Ed Skrein
Extraits
Nourrissons
Bébé serein avec Emmi Pikler
La méthode de l'une des plus célèbres pédiatres du XXe siècle enfin expliquée aux parents Contemporaine de Maria Montessori, la pédiatre hongroise Emmi Pikler (1902-1984) fut l'une des rares médecins pédagogues à s'intéresser aux nourrissons. Au contact des bébés pendant de longues années, Emmi Pikler comprend que : - L'activité spontanée du bébé joue un rôle essentiel dans son développement. - Le bébé est capable de développer des compétences innées, sans aucun enseignement extérieur... -... A condition qu'il soit soutenu par la relation de qualité qu'il entretient avec ses parents, dans un cadre stimulant et sécurisant. - Privilégier la quiétude du bébé et créer des conditions ajustées à ses besoins permet à ses compétences précoces de se développer. Célèbre dans le monde entier, la pensée d'Emmi Pikler est pour la première fois expliquée et illustrée dans un livre à destination de jeunes parents.
04/2023
Littérature française
De l'or à Noyers-sur-Serein
En 1998, une équipe de bénévoles créée l'association " Le Patrimoine oublié ", afin de démarrer la restauration du vieux château médiéval de Noyers-sur-Serein. Quelques années plus tard, lors d'une fête annuelle sur le site des fouilles archéologiques, un événement extraordinaire vient secouer les vieilles fortifications, et le village posé sur les rives du Serein...
05/2022
Développement personnel
Comment rester serein quand tout s'effondre
Comment rester serein quand tout s'effondre : Tu ne perds pas pied, c'est la terre qui tremble ; La crise est une opportunité pour tout reconstruire ; Chercher des coupables ne permet pas de trouver la solution ; Rassure-toi, il n'y a que les robots qui n'ont pas peur ; Le chemin se découvre à celui qui s'y aventure ; Nous ne sommes jamais seuls.
09/2020
Education de l'enfant
La petite boîte pour devenir un parent serein
Il n'est pas toujours facile d'être parent, mais n'oubliez pas que vous faites de votre mieux... et que c'est déjà très bien ! Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un conseil pour être davantage à l'écoute des émotions et des besoins de votre enfant, mais aussi de vos valeurs et de vos propres limites, afin de devenir un parent fier et serein, jour après jour.
03/2022
Education de l'enfant
100 solutions pour rendre votre quotidien plus serein
Votre vie de parent ressemble davantage à des montagnes russes qu'à un long fleuve tranquille, et il vous faut chaque jour jongler avec les imprévus : bonnet oublié dans la cour de récré, aversion soudaine pour les légumes, peur du rendez-vous chez le médecin... Pourtant, malgré vos super-pouvoirs, vous vous sentez parfois dépassé(e), voire surmené(e). Pas d'inquiétude : pour chaque problème, plusieurs solutions ! Découvrez comment surmonter les petits et gros tracas en prenant en compte l'environnement, les besoins émotionnels et les compétences de votre enfant et relevez haut la main ces 100 défis du quotidien ! - Des mises en situation thématiques illustrées de dessins joyeux et ludiques. - Des conseils répartis par domaines d'application pour les adapter au mieux à votre vie de famille. - Les éclairages bienveillants et coups de pouce de Caroline Jambon rédactrice du célèbre blog "Apprendre à éduquer" .
09/2022
Gestion du stress
Anxiété, stress ? Je gère !. Comment rester serein au quotidien
Passez de l'anxiété à la tranquillité d'esprit ! Pour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d'appréhender les choses et de changer certaines habitudes de pensées. Ce livre synthétique permet de mettre au clair vos fonctionnements habituels pour ne garder que ceux qui servent votre bien-être, génèrent plus de positivité et de confiance. Vous trouverez un éventail de pistes de travail qui ont fait leurs preuves, des techniques relaxantes et harmonisantes (sophrologie, méditation, yoga, Chi Gong) et des exercices pour travailler votre mental (pouvoir de la pensée, dialogue intérieur...). Dites enfin non au stress et à l'anxiété et oui au bien-être et à la sérénité !
