Trail. Je m'entraîne en ville
Extraits
Sports
Trail. Je m'entraîne en ville
Comment Antoine Miel, coach et coureur amateur, peut-il finir des Ultra-Trails, parmi les plus difficiles du monde dans le haut du classement, alors qu'il habite à Paris ? Comment peut-il défier, sur leurs terrains de jeux favoris, des athlètes spécialistes de la montagne, alors qu'il est citadin et n'a pas fréquemment accès à de forts dénivelés ? La méthode qu'il a mise au point avec Eric Alberto s'appuie sur plusieurs années d'expérience. Elle regorge de bonnes idées pour mettre à profit le mobilier urbain, de trucs et astuces en salle ou dans la rue ainsi qu'un grand nombre d'exercices éprouvés, regroupés dans des programmes classés par niveau, qui vont permettre aux traiteurs débutants ou experts de progresser, alors même qu'ils vivent en ville.
04/2019
Europe
Villes d'Europe en Train
Départ immédiat pour 25 villes européennes sans exploser votre bilan carbone : en quelques heures de train et un changement maximum, à vous le meilleur espresso de Rome, les chefs-d'oeuvre du Prado ou la chaleur des pubs d'Edimbourg. Dans ce livre vous trouverez : - Les temps de trajets et les correspondances repérables en un coup d'oeil - Des conseils pratiques : quand partir, à ne pas manquer... - Les immanquables de chaque destination : Le MuseumsQuartier à Vienne ; Le Royal Botanic Garden à Edimbourg ; Murano à Venise... - Des destinations supplémentaires pour ceux qui veulent aller plus loin : Potsdam à 25min de Berlin ; Tolède à 35min de Madrid ; Naples à 1h13 de Rome... - 3 villes coups de coeur de nos auteurs : Rotterdam, branchée, écolo, dynamique, décontractée, cosmopolite... ; Turin, entre musées riches et variés, cafés historiques et architectures industrielles reconverties ; Zurich, paradis du shopping, quartiers anciens, riches musées, architectures audacieuses... - Des photos inspirantes Installez-vous confortablement et découvrez le bonheur de voyager à un autre rythme !
10/2023
Littérature étrangère
The New York Times Explorer. Road, Rail & Trail
Randonnée dans les montagnes enneigées de Jizera, en Bohème, ou croisière dans les Grands Lacs sur un cargo, le voyage devient une destination en soi dans le volume Route, Rail, & Pistes de la collection Explorer de TASCHEN conçue avec le New York Times. Marchez dans les pas de Virginia Woolf en explorant la campagne anglaise et ses jardins avec Francine Prose, admirez les milliers d'oiseaux de l'Inde avec Somini Sengupta, ou installez-vous confortablement dans un train pour regarder défiler, à la lueur de la lune, les forêts de Sibérie et les reliques de l'ère soviétiques avec Finn-Olaf Jones. Les auteurs du Times vous guident au fil de 25 voyages de rêve, et les innombrables photos couleur qui accompagnent leurs textes racontent aussi la beauté et l'âme de ces destinations lointaines ou familières. La collection Explorer vous fait sortir des sentiers battus en imaginant des aventures dans des lieux exotiques et en ouvrant de nouvelles perspectives sur des lieux familiers, autant de périples qui s'appuient sur l'expertise des journalistes du New York Times. Chaque itinéraire, raconté à la première personne, est illustré de photos dignes de cartes postales qui saisissent le caractère unique de chaque destination et contient des informations pratiques qui vous aideront en cours de route. Editée par Barbara Ireland, dont la série 36 Hours également consacrée au voyage figure parmi les meilleures ventes de TASCHEN, la collection Explorer compte 4 volumes : Plages, Iles & Côtes, Montagnes, Déserts & Plaines, Métropoles & Villages et Route, Rail & Piste.
