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livre coloriage stress

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Dossier

Objectif cadeaux de Nöel en cinq ouvrages

Noël approche doucement, il est donc temps de s’arrêter aux futurs présents que l’on offrira à ses proches. Si cette activité doit rester dans le plaisir de donner, on ne va pas se le cacher, il peut également être facteur d’un stress plus ou moins grand. Est-ce le bon cadeau ? Va-t-il plaire à la personne ciblée ? Pas d’inquiétude, les éditions de la Martinière ont sélectionné cinq ouvrages, pour tous les goûts. De quoi rendre heureux ce que vous aimez.

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Entre la lecture et l'écoute : livre audio, mode d'emploi

Livre audio, livres lus, audiolivre, audiobook : les noms diffèrent, mais désignent le même objet culturel. Créé au même moment que le phonographe et que la possibilité d'enregistrer des sons sur un support, le livre audio a depuis connu bien des formats, de la K7 au CD en passant par la clé USB et le fichier MP3.

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Coronavirus : l'industrie du livre face à l'épidémie

Cela avait commencé avec quelques cas en Chine, mal recensé et des perturbations dans l’économie du pays. Et rapidement, le coronavirus est devenu l’invité tragique de l’année 2020. Les cas se sont multipliés et les décès sont survenus peu après. Avec des conséquences diverses dans l’industrie du livre, à travers le monde.

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Vois Lis, Voix Là : le podcast de ActuaLitté

Avec le développement fulgurant du livre lu, c’est toute une dimension audio qui se développe désormais dans le monde du livre. Ce qui devait pousser la rédaction à diversifier ses approches, avec la création d’un podcast dédié. Des livres, des auteurs, des lectures, des chroniques, et bien d’autres choses encore.

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15 livres jeunesse à offrir pour enchanter Noël

Parce que le livre reste le cadeau le plus prisé pour les fêtes de fin d’année, et que choisir un livre pour les enfants n’est pas toujours simple, voici une sélection de 15 ouvrages pour petits et plus grands. Des livres jeunesse, des albums, des romans et des imagiers, pour éveiller les sens et s’émerveiller.

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Dossier

Jeu vidéo, livre idéal : des lectures autour des univers vidéoludiques

Les jeux vidéo et la lecture ont beaucoup en commun, et notamment le fait d'immerger dans une expérience au long cours, dont on ne ressort pas tout à fait indemne, en général. La chronique Jeu vidéo, livre idéal vous propose de découvrir quelques livres qui permettent de prolonger un jeu vidéo ou une série de jeux vidéo...

Extraits

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Coloriages adultes

Jardins fleuris coloriage chromathérapie. Livre de coloriage adulte anti-stress

Découvrez un sanctuaire de verdure et de couleurs où les jardins fleuris prennent vie, page après page. Ici, des allées sinueuses vous guident à travers des parterres luxuriants, des arches fleuries et des étangs miroitants, chaque coin et recoin dissimulant un trésor botanique. Ce livre de coloriage vous convie à une promenade paisible parmi des roses romantiques, des lilas parfumés et des marguerites joyeuses, toutes nichées dans l'harmonie d'un jardin conçu avec amour. Laissez-vous inspirer par les détails minutieux, des pergolas enroulées de clématites aux ponts de pierre enjambant des ruisseaux chatoyants, offrant une toile riche pour votre créativité. Sur le papier de qualité supérieure de 120g/m, les textures des sentiers gravillonnés, des écorces rugueuses et des pétales délicats se mêlent en une expérience tactile unique. Chaque trait évoque l'essence même du jardinage : la patience, la passion et la promesse de renouveau. Au fil des pages, vous serez invité à jouer avec les ombrages et les dégradés, éclairant les massifs de fleurs, accentuant les reflets des bassins et ajoutant de la profondeur aux bosquets ombragés. En coloriant, ressentez le doux parfum des fleurs, le gazouillis des oiseaux et le murmure des feuilles dans la brise. Plongez au plus profond de ces oasis fleurissantes et laissez libre cours à votre imagination, cultivant votre paix intérieure à mesure que vous apportez des nuances vibrantes à ces vastes paysages floraux. Embrassez le pouvoir thérapeutique des jardins et recréez leur enchantement à chaque teinte que vous appliquez.

09/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandala Folklo. Livre de coloriage anti-stress pour adulte

Un livre de coloriage format carré, avec 30 magnifiques motifs mandala. Parfaits pour se détendre et laisser libre cours à votre créativité! Découvrez les magnifiques motifs mandala imprimer sur une feuille par dessin. Prenez du temps pour vous détendre et colorier ces merveilleux mandalas : fleurs, insectes, motifs boho et vintage Coloriez ces beaux mandalas et laissez-vous transporter dans un monde de sérénité et de relaxation.

01/2023

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Coloriages adultes

Monde naturel coloriage anti-stress. Livre de coloriage fleurs et jardins pour adultes

Perdez-vous dans la délicatesse des motifs floraux avec ce livre de coloriage spécialement conçu pour les adultes. Chaque page vous convie à une escapade dans des jardins secrets ou à la découverte de compositions florales minutieusement dessinées, évoquant la beauté et la sérénité de la nature. Avec une palette de 30 dessins, vous serez transporté d'un bouquet en effervescence à un jardin paisible, chaque tracé offrant une expérience méditative unique. Les motifs détaillés, des pétales délicats aux feuillages luxuriants, sont une invitation à jouer avec les couleurs, à explorer des nuances et à exprimer votre créativité. Le choix d'un papier de 120g/m de haute qualité garantit non seulement une surface idéale pour vos crayons, feutres ou aquarelles, mais offre également une durabilité et un confort d'utilisation, assurant que chaque dessin prendra vie sous vos mains avec une précision parfaite. Laissez chaque fleur, chaque feuille, vous guider dans un moment de détente et d'évasion, où votre monde s'illumine de couleurs et d'imagination. Embarquez dans ce voyage floral et redécouvrez le bonheur simple et apaisant du coloriage, une page à la fois.

09/2023

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Coloriages adultes

Ikebana. Coloriages anti-stress

L'ikebana, ou La voie des fleurs, est l'art japonais de la composition florale, il repose sur la symbolisation du ciel, de la terre et de l'humanité. Véritable ode à l'harmonie, c'est un moment de relaxation qui permet de se connecter à soi et au monde que de composer un bouquet. A l'aide de vos crayons, rendez les couleurs des 45 illustrations de cet ouvrage. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer !

03/2021

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Documentaires jeunesse

Le stress, ça me stresse !!!

Le stress, des fois, c'est vraiment stressant ! En sa présence, tu peux te sentir anxieux, effrayé, tendu. Il peut te bouleverser, te secouer, te faire perdre tous tes moyens ! S'il t'arrive parfois de ressentir les signes du stress, tu as besoin de trucs concrets pour y faire face et pour te sentir mieux. Ca tombe bien, ce livre en est plein ! Rempli d'humour, d'illustrations amusantes et de plusieurs exemples, il t'aidera à bien comprendre ce qu'est le stress. Tu y trouveras aussi une tonne de conseils et de stratégies d'adaptation faciles à mettre en pratique pour l'apprivoiser.

09/2019

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Techniques artistiques

Vintage. 80 coloriages anti-stress

Un retour en enfance délicieux avec 80 illustrations vintages exclusives réalisées par Laetitia Sala. Mickey, Minnie, Donald, Daisy, Dingo et Pluto sont à redécouvrir avec une touche de douce nostalgie dans leurs versions d'époque.

01/2021

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