11/2022
Vie de famille
Frères, soeurs. Mode d'emploi pour un quotidien serein
Avoir plusieurs enfants n'est pas toujours un long fleuve tranquille ! Pour les enfants, la fratrie c'est le lieu des amitiés sincères, de la complicité mais aussi des rivalités et des déceptions. C'est un sentiment qui s'apprend, se construit et grandit sous le regard et l'accompagnement parentaux. Ce guide s'adresse à la famille dans son ensemble, avec tout ce qu'elle peut comporter de situations particulières : familles nombreuses, monoparentales, recomposées... chacun y trouvera des astuces à adapter à sa propre configuration familiale. Ce livre contient : Des éclairages sur les enjeux de la fratrie, sur la construction de l'enfant mais également celle du parent ; Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner en douceur chacun de vos enfants selon leur âge et les différentes situations du quotidien.
05/2021
Développement personnel
Petites séances de Yoga en famille. 8 rituels pour un quotidien serein
Pratiquer le Yoga en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de Yoga à faire ensemble en fonction des moments de la journée. 1. 8 minutes de yoga pour bien démarrer la journée 2. 10 minutes pour se après une longue journée 3. 6 rituels pour se préparer à une bonne nuit de sommeil 4. 5 activités pour gérer les émotions désagréables au quotidien 5. Développer sa capacité de concentration 6. Jeux et acroyoga pour développer la confiance en soi et en l'autre 7. Booster la créativité au quotidien 8. Renforcer la complicité en s'amusant Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant au travers d'une mascotte tendre et malicieuse - Des exercices d'échauffement ou de mises en condition à travers des actions simples du quotidien - Des enchainements guidés en pas à pas illustrés par un petit héros récurrent et son compagnon - Des jeux et des idées de mise en pratique au quotidienRetrouvez un quotidien serein et bienveillant !
09/2020
Couple, famille
Se répartir les tâches en famille pour un quotidien plus serein
Avoir la charge mentale d'un foyer revient à en avoir la responsabilité intégrale, avec tout ce que cela implique de réflexion, d'organisation et d'anticipation. Malheureusement, cette charge est souvent invisible et donc difficile à expliquer à un conjoint qui ne comprend pas ce qu'on lui reproche parce qu'il a l'impression de faire sa part. Résultat, on est fatigué, irascible, ce qui engendre des disputes à répétition. Comment s'en débarrasser ? Comment se répartir les tâches de manière équitable pour que chacun se sente garant du fonctionnement du foyer ? Comment éviter tout conditionnement pour nos enfants ? Ce livre contient : - Des éclairages sur la notion de charge mentale, ses manifestations au quotidien et son impact sur l'ensemble de la famille ; - 10 clés efficaces et éprouvées pour inverser la tendance en faisant des choix délibérés et intentionnels pour élever nos enfants loin des stéréotypes.
03/2019
Management
Managers, faites-vous confiance !. Pour un management serein, empathique, inspirant
Nos idées reçues sur le management pourraient nous laisser penser que les managers, hommes ou femmes, sont nécessairement des personnes blindées de confiance en soi. Pourtant, leur confiance en soi est sans cesse mise au défi. Les cadres sont constamment exposés, sous pression, confrontés à des problèmes et à des systémiques relationnelles qui leur demandent d'être bien armés psychologiquement. La confiance en soi, pour le manager, n'est pas une option et de nombreux managers le deviennent sans jamais avoir suivi de formation. Ce livre, enrichi de nombreuses infographies, compile des modèles classiques de management avec les techniques les plus récentes de coaching. Toute personne qui s'apprête à devenir manager pourra l'utiliser comme un "Kit de démarrage" très complet. Chacun y retrouvera quelques-uns de ses démons personnels mais aussi des conseils pragmatiques en réponse à chacune de ces peurs. Les débutants s'en trouveront enthousiasmés et renforcés. Les vieux de la vieille y découvriront un appel à sortir de leur zone de confort et à déployer un management profondément humain, ambitieux et transformateur.