04/2018
Policiers
La fille du train
Entre la banlieue où elle habite et Londres, Rachel prend le train deux fois par jour : à 8 h 04 le matin, à 17 h 56 le soir. Et chaque jour elle observe, lors d'un arrêt, une jolie maison en contrebas de la voie ferrée. Cette maison, elle la connaît par coeur, elle a même donné un nom à ses occupants : Jason et Jess. Un couple qu'elle imagine parfait. Heureux, comme Rachel et son mari ont pu l'être par le passé, avant qu'il ne la trompe, avant qu'il ne la quitte. Jusqu'à ce matin où Rachel voit Jess dans son jardin avec un autre homme que Jason. La jeune femme aurait-elle une liaison ? Bouleversée de voir ainsi son couple modèle risquer de se désintégrer comme le sien, Rachel décide d'en savoir plus. Quelques jours plus tard, elle découvre avec stupeur la photo d'un visage désormais familier à la Une des journaux : Jess a mystérieusement disparu... " Addictif. " Télérama " Un bijou de polar psychologique. " Le Figaro Magazine
09/2016
Littérature française
La fille du train
Recueil de nouvelles inspirées de personnages réels, à la fois différents et semblables dans leur lutte pour s'adapter aux aléas d'une société qui ne pardonne pas et dont les histoires croisées s'entremêlent : Chadia accepte son sort parce que c'est ainsi ; Camélia perd ses repères dans un délire absurde ; Nermine lutte férocement pour s'affirmer face à l'imposture ; Farid se révolte contre l'injustice ; et d'autres personnages encore, empêtrés dans des situations aussi absurdes que cocasses..
12/2018
Français
Je m'entraîne à bien écrire
Très complet, ce livre-cahier retrace toutes les facettes de l'écriture – de son évolution au fil des siècles jusqu'aux outils et techniques pour écrire, en passant par ses finalités. Chaque partie est organisée en 3 temps : 1. une double-page documentaire illustrée pour donner du sens aux apprentissages et les remettre en contexte ; 2. des activités ludiques et variées de mise en pratique pour s'entraîner à affiner le geste d'écriture ; 3. un atelier créatif ou une expérience pour apprendre en manipulant et développer son imaginaire. Avec aussi : un support cartonné avec l'alphabet en creux pour s'entraîner à tracer les lettres cursives
06/2022
Beaux arts
Ville affectives Villes effectives
La conception de projets urbains ne se réduit pas à une analyse clinique de situations et de programmes. Chaque ville traversée, le temps d'un concours, d'une étude, est presque comme une amour de passage. Angers, Paris, Lille, Rennes, Boulogne-Billancourt, Arcueil, Toulon... Les architectes urbanistes Dusapin & Leclercq se sont laissés envahir par ces " villes affectives ", ont réinventé des parcours. Certains projets sont restés des esquisses lorsqu'ils ne se sont pas transformés en travaux de grande envergure. L'ouvrage présente leurs histoires particulières, entre incertitudes et désirs communs.
12/2004
Livres 3 ans et +
Le train des mille monstres [KAMISHIBAI
Pour les monstres, il n'existe qu'une seule solution pour se rendre chez les enfants : prendre le train aux mille monstres. Filant dans les airs, on y découvre toutes sortes de créatures qui terrorisent les enfants. Mais sont-ils aussi effrayants qu'on ne le pense ? Ca, c'est à toi de décider. Entre dans ce train. Fais preuve de courage. Et je suis certain qu'après ta visite, les monstres n'auront plus de secrets pour toi. Version Kamishibai Format traditionnel (370x275mm) D'autres formats disponibles, contacte l'éditeur
11/2019
Récits de voyage
La poésie du rail. Petite apologie du voyage en train
Voyager en train est une routine et une jubilation. Le charme des machines, l'atmosphère chaleureuse ou lugubre des gares ou encore la torpeur d'un compartiment bondé renvoient à l'instant immédiat et convoquent également les souvenirs diffus d'une vie itinérante. Que l'on soit seul ou en groupe, dans une micheline ou à bord d'un TGV, le parcours ferroviaire impose naturellement son temps et son espace, transformant le paysage en durée, contractée ou dilatée selon la vitesse. Voyager en train, c'est aussi reprendre instinctivement des habitudes qui, sans renvoyer à la seule expérience intérieure, posent la question de la présence de l'autre, dans le partage plus ou moins imposé de son intimité. Rencontres, projections, rêves sur les grandes lignes mythiques : le train semble être par nature l'un des meilleurs stimulants de l'imaginaire.
