Une vie heureuse
Extraits
témoignages personnels
Une vie heureuse
Ginette Kolinka, qui va fêter ses 98 ans, habite le même appartement depuis qu'elle a dix ans. Elle a toujours vécu là, rue Jean-Pierre Timbaud, au coeur de Paris, à l'exception de trois ans : de 1942 à 1945. Cet appartement, c'est sa vie qui défile devant nos yeux. Il y a les portraits de ceux qui ne sont pas revenus de Birkenau : son père, son petit frère, son neveu. Les disques d'or de son fils unique, Richard, batteur du groupe Téléphone. Les photos de ses cinq soeurs, Ginette est la cadette, des petits-enfants, des arrière-petits-enfants. Les dessins des écoliers, à qui elle raconte désormais son histoire, tous les jours, aux quatre coins de la France. Et même les meubles qu'ont laissés les " collabos " . Ginette nous fait la visite. On traverse le temps : l'atelier de confection de son père, la guerre, ce mari adorable et blagueur. Les marchés, qui l'ont sauvée. Et les camps qui affleurent à chaque page, à chaque pas. Mais Ginette, c'est la vie ! Le grand présent. " On me demande pourquoi je souris tout le temps, mais parce que j'ai tout pour être heureuse ! "
01/2023
Couple, famille
Une sexualité épanouie pour une vie heureuse
Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité. Il permet au lecteur d'appréhender et d'enrichir son quotidien. Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu'en est-il de la sexualité ? Cette dernière n'est guère épargnée entre culture, croyances et méconnaissances. Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d'entraînements, à une sexualité épanouissante. Par la détente et le lâcher prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.
10/2014
Littérature française
L'espoir d'une vie heureuse
Dior est une jeune Dakaroise, deuxième fille d'une haute personnalité dans une institution occidentale. Elle mène une vie instable à la suite d'un mariage avec un homme qui sombre dans la consommation de la drogue. Tiraillée entre un attachement sentimental et l'envie de s'émanciper d'un mari pitoyable, elle va au fil des années s'accrocher à des promesses non tenues, qui vont la conduire au bord du suicide : promesse d'une vie heureuse, promesse de rompre avec la drogue par son mari... Un jour, alors qu'elle sort de son marché hebdomadaire, elle fait la connaissance d'Aïdara, un jeune cadre de l'administration. Une relation de confiance s'installe entre eux, un attachement au mépris de toute considération morale et religieuse. Dior lui ouvre les portes sécrètes de son coeur et caresse l'espoir de réaliser le rêve d'une vie heureuse tant désirée...
09/2017
Biographies
Vivre une vie heureuse et utile
C'est à cause de la complexité de notre cerveau dont le niveau de communication entre les neurones d'environ 1000 milliards de connections que nous pouvons considérer l'esprit et la spiritualité comme appartenant au domaine de la physique quantique. Quand les moines tentent de faire le vide (la vacuité) c'est-à-dire le relâchement, ils ne sont plus préoccupés par l'environnement et ne s'inquiètent de rien alors la chance pourrait venir. Par exemple, les maladies disparaîtront mais les approches de l'énergie naturelle (EN) donneront également lieu à des miracles, il est donc conseillé d'encourager la pratique de la pleine conscience de vacuité. Lorsqu'ils reçoivent EN en s'entraînant d'une certaine manière (absence d'inquiétude, de peur, de réflexion), beaucoup de miracles pourraient se produire, mais le plus difficile est de vivre une vie heureuse et utile. C'est-à-dire sans souffrance et l'esprit totalement contrôlé.
07/2022
Religion
La vie heureuse
S'il est une question qui parcourt comme un fil rouge toute l'oeuvre d'Augustin, c'est celle du bonheur, ou plutôt du désir de bonheur. De ses premiers essais philosophiques, lorsqu'il n'est encore qu'un jeune et brillant professeur de rhétorique à Milan, à ses sermons d'évêque, et à ses Confessions", il ne cesse de revenir sur ce qui lui paraît comme le paradoxe central de la vie des hommes : le bonheur réside dans l'accomplissement du désir, or la vie toujours menacée de mort court à chaque instant le risque de sa perte. Hannah Arendt, dans son travail de jeunesse sur Le Concept d'amour chez Augustin, avait bien montré que la recherche de la vie heureuse est au coeur de l'oeuvre d'Augustin et fonde jusqu'à sa conception du divin, car "pour pouvoir attendre de l'avenir la vie heureuse du désir, il faut déjà avoir fait l'expérience de cette vie avant même tout ce sur quoi peut porter le désir", il faut avoir la mémoire de l'origine du bonheur.