02/2022
Plantes d'intérieur, balcons
Choisissez vos plantes dépolluantes pour un intérieur sain et serein !
Colles dans les meubles en bois aggloméré, solvants dans les peintures, détergents libérant des émanations toxiques... nos intérieurs sont devenus de vraies bombes à retardement ! Les recherches de la Nasa sont à l'origine de nombreuses études qui ont toutes démontré l'efficacité de certaines plantes à purifier et régénérer l'air de nos intérieurs. Ainsi, le chlorophytum, le pothos ou encore le lierre agissent sur le monoxyde de carbone, le formaldéhyde ou le benzène tout en transmettant une sensation de bien-être. Dans cet ouvrage, découvrez les 20 plantes les plus efficaces pour retrouver un air sain et serein dans toutes les pièces de la maison. Paysagiste d'intérieur pendant 30 ans, Geneviève Chaudet est actuellement coach de bien-être et toujours aussi convaincue que le végétal doit faire partie intégrante de notre quotidien. Journaliste depuis plus de 25 ans, Ariane Asseray Boixière est passionnée par la protection de la nature et de l'environnement et a coécrit plusieurs hors-séries pour le magazine Mon Jardin et ma Maison.
03/2022
Education de l'enfant
Petit guide pour parents épuisés. Vers un quotidien plus serein
La vie de famille est exigeante, complexe, extraordinaire, mais... souvent épuisante ! Entre les enfants, le travail, le réseau social, les horaires et les besoins de chacun, comment éviter que tout bascule ? Comment contrer le surmenage et retrouver l'équilibre pour soi, sa famille, son couple ? Ce petit guide propose une panoplie de stratégies très concrètes pour... - Simplifier son quotidien et y redonner du sens ; - Revisiter ses activités et son environnement pour mieux gérer son énergie et son stress ; - Prendre soin de soi et revoir ses priorités ; - Etre zen avec ses enfants. De quoi aider tous les parents et leur permettre de profiter pleinement de la vie familiale... sans y laisser leur peau !
05/2021
Témoignages
Un coup de tonnerre dans un ciel serein. Un parcours fatal en psychiatrie
"J'ai une mauvaise nouvelle, Madame Edaine, votre fille est décédée... Ne restez pas seule ! " C'est ainsi que Michèle Edaine apprend le dimanche 14 ? mars 2004 le décès de sa fille Florence, qui avait été hospitalisée six jours auparavant, dans les services psychiatriques de l'hôpital de Moiselles (Val-d'Oise). Souffrant de "bouffées délirantes" , elle avait été accueillie dans un premier temps dans une clinique, qui s'en était rapidement débarrassée dans de mystérieuses conditions vers l'hôpital. A l'insupportable douleur de la perte de son enfant, va s'ajouter, pour Michèle, un long parcours judiciaire pour faire éclater la vérité sur les circonstances de la violente disparition de sa fille. Une bataille qu'elle engage auprès de nombreuses autres institutions (Ordre des médecins, Agence régionale de santé...) qui, les unes après les autres, renoncent à faire éclater la vérité. Au terme de plusieurs années d'enquête et de procédures, deux médecins sont condamnés en première instance, puis relaxé·es par une cour d'appel. Michèle Edaine nous propose ici un témoignage poignant, l'immersion dans un combat pour la vérité et la justice et nous alerte sur les dysfonctionnements de la psychiatrie. "Ce coup de tonnerre dans un ciel serein" , selon les mots d'un expert, est devenu un parcours fatal pour une jeune femme à l'orée de sa vie.
05/2021
Livres 0-3 ans
Le Larousse des 1000 animaux. L'imagier des tout-petits !
Le premier imagier des petits pour apprendre à reconnaître 1 000 animaux et plus ! Les petits regarderont les images et s'amuseront à nommer tous les animaux, des familiers aux plus incroyables !