06/2021
Train, tram, métro
La Vie du Rail Magazine : La "dolce vita" en train
L'Italie est l'un des pays les plus visités du monde. En 2019, 94 millions de touristes y ont posé leurs valises afin de profiter d'un patrimoine unique et d'une culture riche et variée. En 2019, dernière année avec le cataclysme de la pandémie, près de 5 millions de Français ont traversé la frontière pour visiter l'Italie, ce qui fait de la France la troisième nation la plus présente dans la botte. Et l'Italie se visite en train ! Le 3 octobre 1839, dans le royaume de Naples, la première voie de chemin de fer de la péninsule est inaugurée. Elle relie Naples à Portici. Aujourd'hui, avec 17 000 kilomètres de réseau ferré, le voyageur peut se rendre dans les villes et dans les sites les plus célèbres, mais il peut aussi sortir des sentiers battus et pénétrer des lieux isolés et secrets. En train, on peut parcourir la péninsule du Nord au Sud, goûter toutes les saveurs de ses terroirs et de ses traditions culinaires, explorer sa longue histoire et s'imprégner de sa foisonnante culture. Les sujets prévus : Rome – Syracuse, le train de nuit qui prend le bateau Le Trenino Verde, le réseau sarde pas comme les autres Escapade dans les Cinque Terre Les voitures de l'Orient Experience en restauration à Collesalvetti Le train des Papes Les musées italiens incontournables Culture rail, la bibliothèque italienne 10 films italiens le long des rails
10/2023
Technique et entraînement
Yoga et trail. Postures clés pour s'améliorer en trail
Un guide pour adopter une routine de yoga et améliorer sa pratique de la course à pied. Que vous soyez un coureur de loisir ou un compétiteur chevronné, découvrez les nombreux bénéfices que le yoga apportera à votre pratique de la course à pied ; réaliser des séquences enchaînement de façon régulière permet entre autres de prendre finement conscience de son corps donc de diminuer les risques de blessures, d'optimiser sa concentration, de consolider son mental, d'augmenter son agilité, de renforcer ses muscles profonds, d'apprendre à réguler et à maîtriser son souffle... Dans ce guide richement illustré des photographies d'Eva Bigeard et construit en trois parties, Sophie Bernaille partage astucieusement ses connaissances de professeure de yoga certifié et de traileuse. Principes de respiration, postures spécifiques (de renforcement des différents groupes musculaires, d'équilibre, d'étirement), séquences d'enchaînement (pour s'échauffer, pour mobiliser son bassin, pour récupérer), toutes les informations clés sont ici rassemblées pour vous permettre de créer votre propre routine de yoga ou de l'agrémenter en fonction de vos besoins. Au-delà des postures et des étirements préconçus, l'autrice vous invite ici à faire yoga afin d'en ressentir les nombreux effets positifs lorsque vous serez sur les sentiers... et pourquoi pas dans votre vie quotidienne ?
09/2021
Sports
Trail
Le succès exponentiel du trail depuis dix ans n'est pas d'abord une affaire de spécialistes ou d'athlètes surentraînés : c'est l'afflux de randonneurs qui veulent pousser leur pratique de la marche jusqu'à leur limite. Ils sont curieux de découvrir cet univers et de se découvrir. C'est à eux, les néophytes, que s'adresse Trail, avec la présentation illustrée d'une vingtaine de courses mythiques et, surtout, de nombreux conseils sur l'entraînement, les techniques, l'alimentation et le mental. Ce livre est conçu comme un guide d'entraînement personnel pour suivre sa progression et relever des défis.
08/2019
Mathématiques CE2
Mathématiques CE2 Je m'entraîne en géométrie Kimono. Edition 2023
Progresser toute l'année en s'entraînant régulièrement ! - Un format adapté aux tracés et aux mesures - Une pédagogie adaptée à l'hétérogénéité des classes avec des exercices de difficulté progressive - Des exercices de problèmes de géométrie - Un cahier simple et aéré, facile à prendre en main - Un accent mis sur les activités de concentration et de motricité fine - Des QR codes pour accéder à des quiz de révision à la fin d'une notion et se préparer à l'évaluation
03/2023
Beaux arts
Lille : la maison et la ville
C'est l'histoire d'une ville. Plus particulièrement, c'est l'histoire d'une manière de penser et de faire la ville. Le matériel principal, c'est l'assemblage de maisons inexorablement édifiées entre mitoyens, réalité augmentée de quelques bâtiments communaux pour construire un paysage urbain représentatif de ses habitants. Cette manière de faire la ville perdurera du XIIIe au XXe siècle en s'adaptant progressivement aux évolutions du goût pour l'architecture, selon les matériaux et les techniques de la construction, selon la règle et les usages. C'est aussi l'histoire du rapport entre l'espace privé de la maison avec l'espace public de la cité, espace confiné entre les murs et les portes de l'enceinte qui sépare le monde de la ville et celui de la campagne. L'histoire de Lille est flamande avant d'être française. La ville gardera, à travers les vicissitudes des époques et les formes variables du pouvoir, une même intelligence dans l'addition raisonnée d'un type d'habitat, maison d'une famille édifiée entre mitoyens, forme résidentielle vécue par tous comme un idéal pour vivre chez soi et être membre de la collectivité d'une ville. C'est aussi une histoire pour servir le présent. Donner à lire et à voir les constantes de la forme urbaine, apprendre à lire l'architecture à travers les inconstances de l'histoire, c'est donner à comprendre le sens d'une évolution architecturale et urbaine propice à engager de futures réalisations.