10/2020
Littérature française (poches)
La vie heureuse
" Il n'y a aucun choix à aimer une fille. C'est violent. C'est l'instinct. C'est la peau qui parle. C'est le sang qui s'exprime. Je n'ai pas choisi d'aimer Diane. C'est une loi physique. C'est une attraction. C'est comme la Lune et le Soleil. C'est comme la pierre dans l'eau. C'est comme l'été et la neige. C'est de l'histoire naturelle. Ça reste longtemps dans le corps. C'est inoubliable. C'est la grande vie. J'aime Diane, je suis milliardaire. " N. B.
03/2004
Ouvrages généraux
La vie heureuse
Une même sensation, la plus simple et la plus élémentaire qui soit, la sensation d'être vivant, peut provoquer le bonheur le plus intense ou être au contraire un objet de crainte et de malheur. Quoique très familière, cette sensation n'en reste pas moins le plus souvent inaperçue, comme endormie dans notre vie quotidienne. Au fil de chapitres courts et captivants, Emanuele Dattilo tente de définir cette sensation. Reconnaître dans chacun de nos gestes la vie qui est vivante, c'est entrer dans une rune dimension où nous apprenons à "désirer directement le bien" .
10/2023
Littérature française
La vie heureuse
"Jamais aucune époque n'a autant été marquée par le désir de changer de vie. Nous voulons tous, à un moment de notre existence, être un autre".
01/2024
Littérature étrangère
Peter Holtz. Autoportrait d'une vie heureuse
Peter Holtz, le héros du roman, est né en RDA. Orphelin, il est élevé dans un foyer. Naïf et clairvoyant, il se bat pour un monde meilleur - et s'étonne souvent, car il est régulièrement mal compris. Sa vie heureuse commence en 1974, l'année de ses douze ans, quand il décide qu'il faut abolir l'argent pour atteindre les promesses du socialisme. Au fil des années, il fondera un groupe de rock, se fera baptiser en essayant de concilier communisme et christianisme et il sera même approché par la Stasi en vue d'un recrutement, mais en vain. Après la chute du Mur de Berlin, c'est presque naturellement qu'il devient millionnaire en travaillant dans l'immobilier... Comment tout cela a-t-il pu se passer ? A quel moment ses idéaux ont-ils déraillé? Et surtout comment va-t-il réussir à se débarrasser de tant d'argent avec bienséance et dignité ? Grande fresque picaresque dans la tradition allemande ou fable frisant avec l'absurde, Peter Holtz - autoportrait d'une vie heureuse décrit le contraste entre communisme et capitalisme, en prenant le parti de la tragicomédie.
08/2019
BD tout public
Heureuse vie, heureux combats
Le récit qui clôt dix ans de fictions sur les secrets de famille. Heureuse vie, heureux combats clôt la collection "Secrets" avec le récit intime qui ouvrit la voie à dix ans de fictions autour des secrets de famille. Débarrassé du fard de l'intrigue, l'album retrace la vie d'une auteure qui a choisi le bonheur, en dépassant le maelström d'une famille ballottée en marge de la grande Histoire, après les indépendances africaines des années 1950 et 1960. Comme dans bien des cas, la réalité est souvent plus riche en drames et en rebondissements qu'une simple fiction.
08/2014
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Commune frugale. La révolution du ménagement
Le mouvement pour une frugalité heureuse et créative, initié notamment par des architectes et des urbanistes, milite activement pour une refonte totale de notre rapport à l'aménagement du territoire qui, jusqu'à présent, dans une logique de croissance matérielle, a gaspillé une grande part des ressources naturelles du globe, détruisant par la même occasion la biodiversité et certaines communautés et cultures humaines. Il s'agit dès lors de sortir de cette logique productiviste de l'aménagement à tout va des territoires pour promouvoir à l'inverse un ménagement prenant soin des ressources et des vivants, humains et non-humains. L'unité fondamentale de ce nouveau paradigme est la commune, échelle à laquelle les auteurs estiment que peut s'exprimer au mieux l'intelligence collective.
