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procrastination

Extraits

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Humour

Procrastination écologique

Est-il possible d'être végétarien quand on est invité chez ses grands-parents ? Peut-on faire du shopping en toute conscience écolo ? Dans quelle poubelle jeter son pot de yaourt ? Maïté Robert décortique ses petites habitudes et tente d'y instiller un souffle d'écologie avec beaucoup d'autodérision et, disons-le, un peu de mauvaise foi. On ne vous le cache pas, ce n'est pas elle qui sauvera l'humanité (quoique) mais promis juré, elle va essayer d'être plus responsable. Enfin, dès qu'elle aura compris ce que veut dire " responsable "...

04/2022

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Réussite personnelle

Echappez-vous du labyrinthe de la procrastination

La procrastination, cette tendance a? toujours repousser l'exécution des tâches importantes au lendemain, est l'un de nos fléaux modernes. Les tentations sont nombreuses : réseaux sociaux et shopping en ligne, soudaines envies de faire le ménage ou la vaisselle, pauses café a? n'en plus finir ; le labyrinthe de la procrastination est vaste et, surtout, semé d'embûches ! Ce guide pratique offre au lecteur un plan d'évasion. La méthode et les conseils ciblés qu'il contient seront son fil d'Ariane vers la liberté. Son parti pris humoristique permet a? la fois de dédramatiser et de se décomplexer, avant de mettre en place un plan d'action pour enfin réussir a? se concentrer sur ses projets et les mener a? terme.

07/2021

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Développement personnel

Procrastination . 15 minutes magiques pour enfin avancer !

"Je ne vois pas le temps passer" ! "Je n'ai pas le temps de faire tout ce que j'aimerais" ! "J'ai besoin de plus de temps" ! Souvent, on est débordé... mais on perd son temps quand même. On procrastine et on se disperse, faute de savoir par où commencer. On se crée une to-do list longue comme le bras, en ayant des envies et des rêves qu'on laisse de côté. C'est là qu'avoir une bonne méthode, simple et fiable, peut se révéler salvateur ! Dites adieu à la frustration et à l'insatisfaction avec tous les conseils et les astuces de ce livre, qui vous aide avec humour et bienveillance à (re)devenir maître de votre temps. S'il vous est déjà arrivé de passer une journée les yeux dans le vague alors que vous aviez un million de choses à faire, de pleurer le dimanche soir en contemplant vos tâches du week-end inachevées ou encore de vouloir vous mettre à la guitare sans jamais passer à l'action, ce livre est fait pour vous !

04/2019

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Agendas adulte

Planner Tycia No procastination. Edition 2024

Un agenda planificateur sur 12 mois, de janvier à décembre 2024, signé Tycia @tyciadchannel, la youtubeuse et instagrameuse Lifestyle au succès croissant. Tycia vous accompagne sur 12 mois avec ce planner haut en couleurs et rempli de bons conseils pour une année réussie ! Retrouvez mois par mois : Les conseils de Tycia pour bien s'organiser Un visionboard au début de mois pour structurer ses rêves les plus fous Chaque mois, un nouveau thème pour se motiver Les pages semaines, avec les horaires de la journée, des to do lists et des espaces de notes Une photo inédite à détacher Deux planches de stickers Un agenda pop et ultra pratique pour tous !

09/2023

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Philosophie

La procrastination. L'art de reporter au lendemain

"Autant s'y mettre tout de suite (ou, allez... dès demain) !" Le philosophe américain John Perry est professeur émérite à l'université de Stanford en Californie. Etant de son propre aveu un procrastinateur invétéré, il a créé le concept révolutionnaire de "procrastination structurée". Traduit dans une vingtaine de langues, cet ouvrage lui vaut aujourd'hui une reconnaissance internationale.

09/2012

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Connaissance de soi

Apprivoiser sa procrastination. L'art de faire autrement

"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La démasquer nous permet de nous en libérer sur le long terme". Mathilde Ramadier Qu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Pourquoi cherchons-nous à repousser des tâches pourtant urgentes ? Cela alors même que nous redoutons l'angoisse du travail "à la dernière minute ? " Plutôt que de prendre des postures extrêmes visant à annihiler toute forme de remise à plus tard, Mathilde Ramadier nous invite à apprivoiser la procrastination : comprendre ce qu'elle signifie, déculpabiliser, et revoir vos objectifs de façon plus réaliste. Elle propose ainsi une approche plus saine de la procrastination, une prise de recul grâce à la philosophie et la neurologie. Car la procrastination est un moyen de mieux se connaître, de découvrir nos blocages, mais aussi les rouages de notre volonté, des techniques de survie et notre potentiel créatif, dans un monde qui s'accélère.

10/2023

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