceux qui se sentent concernés de près ou de loin par le psycho-trauma et ses conséquences, notamment le Stress Post-Traumatique (PTSD).
05/2019
Autres troubles du comportemen
100 questions/réponses sur le psychotrauma. Mieux comprendre pour mieux traiter - Le modèle en 3 phases
Un véritable panorama du psychotrauma en 100 questions. Pour les personnes touchées par le psychotrauma, les conséquences sur leur vie quotidienne sont considérables et difficiles à traiter pour le psychothérapeute. Ce livre offre des réponses précises à toutes les questions sur l'impact du psychotrauma et sur sa prise en charge. Il se focalise sur le suivi en thérapie individuelle d'adultes ayant vécu des traumatismes précoces ou à l'âge adulte, liés aux abus et à la maltraitance, ou encore, à des situations professionnelles. Riches d'une solide expérience clinique, les auteures y présentent : - le modèle de traitement en 3 phases : stabilisation, confrontation et intégration ; - des concepts scientifiques et cliniques provenant de différentes orientations (TCC, psychodynamique, systémique...) et méthodes (EMDR, hypnose) ; - de nombreux exemples cliniques ; - des conseils pratiques ; - des compléments numériques : - des questionnaires et échelles de diagnostic ; - des fiches de travail pour le patient ; - 10 questions/réponses bonus. Exemples de questions : Phase Diagnostic/évaluation : - Quelle est la différence entre l'état de stress post-traumatique chronique et le trauma complexe ? - Qu'est-ce qui différencie la dissociation de la psychose ? Phase de stabilisation : - C'est quoi la stabilisation du patient en psychotraumatologie ? - Est-il toujours nécessaire de stabiliser la personne ? - La personne est en pleine reviviscence du psychotrauma dans mon cabinet. Que puis-je faire ? Phase de confrontation : - Après une séance d'EMDR, la personne fait une (ou plusieurs) crise boulimiques. Comment continuer ? - Quel outil de confrontation utiliser chez un patient qui se dissocie quand il parle de son psychotrauma ?
02/2023
Développement durable-Ecologie
Just écolo. 101 conseils pour sauver la planète et vivre mieux
Tous les jours, chacun d'entre nous accomplit des gestes qui peuvent avoir une grande influence sur la préservation de notre planète, de l'air que nous respirons, de l'eau que nous buvons et du sol que nous foulons. Nous sommes tous appelés à faire des choix qui peuvent nous aider à vivre mieux et à bâtir un environnement à taille humaine pour les générations futures. Comment choisir un appareil électroménager ? Quels produits vaut-il mieux acheter ? Comment se déplacer en ville ou aller au travail ? Que faut-il avoir en tête au moment d'organiser ses vacances ? Pourquoi privilégier un appareil électronique plutôt qu'un autre ? Nous pouvons décider dans quelle direction aller, retrouver le temps de vivre, la santé, ta saveur authentique des aliments, le plaisir intense et profond du contact avec ta nature, et arrêter de gaspiller. Tout cela dépend de nous. Une autre façon de vivre existe, elle est déjà entre nos mains. Nous pouvons commencer par suivre ces 101 conseils. Ils sont simples, mais efficaces. Jouissons dès aujourd'hui d'un présent plus serein, et investissons dans un avenir meilleur.