12/2019
Mathématiques
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour CE2
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! En CE2, les enfants font de nombreux apprentissages en mathématiques : additionner, soustraire et comparer les nombres jusqu'à 10 000, compter en dizaines, en centaines, en milliers, multiplier et diviser par 6, 7, 8 et 9, poser des multiplications et des divisions à un chiffre, mesurer les longueurs en centimètres, en mètre et en kilomètres, additionner, soustraire et simplifier des fractions... Dans ce cahier, vous trouverez : une démarche concrète et visuelle pour apprendre avec la méthode de Singapour, 250 exercices progressifs et tous les corrigés. Ce cahier est traduit de la méthode de mathématiques conçue par le ministère de l'éducation de Singapour. Depuis qu'il l'utilise, Singapour arrive en tête de toutes les évaluations internationales. La méthode a depuis été adoptée par plus de 60 pays dans le monde, partout avec le même succès. La méthode de Singapour, une méthode efficace du CP au CM2 ! Les points forts de la collection sont la présentation claire des notions, une démarche structurée, rigoureuse et progressive pour tous les enfants, des aide-mémoires et des astuces, sans oublier des exercices variés avec tous les corrigés. Voir tous les titres de la collection sur notre site.
01/2023
Littérature française
La vielle fille
" Beaucoup de personnes ont dû rencontrer dans certaines provinces de France plus ou moins de chevaliers de Va- lois : il en existait un en Normandie, il s'en trouvait un autre à Bourges, un troisième florissait en 1816 dans la ville d'Alençon, peut-être le Midi possédait-il le sien. Mais le dénombrement de cette tribu valésienne est ici sans importance. Tous ces chevaliers, parmi lesquels il en est sans doute qui sont Valois comme Louis XIV était Bourbon, se connaissaient si peu entre eux, qu'il ne fallait point leur parler des uns aux autres ; tous laissaient d'ailleurs les Bourbons en parfaite tranquillité sur le trône de France, car il est un peu trop avéré que Henri IV devint roi faute d'un héritier mâle dans la première branche d'Orléans, dite de Va- lois. S'il existe des Valois, ils proviennent de Charles de Va- lois, duc d'Angoulême, fils de Charles IX et de Marie Touchet, de qui la postérité mâle s'est également éteinte, jusqu'à preuve contraire. Aussi ne fut-ce jamais sérieusement que l'on prétendit donner cette illustre origine au mari de la fa- meuse Lamothe-Valois, impliquée dans l'affaire du collier. Chacun de ces chevaliers, si les renseignements sont exacts, fut, comme celui d'Alençon, un vieux gentilhomme, long, sec et sans fortune. Celui de Bourges avait émigré, ce- lui de Touraine s'était caché, celui d'Alençon avait guerroyé dans la Vendée et quelque peu chouanné. La majeure partie de la jeunesse de ce dernier s'était passée à Paris, où la Ré- volution le surprit à trente ans au milieu de ses conquêtes. Accepté par la haute aristocratie de la province pour un vrai Valois, le chevalier de Valois d'Alençon avait, comme ses homonymes, d'excellentes manières et paraissait homme de haute compagnie... ".
