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Libérez-vous des addictions

Rédacteurs

Auteur

Les ensablés

Survivre en littérature...

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Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Dossiers

Dossier

Les Forêts d'Opale : un monde à libérer

Créée en janvier 2000 dans Lanfeust Mag, la série Les Forêts d’Opale fut portée par Christophe Arleston avec les dessins de Philippe Pellet. Dans ce monde d’heroic fantasy, les forêts recouvrent l’ensemble des territoires explorés. Une fable écologique… ou l’histoire d’un destin ?

Dossier

27es Rendez-vous de la BD d'Amiens : 2023

L’édition 2023 offrira durant le mois de juin aux plus de 20.000 visiteurs attendus un condensé de ce qui fait la richesse de la BD à travers 10 expositions scénographiées, 3 librairies, des espaces de rencontres avec les 150 auteurs invités, des espaces consacrées au jeune public... La manifestation sera comme enrichie d’une programmation hors-les-murs qui émaille le territoire et fait rayonner le festival en dehors des murs de la Halle Freyssinet.

Dossier

24es Rendez-vous de la bande dessinée à Amiens

L’inauguration des 24es Rendez-vous de la Bande Dessinée d’Amiens, aura lieu ce vendredi 31 mai à partir de 18 h à la Halle Freyssinet. Pour la première fois cette année, est proposée une visite de l’ensemble des expositions visibles à la Halle !

Dossier

Les littératures d'Italie se donnent rendez-vous à Cognac

Le Festival des Littératures Européennes de Cognac (LEC Festival), fondé en 1988, est une célébration annuelle de la littérature européenne. Chaque édition explore un thème spécifique (région d'Europe, pays ou sujet d'actualité), offrant un panorama diversifié des lettres européennes tout en mettant en lumière les grands classiques mais aussi les écrivains contemporains.

Dossier

Pour Noël, offrez-vous une cure d'imaginaire

Voyager à travers des mondes imaginaires, à la rencontre de personnages fantastiques, explorer des univers de magies, ou de science futuriste, croiser des créatures légendaires, voire monstrueuses, prendre part à des cérémonies avec des peuples féériques, ou extraplanétaires… Les littératures de l’imaginaire sont autant de portes ouvertes vers des ailleurs, qui vous tendent les bras.

Dossier

La musique dans tous ses états

Le chant, le rythme, les sons, la mélodie, l’harmonie... La musique est le plus magique des arts. Là nulle rationalisation, aucun mensonge du discours. Certes la poésie doit atteindre à la musique, mais n’est-ce pas là bien la preuve d’une supériorité ? Une autre occasion où le texte rejoint l'art musical, c’est quand de grands musicologues ou mélomanes nous en décryptent les subtilités ou nous en racontent les histoires.

Extraits

Psychologie, psychanalyse

Libérez-vous des addictions

Accro aux écrans, à Internet, joueur compulsif, dépendant affectif, accro au tabac, à l'alcool, au travail, à la nourriture, au sexe... Nous avons tous, à des degrés très divers, une dépendance qui est une source de problèmes lorsqu'elle devient incontrôlable. Ce livre explique les mécanismes psychologiques qui nous entraînent dans cette spirale dangereuse et nous apprend à nous en libérer. Il faut regarder le problème en face, sans pathos ni culpabilité : non, les personnes dépendantes ne sont pas faibles, elles ont simplement un grand besoin de reconnaissance et d'amour. L'auteur propose une méthode efficace et une panoplie d'outils adaptés pour parvenir à contrôler nos habitudes destructrices. Un guide plein d'espoir et d'optimisme pour nous accompagner sur le chemin de l'indépendance ! Le guide pratique pour dire non aux dépendances.