03/2013
Cyclisme, VTT
Le vélo guide. Les conseils pour les cyclos de tous niveaux
Tous les conseils vélo par les spécialistes de Vélo Magazine. Si tout le monde sait faire du vélo (sans petites roues), il y a toutefois bien des manières de rouler. Route, VTT, Urban, Gravel, Electrique... la petite reine n'a cessé de se diversifier ces dernières années et les pratiques sont devenues multiples. Comment s'y retrouver parmi cette offre pléthorique ? Comment choisir le matériel adapté à votre niveau et votre pratique ? Comment savoir si l'on peut réparer une panne soi-même facilement ou s'il faut faire appel à un vélociste ? Comment rouler sur route mouillée ou avec une machine électrifiée ? Toutes ces questions, et tant d'autres, sont abordées par les journalistes de Vélo Magazine pour vous apporter des réponses claires et pratiques. Du débutant jusqu'au cycliste confirmé ayant pour but de bien figurer dans L'Etape du Tour, tous les amateurs de vélo vont trouver chaussures (et cales) à leurs pieds dans ce manuel complet qui aborde chaque pratique spécifiquement. Tous les conseils des spécialistes de Vélo Magazine pour profiter au maximum de vos sorties à vélo. Des premiers tours de roue jusqu'à l'entraînement spécifique en montagne. - Choisissez votre matériel - Maîtrisez les réparations de base - Améliorez votre technique - Terminez parmi les 2000 premiers de l'Etape du Tour
05/2022
Diététiques
Guide d'achat pour mieux manger
Le guide indispensable pour faire les bons choix au moment des courses et pour mieux manger. Près de 700 produits du supermarché décryptés. Rayon par rayon, retrouvez les produits conseillés et ceux à éviter. Données nutritionnelles, composition et analyses, Jean-Michel Cohen passe au crible les produits du quotidien, classés par catégorie : biscuits, charcuteries, légumes, féculents, boissons. . Le guide indispensable pour naviguer sans mauvaise conscience dans les rayons des supermarchés. 9 Français sur 10 fréquentent un supermarché ou un hypermarché pour leurs courses en 2022. Si les bonnes pratiques alimentaires et le fait-maison gagnent du terrain, le constat est sans appel : la grande distribution reste la principale source d'approvisionnement du quotidien. Moins chère, plus pratique, plus proche, plus rapide... Fort de ce constat, ce guide s'est donné pour mission de vous orienter dans les rayons de votre supermarché pour vous aider à faire les bons choix pour votre santé et votre équilibre alimentaire.
09/2023
Sociologie
Les vieux méritent mieux
La crise sanitaire a eu un retentissement important sur la vie des séniors. Entre le renforcement d'une furieuse envie de vivre chez certains et l'exclusion de la société pour d'autres, ses conséquences ont laissé des traces. Les cartes ont été rebattues et le paradigme du grand âge qui prévalait s'est fissuré, laissant entrevoir les prémisses d'un autre monde, plus humain et plus inclusif. De plus en plus de décideurs sont convaincus que répondre au défi du vieillissement de la population implique des modifications de l'espace urbain, de l'habitat et des transports, une révolution des techniques de soin, une réflexion sur les systèmes de santé et une nouvelle façon d'envisager les rapports sociaux : un véritable bouleversement de notre façon de vivre et de penser. Malgré les évolutions incontestables des dernières décennies et les avancées récentes comme la création de la 5e branche de protection sociale, l'égalité des droits et des chances pour les personnes âgées demeure l'objectif à atteindre collectivement. Il reste encore du chemin à parcourir.
06/2022
Vie chrétienne
Petit guide missionnaire - L5016. Pour aller vers les musulmans
Cet ouvrage concis présente de manière concrète et vivantes les arguments à maîtriser pour être à la fois à l'aise et efficace dans un échange avec un musulman. Grâce à des exemples types en fonction du profil rencontré (relativiste, le bon musulman, le passif, le politisé, le ferme, le déprimé, le théologien, ...), aux objections les plus communes (la Bible a été falsifiée, Jésus n'a pas été crucifié, Jésus n'est pas le fils de Dieu, les miracles du Coran, ...), et aux outils théologiques indispensables pour argumenter (les citations thématiques utiles de la Bible et du Coran à connaître), nous avons le parfait vademecum pour le chrétien cherchant à exercer son apostolat auprès des musulmans.
03/2022
Jardinage
Le guide de la Lune. Astuces et conseils pour se nourrir, se soigner et jardiner
Depuis de nombreuses années, recoupant traditions et expériences scientifiques, l'auteur a constitué une base de données unique sur les effets de la Lune. Au jardin, augmenter les récoltes, diminuer les traitements... en suivant les rythmes lunaires, c'est facile ! Vous verrez vos fruits et vos légumes devenir plus gros, colorés, juteux, goûteux et même précoces. A quel moment semer et repiquer ? Quelles sont les dates à éviter ? Jour après jour, ce guide vous indique clairement quels soins prodiguer. Mais si la Lune influence la végétation, elle agit aussi sur les humains. Vous trouverez ainsi dans ce guide de nombreux conseils pour retrouver la forme ou limiter vos ennuis de santé. Un des ouvrages les plus complets sur les cycles lunaires et leurs effets sur les êtres vivants.