02/2023
Gestion
Entraîné pour réussir
Dans un monde, où le besoin de s'enrichir se fait de plus en plus ressentir, où l'écart entre les riches et les pauvres se creuse, et les relations interpersonnelles se dégradent, comment agir ?? Ce livre, recueil de mes expériences et de mon évolution, illustre une approche de premier plan concernant le "mindset". De plus, il vous apportera une éducation financière, un enseignement sur le monde de l'entrepreneuriat et également un apprentissage de l'émergence d'une nouvelle industrie en pleine expansion. Le maître-mot de ce livre est : Suivez votre passion, soyez prêt à travailler dur, à vous sacrifier et ne laissez personne définir vos propres limites.
06/2020
Littérature française
Là où je nous entraîne
Une enfant lit un roman dans lequel la mère de l'héroïne est malade, à la fin elle guérit, l'histoire se termine Une enfant lit un roman dans lequel la mère de l'héroïne est malade, à la fin elle guérit, l'histoire se termine bien. Le lendemain, on annonce à l'enfant que sa propre mère est à l'hôpital, la petite vit enfin une aventure, elle est entrée dans le livre. Seulement la réalité trahit la fiction, sa mère meurt. Devenue romancière, Isabelle Desesquelles n'aura de cesse de franchir la frontière du vrai et du faux. Avec ce livre, elle imagine une famille en Corse, deux soeurs et leurs parents un jour d'été. Au réveil ils sont quatre, le soir ils sont deux. Un secret venu du passé a bouleversé leur existence. Cette famille inventée entraîne l'auteure là où elle ne pensait pas aller : écrire les siens. Comment leur bulle a éclaté un autre jour d'été.
08/2022
Languedoc-Roussillon
Le tour de l'Occitanie en train. Voyagez avec l'Occitanie Rail Tour
NOUVEAUTE ! Découvrez les mille et un sites et paysages d'Occitanie sur les plus belles lignes de chemin de fer. - Vingt fabuleux voyages à travers la région. - Richement illustré avec de nombreuses adresses. - Ouvrez grand les yeux devant des paysages naturels spectaculaires, attardez-vous sur les sites touristiques incontournables, détendez-vous dans des hébergements sur votre parcours, sans oublier de vous régaler des spécialités culinaires locales. - Les voyages en train proposés s'accompagnent la plupart du temps d'excursions ou de balades à vélo. Voyagez en train avec l'Occitanie Rail Tour !
05/2023
Multi-matières
J'entraîne ma logique en jouant
Une boîte de jeux de 80 cartes pour développer logique et déduction. Des parties rythmées par des mécanismes de jeux originaux, pour apprendre tout en s'amusant. Pour un usage en famille, entre amis ou en classe.
09/2023
Musique, danse
M Train
Patti Smith a qualifié ce livre de "carte de mon existence". En dix-huit "stations", elle nous entraîne dans un voyage qui traverse le paysage de ses aspirations et de son inspiration, par le prisme des cafés et autres lieux qu'elle a visités de par le globe. M Train débute au 'Ino, le petit bar de Greenwich Village où elle va chaque matin boire son café noir, méditer sur le monde tel qu'il est ou tel qu'il fut, et écrire dans son carnet. En passant par la Casa Azul de Frida Kahlo dans la banlieue de Mexico, par les tombes de Genet, Rimbaud, Mishima, ou encore par un bungalow délabré en bord de mer, à New York, qu'elle a acheté juste avant le passage dévastateur de l'ouragan Sandy, Patti Smith nous propose un itinéraire flottant au coeur de ses références (on croise Murakami, Blake, Bolaño, Sebald, Burroughs...) et des événements de sa vie. Ecrit dans une prose fluide et subtile qui oscille entre rêve et réalité, passé et présent, évocations de son engagement artistique et de la perte tragique de son mari - le guitariste Fred "Sonic" Smith -, M Train est une réflexion sur le deuil et l'espoir, le passage du temps et le souvenir, la création, les séries policières, la littérature, le café... Après Glaneurs de rêves (Gallimard, 2014), Patti Smith nous propose un nouveau livre inclassable, profondément sensible et sincère, illustré par les photographies en noir et blanc qu'elle prend depuis toujours, et qui confirme qu'elle est l'une des artistes actuelles les plus singulières et indépendantes...