03/2022
Théâtre
Une famille heureuse
Et mes parents se souviennent seulement d'une chanson de leur enfance, et du nom de la poupée avec laquelle ils jouaient et de leur chat orange, aux couleurs des carottes et des citrouilles. Et puis, peu à peu, mes parents oublient le monde. Et ils pensent aux fourmis et aux fourmilières. Et mon père oublie ma mère. Et ma mère oublie mon père. Une famille heureuse est une oeuvre poétique qui parle de son temps sans pour autant en exhiber les problèmes frontalement. Une cave comme une caverne de Platon où la nature et la société des hommes y sont reproduites et déformées grâce à la parole des personnages qui constituent cette famille, et plus particulièrement celle du fils, un narrateur ou une didascalie personnifiée, jamais nommé.
01/2020
Littérature française (poches)
Une femme heureuse
Toute jeune encore, Clotilde choisit de divorcer. Non que son mariage avec Albert soit malheureux, mais elle attend davantage d'un homme et de l'amour que ce bonheur paisible et fade.
Bien des épreuves l'attendent. La liberté n'est pas facile, surtout pour une femme. Contrainte à accepter un emploi médiocre, en butte aux reproches voilés de la famille et aux avances des hommes en quête d'une proie facile, elle découvre la solitude, en même temps qu'une vie matérielle de plus en plus problématique...
Des rencontres jalonneront le parcours - nouveaux pièges qui s'offrent, nouveaux malentendus - avant que Clotilde ne parvienne enfin à construire un bonheur adulte.
A travers cette quête de soi-même, la romancière de La Maison de jade et de Mère et filles rencontre le long cheminement de la liberté qui est celui de milliers de femmes d'aujourd'hui.
01/1996
Littérature française
Une heureuse imposture
Meursault ("L'Etranger") et Roquentin ("La Nausée") se rencontrent à Bruxelles en 2022. L'un est interprète dans une ONG qui s'occupe des migrants, l'autre écrit enfin le roman dont il avait le projet dans "La Nausée" . Devenus inséparables, ils tentent de "digérer" l'époque qui les voit renaître. Chacun relit l'histoire de l'autre mais leur nouvelle vie les fait basculer de leur condition d'individus "sans importance collective" vers un nouveau type d'engagement. Quand on les invite à donner une conférence au Lycée français de Belgique, l'imposture se dévoile : aucun dispositif numérique ne peut les saisir. Scandale ! Une chasse à l'homme s'engage, qui est aussi une chasse à la vérité. Car quelle peut bien être la condition de ces individus dont seule l'existence contingente peut être constatée et qui échappent au régime de la nécessité que génère la numérisation de notre rapport au monde ? Aidés par France (en qui Meursault retrouve Marie) et par des amis qui ne les considèrent pas comme des imposteurs, ils prennent la fuite. Une fuite tragique dont Roquentin fixera le sort dans son roman. Il n'en reste pas moins que si leur réalité ne peut être confirmée par aucun écran, la seconde vie qui leur est accordée par cette fiction en abîme ne les aura cependant privés ni de l'amitié, ni de l'amour, sentiments qui, tout compte fait, s'embarrassent assez peu de la vérité.
10/2022
Littérature française
Une sédentarité heureuse
Depuis un coin préservé de l'Auvergne, l'auteur de ce texte sème des pistes de vie, de réflexion et de partage. Faisant corps avec sa maison rêvée, il pratique l'isolement mais s'ouvre bien volontiers aux hommes ; aux amis d'automne et de passage ; aux jeunes venus prouver, à eux-mêmes et aux autres, qu'un autre avenir est possible dans ces terres parfois oubliées. De saison en saison, il tire le fil de ses pensées, mêlant habilement nostalgie et curiosité, rêverie et lucidité, sans jamais imposer au lecteur sa vision de notre société. Des hivers rigoureux au retour des hirondelles, des pages de Thoreau aux merisiers en fleur, ce petit précis d'immédiateté regorge d'observations savoureuses.