01/2020

Dépendance

Journal d'une polyaddict libérée. Des conseils et des outils précieux pour vous libérer de vos addictions

Se libérer de ses dépendances, c'est être libre Le père de Sandra Pinel était alcoolique. Et parfois violent. C'est sûrement pour tenter de le sauver qu'elle est devenue infirmière. Mais les addictions ont malgré cela eu raison d'elle. Probablement pour se punir de n'avoir pas pu le délivrer de son mal-être et qu'il en soit mort beaucoup trop jeune, Sandra reproduit ce comportement autodestructeur. Elle se met à fumer dès l'âge de 11 ans. Alcool et cannabis suivent quelques années plus tard. Après un grave accident de surf, ce sont les médicaments et d'autres sortes de drogues, certaines légales, d'autres non, qu'elle se met à prendre quotidiennement, en plus de sa consommation d'alcool qui augmente sans cesse. Ses addictions passent quasi-inaperçues, car tout se fait en cachette après le travail, mais les problèmes de santé et d'argent ne font qu'empirer. Tout change le jour où un gastro-entérologue la met face à la réalité : continuer, c'était finir comme son père. Ce n'est pas ce qu'il a dit, mais c'est le chemin que ses mots ont fait dans son cerveau. Elle arrête d'abord l'alcool puis, petit à petit, tout le reste, y compris la cigarette. Débarrassée de ses addictions, elle se spécialise dans ce domaine et accompagne depuis celles et ceux qui veulent vivre plus librement. Dans cet ouvrage, elle retrace son parcours de polyaddict, sa chute progressive et sa libération, et présente des clés de compréhension et tous les outils qui ont pu fonctionner chez elle ou sur d'autres dépendants, et qui pourraient à votre tour vous aider à vous libérer de vos propres addictions, quelles qu'elles soient.

10/2023

Pensée positive

Libérez-vous !

Le meilleur antidote au stress, à la dépression et à tous les sentiments négatifs qui vous gâchent la vie. Timidité, solitude, indécision, rancune, anxiété... vous pouvez dès aujourd'hui décider de votre état d'esprit simplement en agissant sur l'énergie qui circule en vous, le chi, quelles que soient les circonstances extérieures. Le Barefoot Doctor, dans un voyage initiatique plein d'humour, fait tomber les grands principes et les idées reçues, en alliant taoïsme, acupression, massage, visualisation, exercices respiratoires... pour aider à atteindre enfin l'harmonie.

06/2021

Couple, famille

Enceinte. Libérez-vous des idées reçues !

La grossesse est l'une des expériences de vie les plus profondes et marquantes... mais c'est également une période durant laquelle une femme peut avoir l'impression de retomber en enfance : on lui impose d'éviter la charcuterie, les sushis, les oeufs crus, de faire de l'exercice, de recourir à la péridurale ou de rester couchée en cas de travail prématuré, parmi mille autres injonctions, et sans jamais lui en expliquer les raisons. Lorsque Emily Oster, économiste de réputation mondiale, est elle-même tombée enceinte, elle s'est interrogée sur ces directives communément admises. Elle est remontée aux sources et a découvert avec surprise que la plupart d'entre elles étaient excessives ou tout simplement fausses. C'est afin de déboulonner les mythes, de tordre le cou aux contre-vérités et d'exposer ce que toute femme enceinte a le droit de savoir afin de vivre pleinement et sereinement sa grossesse qu'Emily Oster a rédigé ce guide, best-seller mondial.

11/2019

Littérature française

Nous vous aimons tous

A l'issue du banquet d'anniversaire des vieux parents, le toast porté par le père va réveiller en chacun des enfants des souvenirs, des ressentiments, des espoirs. Depuis longtemps, les aînés et les plus jeunes ne savent plus se parler. Dans l'obscurité d'une soirée d'orage, la famille se trouve rassemblée pour un huis clos imprévu. Vont-ils enfin inventer ce qu'ils se croyaient incapables de vivre ? Hasards opportuns, émotion et humour seront les chemins d'une renaissance inespérée.