02/2018
Littérature étrangère
De ville en ville. Ombres et traces
Quel amoureux de la littérature, quel amateur de grands peintres n'a pas rêvé d'aller sur les lieux racontés dans les livres ou admirés sur une toile ? Chevalier errant, Nedim Gürsel s'est rendu pour nous dans les grandes villes d'Europe et d'Amérique. Comme Don Quichotte, il a voulu voir si les livres et les tableaux disaient vrai. Et ses rencontres nous enchantent. Il voit Bruxelles avec les yeux de Baudelaire, Prague à travers ceux de Kafka et de Nâzim Hikmet. La Saint-Pétersbourg d'aujourd'hui n'est pour lui pas moins réelle que celle de Pouchkine ni moins terrible que celle de Dostoïevski. Il hante l'Ukraine et la Bosnie avec Gogol et Ivo Andric, l'Albanie avec Kadaré, et part en compagnie de Borges dans les faubourgs mal famés de Buenos Aires. Livre sensible, livre du voyage intérieur qui s'achève, comme toujours chez Nedim Gürsel, sur Istanbul, plantée tel un fer rouge dans la mémoire de l'auteur.
03/2007
Géopolitique
Géopolitique du rail. Le train au coeur des enjeux contemporains
Sur tous les continents, le rail reste le symbole de la mainmise des Etats et des puissances. En Europe, l'UE relance le fret, et prévoit de doubler d'ici 2030 la part du transport de marchandises sur rail. En Amérique du Nord, pour contrer le règne absolu de l'avion, le train redémarre, avec des lignes à grande vitesse et même le rêve d'une ligne transcontinentale. La Chine, quant à elle, continue de tisser sa toile et bat tous les records : en dix ans, elle a mis en place 38000 kilomètres de lignes à grande vitesse. Le régime chinois affirme ainsi sa mainmise sur l'ensemble du pays mais aussi bien au-delà de ses frontières avec l'implantation des nouvelles routes de la Soie. Dans les zones de guerre, le rail est souvent le seul lien, ténu, entre les zones en conflit, et le train est alors un enjeu vital pour les populations. Mais cette course au rail, qui requiert la construction de nouvelles lignes et d'infrastructures gigantesques, risque d'affecter violemment l'environnement. Et si le train éclairait les enjeux du monde contemporain ? Laissons-nous embarquer dans ce grand jeu ferroviaire, le long de 25 lignes mythiques, pour un voyage géopolitique magnifiquement illustré d'une trentaine de cartes.
11/2021
Technique et entraînement
No Limit. Le trail en harmonie
Eric Orton, rendu célèbre par Christopher McDougall dans le best-seller Born to run, partage dans ce livre très pratique de précieux programmes illustrés par des photos et des graphiques, qui raviront les passionnés de trail et de course à pied. Un véritable manuel de l'endurance. Eric Orton est connu pour ses performances de coureur et ses programmes d'entraînement physique qu'il a élevés au rang de philosophie appliquée à la course à pied. Ancien directeur du Centre des sciences de la santé de l'université du Colorado, il explore les champs du possible du corps humain qu'il croit infinis. En véritable coach, il sait tirer le meilleur de chacun.
04/2023
Mathématiques
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour CM1. Edition 2023
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! En CM1, les enfants travaillent deux domaines plus précisément : Le calcul pour : additionner, soustraire et comparer les nombres inférieurs à 100 000, arrondir les nombres à la dizaine, à la centaine et au millier, trouver les facteurs et les multiples, estimer le résultat d'une multiplication et d'une division, additionner, soustraire, multiplier et diviser les nombres décimaux, additionner et soustraire des fractions... La géométrie pour : utiliser un rapporteur et une équerre afin de mesurer des angles, reconnaître des droites perpendiculaires et parallèles, mesurer le périmètre de l'aire d'un carré et d'un rectangle, reconnaître un axe de symétrie, mesurer des volumes en centimètres cubes... Dans ce cahier, vous trouverez : une démarche concrète et visuelle pour apprendre avec la méthode de Singapour, 250 exercices progressifs et tous les corrigés. Ce cahier est traduit de la méthode de mathématiques conçue par le ministère de l'éducation de Singapour. Depuis qu'il l'utilise, Singapour arrive en tête de toutes les évaluations internationales. La méthode a depuis été adoptée par plus de 60 pays dans le monde, partout avec le même succès. La méthode de Singapour, une méthode efficace du CP au CM2 ! Les points forts de la collection sont la présentation claire des notions, une démarche structurée, rigoureuse et progressive pour tous les enfants, des aide-mémoires et des astuces, sans oublier des exercices variés avec tous les corrigés. Voir tous les titres de la collection sur notre site.