03/2023
Littérature étrangère
Une famille heureuse
Dans la famille Copeland, je voudrais les parents. Gordon, le père déjanté - grandiloquent, vaniteux et insignifiant, il est gérant de supermarché -, et Jean, la mère courage dévastée par le suicide de son amant. Je voudrais aussi les enfants : Priscilla, l'ado insupportable et délurée qui ne vit que pour les fringues, les mecs et la télé-réalité ; et Otis, le petit dernier un brin allumé. Sans oublier, les aïeuls : Théodore, le grand-père tendre à la tête dans les étoiles, et Vivian, la matrone bourgeoise et venimeuse, férue de potins et de commentaires assassins. Résumons : "fille caractérielle, père je-sais-tout, fils gentil et normal, quoiqu'un peu bizarre, maman au-potentiel-non-encore-exploité/ayant-une-aventure, arrière-grand-mère vacharde, papy qui perd la boule". Joyeuse et punchy, la photo a désormais la place d'honneur sur la cheminée. Mais avec de telles personnalités, une chose est sûre, un rien suffit pour tout faire exploser. Le jeu de massacre peut commencer. Faisons confiance à Elizabeth Crane pour mettre le feu aux poudres.
04/2013
Photographie
Une amitié heureuse !
...Il s'agit d'une époque où la photographie n'était pas considérée comme un art, où les photographes, assimilés à des artisans, gagnaient leur vie en faisant aussi bien des photographies industrielles que des mariages ou des reportages sportifs ! Cela n'empêchait pas que des relations professionnelles se transforment en de véritables amitiés, comme ce fut le cas pour Jean DIEUZAIDE et Robert DOISNEAU. Au travers de photographies souvent inédites, on mesure à quel point la vision humaniste qu'ils avaient de leur métier pouvait se rejoindre et parfois se confondre. En parcourant cet ouvrage, on se livre avec délectation au petit jeu de savoir "qui fait quoi ?"... La reproduction de quelques-unes des lettres qu'ils échangèrent vient attester de ce qui fut autour de la photographie et de ses soubresauts d'alors, une véritable amitié.
09/2014
Littérature française
Une heureuse enfance
A plus de quatre-vingt-cinq ans j'ai voulu rappeler ou faire connaître ce que furent les années de mon enfance, passées dans une vallée des Pyrénées de 1929 à 1943. J'ai connu au cours de cette période quantité d'évènements heureux - d'où le titre de l'ouvrage - mais aussi malheureux compte tenu des circonstances liées à la conjoncture nationale et internationale mais aussi à des problèmes de santé. Avec le temps les premiers l'emportent à l'évidence sur les autres.
02/2019
Roman d'amour, roman sentiment
Une enfance heureuse
Laura assiste impuissante à la dégradation inéluctable de sa mère vieillissante. Chaque visite au domicile familial est le déclencheur d'un processus de mémoire. Entourée d'éléments masculins qu'elle adore, elle finit par remettre en cause l'influence larmoyante et oppressante de sa mère. Et si finalement cette jeunesse dorée n'était pas si heureuse...
04/2021
Littérature scandinave
Une fin heureuse
Comme sa mère, son grand-père et tous les hommes de la famille avant lui depuis sept générations, Nicolas est croque-mort et adore son métier. Il tient désormais les rênes de la florissante entreprise familiale. Pourtant, il s'apprête à prendre la décision la plus difficile de sa vie. En plus d'un héritage déjà lourd à porter, le voici à présent obsédé par d'inavouables pulsions. Tandis qu'il emmène ses deux enfants en voyage, Nicolas retrace l'histoire de cette lignée d'excentriques au service des défunts. D'une île perdue au milieu de l'océan Pacifique au XIXe siècle, berceau de leur généalogie, à l'actuelle Copenhague, se dessine une incroyable saga familiale où les gênes décident de l'avenir de chacun. Car la question se pose : une dynastie qui vit des morts depuis des siècles peut-elle vraiment connaître une fin heureuse ?