08/2022
Psychologie, psychanalyse
Le livre noir de la psychanalyse. Vivre, penser et aller mieux sans Freud
Lors de sa parution en 2005, Le Livre noir de la psychanalyse a suscité une polémique sans précédent : levée de boucliers médiatiques, avalanche de tribunes et de protestations. Malgré le tir de barrage des "chiens de garde" du freudisme, ce livre est devenu un best-seller en France et à l'étranger. Car les questions qu'il soulève sont rudes et ne se réfutent pas d'un trait de plume.
01/2013
Médecine vétérinaire
Conseils de vente au comptoir. Les questions-réponses de l'ASV
Combien de questions d'ASV ne trouvent pas de réponses, par manque de temps... Ou par peur que la question soit jugée idiote ou inutile. Pourtant, ces interrogations sont importantes pour lever un doute. En effet, il est primordial de savoir s'il est possible de vendre tel ou tel produit selon les besoins du patient, de personnaliser les conseils à l'animal et de savoir quand il est nécessaire de prendre rendez-vous avec le vétérinaire et quand orienter vers des examens complémentaires. Ce livre vous aidera à poser les bonnes questions pour avoir les réponses pertinentes. Il permettra également d'avoir une meilleure maîtrise du stock de produits dans sa globalité afin de pouvoir renseigner les propriétaires. A l'aide de fiches récapitulatives suivies d'aides d'évaluation : questions/réponses, ainsi que des mises en pratique et des simulations de cas, il sera possible de mettre en application les notions théoriques. L'ASV fera le tour des principales thématiques des conseils au comptoir en personnalisant ses besoins dans cet ouvrage. Construit en quatre grands axes, il reprend les éléments incontournables : - Vos connaissances : selon la famille de produits à vendre, vous devez maîtriser des connaissances de base. Des rappels théoriques vous sont donc proposés. - Votre vente : la liste des produits à votre disposition. - Votre argumentation : les mises en garde, les précautions d'emploi, les justifications aligner sous le tente détaillées, etc. - Votre conseil : toutes les informations pour aider le propriétaire dans l'utilisation du produit que vous lui vendez vous sont indispensables. Les bonnes questions pour les bonnes réponses afin de satisfaire votre client et aider votre vétérinaire.
08/2020
Cuisine asiatique
Le guide de la cuisine chinoise. 120 recettes, 35 techniques. Avoir bien mangé, c'est déjà aller mieux
L'incontournable pour comprendre, apprendre et tester la cuisine chinoise 120 recettes - 35 techniques Ce manuel est une introduction aux différentes cuisines régionales chinoises, Shandong au nord, Jiangnan à l'est, Guangdong au sud et Sichuan dans le sud-ouest, avec un accent mis sur les plats de tous les jours. Des grands classiques tels que le Mapo tofu, le porc Dongpo ou les nouilles Dan Dan, aux plus typiques comme le congee au boeuf ou la crêpe aux huîtres. Des pages thématiques et techniques permettent d'en apprendre plus sur l'importance de la nouriture dans la culture chinoise, les us et coutummes à table, les techniques de base, les différents types de restaurants, et tout ce qui fait que la cuisine est au coeur de toutes les interactions sociales.
11/2023
Gestion des émotions
Se remettre d'une rupture amoureuse en 99 jours. Le journal guidé pour vous aider à aller un peu mieux chaque jour !