09/2015
Paramédical
Basic IFSI. Toutes les bases pour un démarrage réussi et serein
A la rentrée, vous allez démarrer des études intenses et enrichissantes. Toutefois, pour aborder la première année confiant et serein, des connaissances préalables sont nécessaires ! Quelle que soit votre filière d'origine, BASIC IFSI est là pour vous accompagner dans la découverte des études infirmières et plus largement du métier d'infirmier ! Avec ce livre, voyez ou revoyez tous les prérequis nécessaires à votre réussite : les notions essentielles sur le métier d'infirmier ; la présentation complète des études ; les principales activités et surveillances infirmières ; les appuis méthodologiques pour savoir analyser, synthétiser et rédiger ; les prérequis professionnels en vocabulaire médical et règles d'hygiène ; les connaissances incontournables en mathématiques pour appréhender le calcul de doses, en anatomie-physiologie pour comprendre le fonctionnement du corps humain, en pharmacologie pour introduire la notion de médicament et en anglais pour consolider ses acquis.
05/2019
Education de l'enfant
Calme et serein - 60 cartes pour un éveil ludique à la sophrologie. Coffret
Ce jeu de cartes accessible et ludique aide l'enfant (de 5 à 15 ans) à améliorer sa conscience et sa présence corporelles afin qu'il puisse s'exprimer dans un corps incarné et un esprit serein. L'enfant ou l'adolescent s'approprie concrètement chaque image, qu'il peut choisir, voir et toucher, ce qui répond parfaitement à ses besoins de mouvement, d'images et de sensorialité. Il participe ainsi activement à l'amélioration de ce qui pourrait poser problème : concentration, motricité débordante, manque de confiance en soi, de vitalité, colère, anxiété... Le livret, manuel très complet, présente la démarche, les intérêts de la sophrologie chez les enfants, et détaille les différents exercices qui correspondent aux cartes ainsi que des idées de séances amusantes. Il est accompagné d'audios accessibles via QR codes, pour des séances complètes, à faire en duo parent-enfant, mais aussi en groupe (scolaire et périscolaire, hôpital, activités de loisirs...). Par le jeu, les liens entre parent et enfant sont renforcés et apaisés et, grâce à l'approche sophrologique, l'enfant pose sur lui-même un regard positif et poursuit son chemin quoi qu'il arrive, dans la confiance.
10/2022
Philosophie
La haine orpheline. Comprendre la nature de nos conflits pour rester serein dans un monde en colère
Le monde n'a jamais été aussi prospère et peu violent qu'aujourd'hui. Pourtant, l'actualité nous rapporte un flot continu de colères et de peurs, de ressentiments et d'insatisfactions. Paradoxe ? Echec ? Non, répond Peggy Sastre dans cet essai érudit et passionnant. La biologie et la psychologie de l'évolution nous apprennent que notre esprit a été façonné par et pour le conflit : contre les autres groupes humains, nos propres parents et enfants, pour acquérir des ressources, conquérir des partenaires sexuels, préserver des statuts sociaux. La réussite de la modernité a éliminé nombre de motifs de conflits en assurant la sécurité et l'abondance au plus grand nombre. Mais notre esprit n'a pas abandonné ses programmations profondes : insatisfaction et inquiétude à la moindre différence, la plus modeste incertitude. Comment cesser de s'énerver et éviter la guerre de tous contre tous ? En prenant du recul sur notre espèce et de la hauteur sur son évolution. En apprenant à vivre sans ennemi imaginaire ou peur exagérée. En comprenant d'où nous venons pour décider où nous irons. Un livre surprenant et indispensable pour comprendre l'humaine condition et réfléchir à la résolution pacifique de ses conflits perpétuels.