04/2023
Littérature française
Aglaie et Ghiţă. Radiographie d’une vie heureuse
Médicaments, insomnie, Dieu. Un long mariage soumet un couple à plusieurs épreuves. C'est d'autant plus difficile de rester ensemble lorsqu'aux problèmes personnels s'ajoute la traversée de différents régimes politiques. Aglaie et Ghita sont nés et ont été formés en période communiste. Ils vivent modestement de leur retraite à Bucarest. Ils reçoivent le capitalisme comme ils le peuvent. Un évènement va bouleverser leur vie du jour au lendemain. Chacun emprunte le chemin de la folie, mais à sa manière : Aglaie rêve d'une tout autre vie, Ghita plonge de plus en plus en lui-même et arrive même à négocier son sort avec la mort. A combien d'expériences personnelles et historiques peut-on s'adapter durant une vie ? Ce roman raconte, d'une manière humoristique, une double histoire : la relation tumultueuse d'un vieux couple et les difficultés d'adaptation au capitalisme roumain.
01/2024
Affirmation de soi
Croire en soi. La clé d'une vie heureuse
"Je vous propose de vous pencher sur l'image que vous vous faites de vous-même afin de l'améliorer ou de la réajuster. Il n'est pas question de vous créer une image artificielle de vous, mais vous êtes digne de votre propre amour et de celui des autres, cela je puis vous l'affirmer. Cette prise de conscience fondamentale changera votre vie. Le programme de travail que je vous propose porte sur trois points : 1) vous allez commencer à mettre à jour l'image que vous vous faites de vous-même. 2) vous retravaillerez ensuite cette image. Les transformations opérées vous amèneront à avoir de l'estime à votre propre égard. 3) ce n'est qu'alors que vous commencerez à vraiment vous aimez vous-même, tant il est vrai que l'on ne peut guère aimer quelqu'un que l'on n'estime pas. Et c'est alors seulement que vous pourrez croire en vous."
01/2023
Littérature étrangère
Une petite île heureuse
Cher lecteur, voici les fils Kangarn, qu'on appelle saint Erik et saint Olof, à Fagerö et dans les archipels voisins. Ces surnoms grincent d'ironie mal déguisée car la sainteté et les vertus chrétiennes ne les caractérisent pas particulièrement. Selon une opinion largement répandue, ils finiront tôt ou tard en prison pour y expier leurs péchés... Les voilà qui arrivent dans leur bateau lancé à vive allure à l'entrée de la baie d'Yttre Kvigharu, secteur où ils ne possèdent pas de droit de pêche, ni autre part d'ailleurs, à ce qu'on dit... "Hé, on dirait qu'il y a un putain de phoque par là !" crie saint Erik en désignant un point du doigt. Saint Olof ajuste les jumelles et observe : "C'est pas un phoque", constate-t-il. A Fagerö, une petite île imaginaire du sud-ouest de la Finlande, tout le monde se connaît, ou presque. On vit beaucoup de la pêche, on boit pas mal, on cancane les uns sur les autres... Bref, une routine plutôt paisible jusqu'au jour où... Où deux pêcheurs, ces voyous de frères Kangarn, repêchent le corps d'un inconnu sans papiers. Respect aux morts oblige, on va l'enterrer devant la population au grand complet. Mais d'autres cadavres arrivent, dix, vingt, cent, plus encore, des hommes, des femmes, des enfants venus on ne sait d'où. Et là, plus de respect : ces étrangers, on n'en veut pas. Qu'ils repartent. On se fiche bien de savoir quels malheurs les ont amenés là... Lars Sund traite sous la forme d'une allégorie un sujet essentiel qui fait débat aujourd'hui : la réticence d'une société nantie à recevoir sur son sol des étrangers, morts ou vivants. Et il va utiliser à merveille le pouvoir libérateur de la dérision.
02/2012
Philosophie
La Vie heureuse ; La Brièveté de la vie
Peut-on être philosophe dans n'importe quelle société et dans n'importe quelle situation ? Ou, plus précisément, peut-on philosopher quand on est l'homme le plus riche de son temps ? Peut-on philosopher quand on est pris dans les obligations de la vie sociale ? Ces interrogations sont peut-être les avatars d'une question plus fondamentale, celle du rapport de la philosophie au pouvoir politique - question qui ne pouvait manquer de passionner Sénèque, philosophe stoïcien, homme fabuleusement riche et précepteur de l'empereur Néron.