Spécialement conçu pour les femmes ! Une rupture amoureuse fait mal, à tout âge. Ceux qui vous entourent ne savent pas toujours comment vous aider à aller mieux. Pourtant, dans cette situation, vous avez besoin d'aide ! Et c'est tout l'objectif de ce livre : vous accompagner, jour après jour, vers un mieux-être durable, pour retrouver l'énergie d'avancer, vous retrouver, aller mieux. Peu importe que la relation ait duré six mois ou huit ans, la blessure d'amour peut être intense. Les trois premiers mois après une rupture sont les plus importants, car c'est à ce moment-là que vous retrouvez votre chemin vers vous-même. La méthode la plus simple : se poser les bonnes questions, avec bienveillance. Pourquoi cet amour s'est-il rompu ? Qu'est-ce qui était bien, qu'est-ce qui ne l'était pas ? Et dans quelle mesure, en tant que femme, une grande partie de ce qui vous préoccupe après une relation ratée a-t-elle à voir avec les attentes de la société, de votre famille ? Divisé en trois blocs - se souvenir, compenser, lâcher prise -, ce livre, à la fois sérieux et heureusement non dénué d'humour, fournit une matière à réflexion cruciale, suffisamment d'espace pour vos propres notes et des réponses sur les raisons pour lesquelles notre psychisme ne fonctionne pas comme il se doit lorsqu'il s'agit d'une blessure d'amour.
02/2023
Oiseaux
Comme un oiseau. Guide d'identification et conseils pour les accueillir
Guide d'identification et nichoirs à fabriquer Sans oiseaux, pas de jardin ! Absolument essentiels, ils contribuent à son équilibre et bon développement en régulant le nombre d'insectes qui y vivent. Pour bien les attirer et les accueillir, il est nécessaire de les connaître et de leur offrir les meilleures conditions possibles. Apprenez ainsi à reconnaître les différents oiseaux, à les nourrir et abreuver, à faire pousser une haie pour favoriser l'installation de nids, à construire un nichoir...
02/2024
Médecine ayurvédique
Le guide de l'alimentation ayurvédique. Recettes & conseils pour une meilleure santé
L'ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne qui a pour rôle de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. En vous aidant à comprendre votre constitution personnelle - ou dosha -, l'ayurvéda vous permet d'adapter votre mode de vie et votre alimentation afin d'atteindre cet équilibre. Cet ouvrage vous offre un parcours guidé pour vous reconnecter à la nourriture, à votre corps, à la santé et au monde naturel dont vous faites partie. A partir de la sagesse ancestrale de l'ayurvéda, l'auteure vous propose une vision alternative du corps dans lequel vous vivez, un autre point de vue sur les aliments que vous mangez, et vous invite à redéfinir la notion de bonne santé. Vous y découvrirez notamment : - le concept de constitution unique, ou dosha ; - comment personnaliser votre rapport à la nourriture ; - comment vivre en harmonie avec les cycles naturels ainsi que les saisons ; - comment éviter les régimes, ne plus souffrir de fringales et ne plus prendre de poids ; - comment adopter de bonnes habitudes alimentaires. Grâce à ce guide pratique, vous apprendrez, étape par étape, à mieux vous connaître, à mieux vous comprendre et à prendre pleinement conscience des aliments que vous mangez.
04/2023
Prière et spiritualité
Guéris-moi, guéris les autres. Mes plus belles prières pour aller mieux
Un livre sur la force de la prière de guérison " De nombreux croyants m'écrivent pour me dire qu'ils sont dans les ténèbres. C'est dans ces moments qu'il faut prier le plus. Nous devons dire au Seigneur que nous souffrons et que nous Lui offrons notre maladie. C'est une prière superbe. Pour ma part, je n'ai jamais désespéré une minute, parce que Dieu est amour, Dieu est miséricorde, Dieu est bon, Dieu est tolérance, Dieu est respect, Dieu est partage. Et dans la mesure où j'essaye de vivre à fond l'amour, la tendresse humaine, la miséricorde, je m'élève vers Dieu. La souffrance, je ne la supporte pas, je la porte et je la sublime. Pour obtenir des guérisons, il y a la prière ; une attitude d'abandon et de confiance dans le Christ. Un théologien, le père Hugueux, disait : "Il faut croire pour guérir et guérir pour croire. ' C'est un joli paradoxe. Aller de l'avant et aller vers les autres, c'est sans doute là que se situe le miracle de Dieu. Et surtout, trouver en soi des forces insoupçonnées qui redonnent vie et effacent le mal. " Guy Gilbert
05/2021