07/2014

Esotérisme

L'Autohypnose pour tous - Des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des pe

Un guide pratique sur l'autohypnose pour apprendre à se détacher des comportements négatifs et apporter des changements bénéfiques dans notre vie L'hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel vous êtes profondément relaxé et capable d'accéder à votre inconscient. L'autohypnose peut être employée pour arrêter de fumer, mieux dormir, réduire le stress, apprécier les relations avec autrui et bien plus encore ! Mettre en oeuvre ces changements ne demande que d'utiliser des mots spécifiques pendant une transe hypnotique. Cela paraît facile - et ça l'est vraiment ! Depuis plus de 30 ans, Valerie Austin pratique, enseigne et fait des recherches sur l'hypnothérapie. Lorsque l'hypnothérapie a rétabli sa mémoire après un accident de voiture qui a failli lui coûter la vie, Valerie a abandonné sa carrière de journaliste et d'éditrice de magazine à Hollywood pour devenir hypnothérapeute. Dans ce livre, elle partage ses connaissances approfondies pour aider les autres à découvrir le potentiel transformateur de cette technique extraordinaire. Vous découvrirez notamment : - le fonctionnement de l'autohypnose ; - des expériences scientifiques et des études de cas prouvant l'efficacité de l'hypnose ; - des techniques faciles à suivre pour relaxer votre corps et votre esprit et accéder à votre inconscient ; - des scripts d'autohypnose pour contribuer à réduire les phobies, le stress sur le lieu de travail, les relations, les addictions et des maladies graves ; - l'utilisation de l'autohypnose pour avoir davantage confiance en soi, mieux profiter de la vie et développer plus rapidement des compétences sportives, créatives ou linguistiques.

06/2023

Tous les articles

Héléna Marienské fait des additions d'addictions

Fantaisie-sarabande, dernier roman de Héléna Marienské, a été publié en 2014 chez Flammarion, et réunissait meurtre et pornographie dans un emballage de comédie. Même ambiance, mais cette fois avec des addictions, dans Les ennemis de la vie ordinaire, de nouveau chez Flammarion.

07/07/2015 - 11:08

Drogues, jeu, argent : les addictions des écrivains

Être écrivain n’est pas considéré comme le métier le plus facile ni le plus stable psychologiquement et la quête de la phrase parfaite ne se fait pas toujours faite sans heurts. Mais cette recherche de l’inspiration ne s’est pas toujours faite sans aide non plus : prise de substance, méditation, relation trouble avec le jeu est l’argent… les écrivains ont eu leurs addictions.

10/11/2020 - 16:48

Ouganda : Norman Tumuhimbise libéré sous caution

Norman Tumuhimbise, écrivain et militant des droits de l’homme ougandais, a été arrêté jeudi 10 mars dernier. Avec 9 autres journalistes, il est accusé de « communication offensante » et de « cyberharcèlement » envers le président, Yoweri Museveni. Ce mardi, le tribunal a ordonné la libération sous caution de l’auteur.

23/03/2022 - 15:48

Libérez l'ours en vous : quand vivre ses rêves importe plus que tout

Auteure du haletant U4 : Jules, succès de l’année 2015, Carole Trébor nous donne envie d’aller au bout de nos rêves, de nous passionner, de nous dépasser. Dans Libérez l’ours en vous, les lycéens en option théâtre ont tous tellement hâte de recommencer leurs cours avec Patricia Valente...

21/11/2018 - 14:25

Nous ne sommes pas tracassés par la piraterie, libérez les livres !

Finis les verrous sur les livres numériques ? Un éditeur allemand vient d'assurer de toute sa confiance en l'économie numérique, dans le cadre d'un programme de prêt en bibliothèques.

03/11/2010 - 10:33

#CharlieHebdo "Nous sommes tous sous le choc. Nous sommes en deuil."

Déclaration de Pierre Dharréville

07/01/2015 - 17:59

#CharlieHebdo "Nous sommes toutes et tous sous le choc"

Nous sommes toutes et tous sous le choc.