05/2005
Sociologie
Les voix féministes. La vie heureuse
"Cet ouvrage est dédié aux femmes de ma vie, aux soeurs de combat et à mes fils. Avant la préface où je rappelle mon parcours militant et féministe, je précise qu'il fut également écrit à la mémoire des 22 collaboratrices du magazine La Vie heureuse qui, pour constituer une contre-proposition au prix Goncourt jugé misogyne, ont créé en 1904 le prix Fémina préalablement nommé le prix Vie heureuse. Ce Prix avait été décerné pour la première fois le 4 décembre. Je trouvais original d'adresser ce clin d'oeil à ces écrivaines en sous-titre".
11/2021
Economie
Plaidoyer pour une décroissance heureuse
Ce livre développe une conception ouverte et pragmatique de la décroissance, en commençant par rappeler que la récession ou la pandémie ne sont pas la décroissance, à savoir une société équitable et résiliente. L'ouvrage met en lumière les coûts exorbitants de la croissance. Avec un taux de croissance moyen de 3 %, le volume de l'économie serait à la fin du siècle onze fois ce qu'il représente aujourd'hui ; autant dire qu'il ne resterait pas grand-chose de l'habitabilité de la Terre en cours de réduction. Des expériences, des institutions et des politiques publiques s'affranchissent d'ores et déjà de la croissance. Ce livre propose aussi des solutions comme un New Deal vert, le partage des emplois, la diminution du temps de travail (tout en gardant à l'esprit le surcroît de travail qui devrait découler de la décrue énergétique), un revenu minimum garanti lié au Care, les taxes sur les plus hauts revenus, mais aussi la consommation ou l'usage des ressources naturelles, ou encore le soutien à l'économie collaborative.
02/2023
Romans de terroir
Une enfance heureuse à Tours
1er octobre 1955 à Tours... Didier, onze ans, s'apprête à connaître une nouvelle aventure : il entre en classe de sixième au prestigieux Lycée Descartes. Il tient son journal pour nous faire découvrir ses profs, ses copains, sa famille. Il en profite pour faire part de son existence de tous les jours, se lance dans des réflexions sur la religion, et livre ses passions : la lecture de bandes dessinées, le cinéma et une vie familiale qui compte énormément pour lui. Un vrai cocon, avec une mère très aimante, deux frères et une soeur en lien étroit avec lui, et aussi un beau-père qui réussit parfois à l'agacer. Il raconte également cette ville de Tours qui, dans les années cinquante, se ressent encore de la récente Occupation. Des commerces sur le boulevard Béranger, une foire en pleine ville, une Bibliothèque réfugiée dans la Mairie, la construction de nouveaux immeubles... Tours a décidément un autre visage que celui qu'on lui connaît aujourd'hui... Beaucoup d'amour, de l'humour et de la tendresse dans ce récit d'une jeunesse heureuse entre imaginaire et réel, toute proche de celle qu'a vécue l'auteur de ce livre...
04/2019
Développement personnel
Ikigai. Le secret des japonais pour une vie longue et heureuse
La scène se passe dans un parc à Tokyo. Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement "la joie d'être toujours occupé ". D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d'exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie. Comment ces " supercentenaires " définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ? Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, les auteurs nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.
11/2018
Réussite personnelle
Etre organisé. La clé pour une vie heureuse et moins stressante
Ce livre est un bel outil pour vous accompagner à être une personne bien organisée, il regorge de motivations pour la gestion du temps, des finances et d'autres aspects importants de votre vie. Des méthodes et cas pratiques déjà expérimentés y sont partagés. Le plus beau cadeau à offrir et à s'offrir.
07/2022
Dépendance
Non ! J'ai arrêté. Une vie heureuse après l'alcool est possible
" Non, j'ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! " C'est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d'émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En France, 5 millions de personnes ont un problème de consommation d'alcool. Alors que beaucoup sont dans le déni, quelques-unes se soignent et se rétablissent durablement. Dans ce livre bienveillant, Laurence Cottet se confie sur le chemin parcouru depuis son dernier verre. Alcoolique abstinente, elle décrit la maladie qui l'a frappée - car l'alcoolisme est une vraie maladie, un cancer qui vous ronge. Elle explique les étapes et les mots qui permettent de dire non, invite le lecteur à tester la méthode H3D et l'accompagne vers une abstinence heureuse.
01/2023