03/2020
Pédagogie
Construire un climat de classe serein Cycles 2 et 3. Apprendre et progresser ensemble, Edition 2021
Construire un climat de classe serein, un ouvrage pour apprendre et progresser ensemble tout au long de l'année. Un ouvrage construit en deux axes : Axe 1 : Un outil de formation : posture, gestes professionnels et modalités de fonctionnement de la classe - Autorité / expression de ses propres émotions / respect / modération de la voix / statut de l'erreur - Activités ritualisées / pédagogie de projet / modulation de l'espace / classe coopérative Axe 2 : Des pistes pratiques pour construire et faire vivre un climat de classe serein tout au long de l'année - Déclinaison sur les 5 périodes de l'année avec une programmation - Instauration de rituels et règles " de base " dès la rentrée - Création de temps forts toute au long de l'année (élection des délégués, Journée internationale de l'enfant, etc.) Les + de l'ouvrage : - Des conseils pratiques nourris de l'expérience des deux autrices - Des pistes pédagogiques testées dans les classes et " validées " par les enseignants + Offert : 1 mois d'abonnement à Lea. fr A propos des autrices : Brigitte de Vathaire-Cardona : enseignante depuis 19 ans et professeure des écoles maitre formatrice depuis 2011. Marjorie Piechocki-Iacchetti : enseignante depuis 17 ans. Nourrie par les pratiques du GFEN (Groupe Français d'Education nouvelle) et les courants de la pédagogie institutionnelle et coopérative, formée en Relation d'Aide
04/2021
Méthode de travail
2h chrono pour mieux s'organiser. Etre productif et serein dans un monde chaotique, 2e édition
Etes-vous de ces personnes toujours débordées ? Délais serrés, charge de travail, e-mails vous submergent ? Ne pas gérer correctement son temps peut vite être source de stress. 2h Chrono pour mieux s'organiser est le petit livre pratique pour réussir à mieux appréhender vos journées grâce à des objectifs clairs, des priorités identifiées, une concentration accrue, sans oublier de préserver du temps pour vous. Conçu pour être lu et applicable rapidement, grâce aux nombreux infographies et exercices, il est nourri d'exemples, conseils et témoignages. Cette 2eédition est entièrement restructurée pour être encore plus pratique et enrichie d'outils.
02/2021
Développement personnel
On n'a qu'une vie. Tout pour réussir, trouver sa voie, être heureux et serein
Durant les années du lycée et le début des études, la vie n'est ni simple ni insouciante. Les injonctions sont nombreuses : obtenir les meilleurs résultats scolaires, absorber des matières même détestées, faire les bons choix d'orientation, tout en étant serein et épanoui. Bon courage les amis... Sophie Le Ménahèze, auteur de ce guide, se souvient encore de la pression et de la fatigue de cette période de sa vie, et a découvert en entrant dans le monde professionnel que certains outils lui auraient évité bien des nuits blanches et des angoisses. Dans ce livre de développement personnel aussi vivant que drôle, vous trouverez : - les méthodes d'organisation des professionnels pour se construire un emploi du temps efficace (et garder du temps libre), - les clés pour se libérer des pressions extérieures et développer sa confiance en soi et ses dons, en apprivoisant son stress, - les pistes pour réfléchir à son orientation et savoir bien s'entourer. Bref, comme on n'a qu'une vie, on entend bien la réussir, si possible en étant confiant et heureux !
10/2019
Loisirs et jeux
Les additions
Complète les scènes et entraîne-toi à compter grâce à ce cahier d'autocollants repositionnables ! Chaque page t'emmènera dans un univers différent et t'aidera à dénombrer, compter et faire des déductions.
05/2019
Médiation
Les super-pouvoirs de la méditation. 8 semaines pour sortir du mode pilote automatique et être serein au travail
Beaucoup de cadres achètent des livres d'auteurs reconnus sur la méditation et téléchargent des applications comme Petit Bambou, convaincus (à raison) que la méditation de pleine conscience peut les aider à mieux vivre le travail. Mais seulement 4, 7% d'entre eux l'utilisent encore après 30 jours, selon le Journal of medical health & open science. Les super-pouvoirs de la méditation offre une seconde chance à ces personnes. Il s'agit d'un programme de 8 semaines spécialement conçu pour les profesionnels. Il est accompagné d'enregistrements de méditation guidée qui permettra aux lecteurs de développer leur attention. Ils apprendront notamment à mieux réguler leurs émotions et à ne pas fonctionner en mode "pilote automatique" . A la clé, plus de calme et de sérénité, de concentration, de discernement, ou encore de meilleures interactions avec les autres.