L’attaque atroce qui a eu lieu aujourd’hui n’a pas seulement ôté la vie de Wolinski, Charb, Cabu et des autres journalistes de Charlie Hebdo: elle menace l'essence-même de notre démocratie, notre liberté d'expression, nos droits, notre humanité partagée.

La confusion est totale et chacun y va de ses spéculations. Seule une poignée de personnes mal intentionnées jubile. À coup sûr, les terroristes et extrémistes de tous bords vont tenter d’utiliser ce drame pour diviser notre société, en jouant sur les peurs et les préjugés. Mais la tragédie de ce matin peut aussi nous rassembler comme jamais -- cela ne dépend que de nous.

Si dans les prochaines 24h, aux quatre coins de France, nos voix ne font qu’une, que nous clamons tous ensemble notre solidarité et notre unité pour défendre la liberté de notre presse, notre diversité et notre tolérance, nous parviendrons à couvrir les discours haineux et le bruit des armes. Ne nous laissons pas diviser et réduire au silence. Cliquez ci-dessous -- lorsque nous atteindrons 100 000 personnes, nous relayerons aux médias notre message assourdissant: “Nous n’avons pas peur”, “Nous restons unis”, “NousSommesCharlie”.

L’attaque ce matin n’a pas seulement ôté la vie de Wolinski, Charb, Cabu et des autres journalistes de Charlie Hebdo: elle menace l'essence même de notre démocratie, notre liberté d'expression, nos droits, notre humanité partagée.

Seule une poignée de personnes mal intentionnées jubile. À coup sûr, les terroristes et extrémistes de tous bords vont tenter d’utiliser ce drame pour diviser notre société, en jouant sur les peurs et les préjugés. Mais la tragédie de ce matin peut aussi nous rassembler comme jamais -- cela ne dépend que de nous.

Cliquez pour s'unir contre la haine et défendre nos libertés -- lorsque nous atteindrons 100 000 personnes, nous ferons retentir notre message dans les médias: “Nous restons unis”, “Nous Sommes Charlie”.

08/01/2015 - 12:07

Numérique

Nouvelle addiction détéctée : le livralcoolisme

03/06/2009 - 11:01

Addiction : Les élèves écossais trop dépendants de Wikipédia

Véracité des informations, la plus grande angoisse

22/06/2008 - 11:57

Ouganda : Kakwenza Rukirabashaija libéré sous caution, mais empêché de s'exprimer

Un tribunal ougandais a ordonné mardi la libération sous caution de l'écrivain ougandais Kakwenza Rukirabashaija, qui assistait à l'audience à distance, depuis la prison de haute sécurité de Kitalya. Arrêté le 28 décembre 2021, il est accusé d’avoir insulté la famille du président Museveni. Si sa libération est effective, on lui a également interdit de parler à la presse, en attendant une prochaine audience prévue le 1er février.

25/01/2022 - 12:43

En mille morceaux, ou un autre regard sur les addictions

Ils s'appellent Karine, Érik, Franck, Léa ou La Sorcière, et puis il y en a quelques autres avec eux. Durant quelques jours, on partage le quotidien de ce groupe de lycéens, entre les parents et les contraintes de la vie, et la recherche d'une identité personnelle. Le tout au milieu des questions existentielles, alors que Jessika, l'une de leurs amies, va trouver la mort.

20/05/2015 - 18:02

L'activiste égyptien Abd El Fattah a été libéré sous caution

Le blogueur égyptien, développeur de logiciels et militant démocrate Alaa Abd El Fattah, qui avait été emprisonné en son pays en décembre dernier, vient d'être libéré sous caution. Accusé d'avoir organisé une manifestation de protestation, l'homme a été détenu des mois durant, dans l'attente de son procès. Après avoir été condamné à quinze ans de prison, courant juin, le prisonnier politique avait entamé une grève de la faim le mois dernier.