01/2023
Mathématiques
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour CE1. Edition 2023
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! En CE1, les enfants font de nombreux apprentissages en mathématiques : additionner, soustraire et comparer les nombres jusqu'à 1 000, mesurer les contenances en litres, multiplier et diviser par 2, 3, 4, 5 et 10, reconnaître et utiliser des fractions simples... Dans ce cahier, vous trouverez : une démarche concrète et visuelle pour apprendre avec la méthode de Singapour, 250 exercices progressifs et tous les corrigés. Ce cahier est traduit de la méthode de mathématiques conçue par le ministère de l'éducation de Singapour. Depuis qu'il l'utilise, Singapour arrive en tête de toutes les évaluations internationales. La méthode a depuis été adoptée par plus de 60 pays dans le monde, partout avec le même succès. La méthode de Singapour, une méthode efficace du CP au CM2 ! Les points forts de la collection sont la présentation claire des notions, une démarche structurée, rigoureuse et progressive pour tous les enfants, des aide-mémoires et des astuces, sans oublier des exercices variés avec tous les corrigés. Voir tous les titres de la collection sur notre site.
01/2023
Mathématiques
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour CP. Edition 2023
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! Une méthode efficace du CP au CM2, grâce à la présentation des notions en allant du concret vers l'abstrait, à la progression des exercices, et à l'apprentissage de l'autonomie. Ce cahier propose 250 exercices et leur corrigé, un rappel de cours pour chaque notion et de précieux conseils et astuces.
01/2023
Mathématiques
Je m'entraîne en maths avec la méthode de Singapour CM2. Edition 2023
La méthode qui forme les meilleurs élèves du monde en mathématiques ! En CM2, les enfants travaillent deux domaines plus précisément : Le calcul pour : additionner, soustraire et comparer les nombres inférieurs à 100 000, arrondir les nombres à la dizaine, à la centaine et au millier, trouver les facteurs et les multiples, estimer le résultat d'une multiplication et d'une division, additionner, soustraire, multiplier et diviser les nombres décimaux, additionner et soustraire des fractions... La géométrie pour : utiliser un rapporteur et une équerre afin de mesurer des angles, reconnaître des droites perpendiculaires et parallèles, mesurer le périmètre de l'aire d'un carré et d'un rectangle, reconnaître un axe de symétrie, mesurer des volumes en centimètres cubes... Dans ce cahier, vous trouverez : une démarche concrète et visuelle pour apprendre avec la méthode de Singapour, 250 exercices progressifs et tous les corrigés. Ce cahier est traduit de la méthode de mathématiques conçue par le ministère de l'éducation de Singapour. Depuis qu'il l'utilise, Singapour arrive en tête de toutes les évaluations internationales. La méthode a depuis été adoptée par plus de 60 pays dans le monde, partout avec le même succès. La méthode de Singapour, une méthode efficace du CP au CM2 ! Les points forts de la collection sont la présentation claire des notions, une démarche structurée, rigoureuse et progressive pour tous les enfants, des aide-mémoires et des astuces, sans oublier des exercices variés avec tous les corrigés. Voir tous les titres de la collection sur notre site.
01/2023
Course à pieds
Trail-running. Le guide complet pour se lancer et progresser ! Edition 2020
Vous vous sentez dans votre élément sur les chemins de terre et les sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne ? Alors découvrez le trail-running, la course en milieu naturel, loin du macadam : dépassement de soi, entraide, partage, respect de l'environnement, connexion avec la nature et avec votre corps... Ce guide complet s'adresse aux traiteurs débutants ou confirmés, qui souhaitent progresser et prendre du plaisir sans se blesser ! De nombreux conseils d'experts (entraineur, kiné, médecin du sport, champions de trait) pour bien s'équiper, s'entrainer, s'alimenter, se préparer... 4 programmes d'entrainement sur mesure, de 8 à 12 semaines, du trait court à l'ultra-trail (80 km et plus). Attention : le trail, on y devient vite accro ! On vous aura prévenu...
03/2021
Littérature française
Le Boute-en-train
Les transports en commun sont votre quotidien ? Voici l'occasion d'en rire en dépliant le tout nouveau journal "Le Boute-en-train" qui vous transportera cette fois sur la voie de l'humour.
12/2013