10/2023
Provence, Alpes, Côte d'Azur
Pays du Ventoux, Dentelles de Montmirail. Bédoin, Maleucène, Brantes, mont Serein, Sault, Vaison-la-Romaine, Gigondas, Beaumes-de-Venise, 3e édition
44 balades poyur découvrir une région charnière entre les Alpes et la Provence. Diversité et authenticité seront au rendez-vous ! Le mont Ventoux a une telle envergure qu'on hésite à définir son étendue physique entre les contours administratifs de son propre parc naturel régional et ceux des parcs voisins du Luberon et des Baronnies. La nouvelle édition du P'tit Crapahut, augmentée et enrichie au format de 44 randonnées, permet de s'attarder plus longtemps et de s'enfoncer plus profondément dans les différents aspects du pays du Ventoux. Les destinations choisies par les auteurs s'inscrivent résolument dans le périmètre élargi que définissent le Ventoux lui-même, mais aussi les Dentelles de Montmirail à l'ouest, la vallée du Toulourenc au Nord, la montagne d'Albion et le plateau de Sault à l'Est, les Monts de Vaucluse et les reliefs de l'arc comtadin au sud. Les itinéraires décrits dans ce topo-guide, s'attachent à mettre en lumière le charme de nombreux villages, à pénétrer au coeur de sites naturels remarquables et à découvrir, entre autres, les paysages agricoles emblématiques marqués par la culture de la vigne et de lavande. En bonus, un QR-Code par balade permettant de télécharger la trace GPS pour une navigation sur smartphone.
04/2023
Questions du quotidien
Génération no pilule. Cycle menstruel, contraceptions alternatives, reconnexion à soi... Toutes les clés pour un arrêt de la pilule serein !
Les attentes et les pratiques contraceptives se modifient, et de plus en plus de femmes décident d'arrêter la pilule pour privilégier des alternatives plus naturelles. Sans être un livre antipilule, cet ouvrage rassemble tout ce qu'il faut savoir pour vivre harmonieusement la transition post-pilule : -Pourquoi l'arrêter (motivations/craintes), le fonctionnement du corps au naturel vs sous pilule (cycles menstruels, " vraies et fausses " règles, émotions, libido) ... ; -Des conseils et des fiches pratiques pour bien vivre son arrêt, remettre son cycle au centre, choisir une contraception alternative, gérer les petits tracas (stress, poids, peau, émotions...), adopter une bonne hygiène de vie (alimentaire, physique et psycho-émotionnelle)...
08/2021
Pédagogie
Elèves zen et prof serein, on se détend. Des activités pour favoriser le bien-être et les apprentissages
Bien utilisées, les méthodes de bien-être pour les ados peuvent être un véritable apport pour les aider à accepter leurs émotions, gérer leur stress et mieux se connaître. Mathilde Bernos pratique régulièrement des ateliers avec les collégiens depuis plusieurs années. Dans cet ouvrage, elle développe de nombreux exercices inspirés d'approches variées (Yoga, art, Qi-gong...) et qui s'intègrent à des activités pédagogiques qui font sens. Ponctuelles ou régulières, elles peuvent durer 5 minutes ou plus, selon les envies de l'enseignant. Et parce qu'il est important de se sentir soi-même serein, l'autrice apporte des temps de respiration pour que le lecteur s'approprie les approches. Un livre clé en main pour respirer et progresser avec des élèves détendus et attentifs.