16/09/2014 - 16:25

Addiction à internet : Les pirates sont de grands malades

Le piratage en ligne serait lié à un problème d'addiction à internet, vient d'expliquer une étude présentée par l'Université Tennessee Tech. Les élèves du supérieur qui pratiqueraient le piratage seraient d'ailleurs plus susceptibles d'avoir des amis déviants, ou criminels. Foin des conséquences pour ayants droit, la contrefaçon est un indicateur social de premier ordre : les pirates sont des malades.

30/05/2014 - 09:50

Concours : Si vous nous écrivez, on vous répondra (épisode 3)

Pour célébrer la canicule, ActuaLitté a choisi de remettre les cartes postales au goût du jour. Mais pas n’importe comment : en partenariat avec les Éditions Métailié, Si vous nous écrivez, on vous répondra ! Chaque jour, il vous suffit de nous faire parvenir une photo de vacances, pour recevoir une carte postale, contenant un ouvrage numérique. Ah, les délices du stylo à bille qui s’épanche sur le grain du papier...

16/07/2015 - 14:45

Concours : Si vous nous écrivez, on vous répondra (chapitre 4)

C'est vendredi, et pour certain, l'approche du grand départ. Et comme chaque année, peut-être enverra-t-on aux collègues une petite carte postale ? Eh bien, en partenariat avec les Éditions Métailié, ActuaLitté vous propose de jouer avec nous : Si vous nous écrivez, on vous répondra ! Chaque jour, il vous suffit de nous faire parvenir une photo de vacances, pour recevoir une carte postale, contenant un ouvrage numérique. La vie est parfois si simple...

17/07/2015 - 12:09

Concours : Si vous nous écrivez, on vous répondra (volume 2)

Cet été, ActuaLitté a choisi de remettre les cartes postales au goût du jour. Mais pas n’importe comment : en partenariat avec les Éditions Métailié, si Vous nous écrivez, on vous répondra ! Chaque jour, il vous suffit de nous faire parvenir une photo de vacances, pour recevoir une carte postale, contenant un ouvrage numérique. Ah, les délices du stylo à bille qui s’épanche sur le grain du papier...

15/07/2015 - 10:06

Concours : Si vous nous écrivez, on vous répondra (tome 1)

Règlement
Cet été, ActuaLitté a choisi de remettre les cartes postales au goût du jour. Mais pas n’importe comment : en partenariat avec les Éditions Métailié, si Vous nous écrivez, on vous répondra ! Chaque jour, il vous suffit de nous faire parvenir une photo de vacances, pour recevoir une carte postale, contenant un ouvrage numérique. C’est pas magique, le courrier ?

13/07/2015 - 09:32

Livresse progresse en Angleterre, une addiction de plus

20/08/2009 - 09:57

Addiction générale : la drogue calcul, psychotrope moderne

Isabelle Sorente est souriante, visage doux et serein. Elle semble avoir trouvé une réponse à un mystère. Devant un nectar d'abricot et un café serré - chacun son addiction - pas besoin de torture pour la faire parler. Addiction, parce que son livre, qui sort le 9 février aux éditions Lattès, Addiction générale, évoque ce qui nous retient, ce qui nous aveugle.

09/02/2011 - 09:50

Adolescents et psychotropes : l’addiction aux médicaments

Maman, ne me laisse pas m’endormir fut publié en avril 2018 par L’Observatoire. Vendu à près de 13.500 exemplaires (données : Edistat), le témoignage de Juliette Boudre fut adapté par Sylvie Testud en téléfilm et diffusé en octobre 2022. Un récit qui raconte le décès du fils de Joseph Boudre, victime en 2016 d’une overdose provoquée par les anxiolytiques.

04/04/2023 - 13:00

Groom : des réseaux (sociaux) et des chatons, de l'addiction aux révolutions

La première édition de Groom, sortie début janvier, a été un succès suffisant pour donner envie de recommencer. Les éditions Dupuis annoncent donc la parution d’un second numéro, toujours avec la perspective de traiter l’actualité à travers la bande dessinée.

24/08/2016 - 12:42

Sexe et addictions sur ordonnance : le livre qui accuse les labo pharmaceutiques

L'avocat Antoine Béguin vient de sortir le livre Sexe et addictions sur ordonnance, qui relate l'affaire Didier Jambart, client qu'il avait défendu contre le laboratoire pharmaceutique GSK.

11/10/2011 - 11:31

Les lecteurs allemands bientôt libérés des DRM Adobe

En début d'année, Heinrich Riethmüller, directeur de la chaîne de librairies Osiander et à la tête de l'association des libraires du Börsenverein (syndicat des éditeurs et des librairies allemands), jetait une bouteille à la mer. Les vendeurs de livres en avaient marre de faire le SAV pour des mesures techniques de protection, les DRM, ajoutées au livre numérique. Ces DRM durs, principalement celui d'Adobe, étaient devenus des « programmes de fidélité pour Amazon », qui utilise un système propriétaire, mais bien plus simple. Les éditeurs ont largement entendu son appel.

18/08/2015 - 12:48

Nous vous conseillons le récital de François Dumont

Rencontres musicales / Performances - Lundi 12 mars 2012 à 20h00 - A la librairie

28/02/2012 - 11:39

Accordez-vous tous les droits, avec les Permis pour...

À compter du 16 mars, trois premiers titres pour une petite collection sortiront chez J'ai lu, destinés à donner tous les droits. Celui d'être belle, celui de rendre son homme fou de plaisir ou encore de maigrir pour de bon.

16/02/2011 - 15:32

Concours : Si vous nous écrivez, on vous répondra (opus 5, le Final)

Nous sommes samedi, et vous n'avez pas le plaisir d'être pris dans les embouteillages préfigurant les départs en congés ? Même pas mal, même pas grave ! Songez que, grâce aux éditions Métailié, vous pouvez agrémenter votre week-end avec de plaisantes lecture parce que Si vous nous écrivez, on vous répondra ! Chaque jour, il vous suffit de nous faire parvenir une photo de vacances, pour recevoir une carte postale, contenant un ouvrage numérique. Ah, l'enchantement des choses simples.

18/07/2015 - 09:34

Speak Out : libérer les écrivains emprisonnés

La Society of Authors et la Publishers Association s'associent à l'English PEN, association d'écrivains du monde entier, pour lancer une campagne d'aide aux auteurs emprisonnés : Speak Out. Le but est de faire cesser les répressions commises envers éditeurs et écrivains, emprisonnés pour leur travail.

17/06/2017 - 09:04

"Nous portons un masque et nous apprécierons que vous fassiez de même"

Ce lundi 11 mai, les librairies ont été autorisées à rouvrir leurs portes. Et les réseaux de librairies spécialisés dans le 9e art ne boudent pas leur plaisir. BDFugue, Krazy Kat ou encore Momie ont annoncé reprendre du service, avec le plus grand enthousiasme.

11/05/2020 - 10:48

Et tous les livres de votre bibliothèque, vous les avez lus ?

Acheter plus de livres ? Encore la semaine passée, à l’occasion de l’inauguration d’une nouvelle librairie, le constat se faisait avec humour : on en achète plus qu’on en lit. Parce qu’on aime cette petite impulsion qui pousse à s’emparer, feuilleter brièvement et se laisser aller...

21/11/2015 - 13:13

Numérique

L'addiction du piratage, ou le culte de la consommation

L'internaute est-il devenu incapable de vivre sans pirater ? Et sans trembler, l'idée ne reviendrait-elle pas à envisager que la technologie soit finalement nocive pour l'humain ? « Les gens qui travaillent l'information électronique sont continuellement distraits. Ils changent d'activité basique en moyenne toutes les trois minutes, et de projet toutes les dix minutes. Il est juste impossible pour eux de s'investir entièrement dans quoi que ce soit si l'on change de sujet aussi rapidement ».

05/01/2012 - 16:01

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