08/2022
Couple, famille
Un allaitement réussi et serein en 101 questions-réponses. Le livre pratique et bienveillant pour accompagner les futures et jeunes mamans
Vous avez choisi d'allaiter ou vous n'en êtes pas encore tout à fait sûre ? Ce guide pratique sans tabou répond à toutes les questions que vous vous posez sans doute. Organisé chronologiquement - depuis les débuts de la grossesse jusqu'au sevrage - cet ouvrage donne les réponses précises, réconfortantes et chaleureuses d'une professionnelle de la question : vais-je savoir allaiter ? Comment savoir si mon bébé a faim ? Est-ce que na va me faire mal d'allaiter ? Mon bébé dort beaucoup et ne réclame pas, dois-je le réveiller ? Comment mettre en place un allaitement mixte ? Comment tirer, conserver et utiliser mon lait ? Quelles sont les meilleures positions pour allaiter ? Comment éviter et soulager l'engorgement des seins ? Comment gérer les pics de croissance ? Comment allaiter à la reprise du travail ? Peut-on interrompre l'allaitement pendant quelques jours ? Mon bébé refuse tout à coups de téter, que faire ? L'allaitement va-t-il abîmer mes seins ? Puis-je allaiter mon bébé prématuré? Quand faut-il commencer la diversification ? Comment sevrer mon bébé ? Marion McGuiness tord le cou aux idées reçues et perce les secrets d'un allaitement serein. A force d'astuces, de points de vue de spécialistes, de témoignages de femme, vous aurez toutes les clés pour réussir l'allaitement de votre bébé.
05/2019
Psychologie, psychanalyse
La pleine conscience pour les enfants. Aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher
Uz Afzal enseigne la pleine conscience à l'école et ce livre est le fruit de sa longue expérience. Installer les routines proposées dans ce livre ne nécessite pas de temps particulier. Il s'agit de "Manger comme un scientifique", "Marcher comme un flamant rose", "Voyager avec les yeux de Van Gogh"... La pleine conscience va aider votre enfant à gérer ses-motions, acquérir de l'assurance, augmenter sa concentration... Ces exercices sont également bénéfiques pour les parents, qui souhaitent vivre pleinement ces précieuses années.
11/2019
Primaire parascolaire
Wanita. Niveau CE1
La collection Mes premières lectures "Une saison au zoo" est conçue par des enseignantes de CP, selon une progression en 3 niveaux. Les courtes histoires sont précédées et suivies de petits jeux qui permettent à l'enfant de renforcer ses compétences de lecteur, dans l'univers très stimulant du zoo de la Flèche.
08/2019
CE1
Je rentre en CE2
Bordas vacances - Je rentre en CE2 , un cahier de vacances amusant et complet pour réviser l'essentiel du programme dans toutes les matières (Français, Maths, Histoire-Géographie, Anglais et Sciences) de CE1. La collection Bordas Vacances permet à votre enfant de vérifier ses acquis avant son entrée en CE2. Pour des révisions stimulantes, ce cahier de vacances CE1 adopte sur chaque double page une structure en 4 étapes : Une lecture courte qui raconte les aventures de Miléna et Jules en vacances que l'on va suivre au fil des pages : un entraînement idéal à la lecture. Une rubrique "Le sais-tu ? " pour que l'enfant renforce sa culture générale Des exercices de français, maths, histoire-géographie, emc, anglais et sciences conçus par des enseignants et conformes au programme Un quiz en fin de page pour mémoriser les notions qui viennent d'être vues Et en + : Des pages "Pause Récré" proposant des jeux et activités créatives à partager avec ses amis ou sa famille Des stickers offerts à coller tout au long du cahier Des mémos de maths et de français pour se rappeler l'essentiel des cours Tous les corrigés détachables Imprimé en France
04/2023
Couple, famille
Un enfant serein. Exercices simples et conseils pratiques pour aider votre enfant à être positif, détendu et apaisé de 3 à 12 ans
Petit déjeuner difficile, dispute avec les frères et sœurs, passage de « j'veux pas aller à l'école » ou encore refus de prendre son bain : l'enfant subit aujourd'hui de plein fouet le stress des parents et beaucoup de familles ne parviennent pas à apaiser l'agitation des petits.
Ce petit livre propose donc une série d'activités efficaces pour permettre aux enfants de rester calmes et concentrés toute la journée. Pour chaque moment, il sera proposé un ou plusieurs exercices à faire pratiquer à l'enfant et des conseils de bonnes pratiques pour les parents.
Une manière ludique de lutter sans stress contre les petits maux du quotidien !
04/2015
