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Gestion du stress

Bonjour anxiété

L'anxiété est un sentiment naturel qui peut toucher tout le monde et vite devenir invalidant lorsqu'il est incontrôlable au quotidien. Grâce à ce livre, tu découvriras en détails ce que sont les troubles anxieux, comment identifier les symptômes (émotionnels et physiques), afin de mieux les gérer et les appréhender avec ton entourage (pro ou perso). Grâce aux témoignages de différentes personnes, atteintes ou non, ainsi qu'aux outils et exercices pratiques, tu pourras enfin aborder l'anxiété avec sérénité, comprendre les raisons de son apparition et mettre en place des routines personnalisées pour retrouver un équilibre et un bien-être mental. Tu trouveras également de nombreux conseils et des citations inédites tout au long de ta lecture pour prendre soin de toi. Diagnostiqué en 2017, Marco Coiffard a rapidement décidé d'en apprendre plus sur les troubles anxieux, de rassembler des personnes atteintes de maladies mentales et de créer le compte Instagram @bonjouranxiete et le groupe Facebook Santé Mentale Parlons-en afin d'informer, de sensibiliser et de libérer la parole auprès du grand public. En quelques années, il a réussi à rassembler la plus grande communauté francophone autour de la santé mentale.

09/2023

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Humour

Anxiété chérie

Le personnage principal de cette série de strips est l'Anxiété, une petite bulle rouge qui ressemble étrangement à un virus maintenant bien connu et qui surgit au détour de chaque page pour stresser ses victimes (nous), et provoquer insomnies, pensées culpabilisantes, remords, peurs irrationnelles et tutti quanti. Tel un Jiminy Cricket sous LSD, Anxiété est tout le temps là et pourrit la vie des gens à coups de " Tu as une petite boule dans le cou, je vais chercher l'ordi pour qu'on regarde sur Google ? ", " Fallait-il vraiment acheter ce gilet rouge ? " et de " Tu sais combien de calories il y a, là-dedans ? "... Après " Fichtre ! " et " J'adore mon chat (mais il s'en fout complètement) ", Alberto Montt revient avec un nouveau recueil de dessins d'humour et de petites histoires et cette fois comme fil rouge l'anxiété, ce mal universel. On retrouve avec bonheur la verve et le talent de cet auteur chilien pour mettre le doigt là où ça fait mal avec le sens de la concision et du rythme qui le caractérisent. 160 pages d'angoisse humoristique !

05/2021

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Littérature française

Coronavirus, mon amour

Un livre décalé, un ton punchy, un voyage dans l'univers de notre confinement. Venez revivre le best of de cet isolement forcé ! Les chapitres tantôt sérieux, tantôt légers se suivent avec dérision et insolence. Détours iconoclastes entre les applaudissements de 20 h et les déclarations de Trump. En passant de Raoult aux séries télé. Du manque de masques aux actes de solidarité. Un détour par la Chine et tous les défis sur les réseaux sociaux. Le repos de dame nature et les lettres de dénonciations. L'économie de demain et les gens qui ont un avis sur tout. En fil rouge, chaque chapitre rend hommage aux personnels soignants, premiers soldats d'une guerre invisible.

08/2020

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Phobies

L'anxiété sociale

Un ouvrage doublement important : il est consacré à un trouble, l'anxiété sociale, encore largement méconnu des professionnels de santé, malgré sa gravité potentielle et l'existence de traitements efficaces ; il représente une synthèse rigoureuse et exhaustive de toutes les connaissances scientifiques disponibles sur cette pathologie. Indispensable à tout professionnel de la santé mentale.

04/2022

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Ouvrages généraux

Philosophie : coronavirus et confinement

Dans cet essai, il est question d'une approche strictement philosophique du Covid19 et du confinement. Ce faisant, pour chaque attitude, on remontera à une source philosophique. Les coronasceptiques sont pris dans un cercle vicieux à la manière des Sceptiques : la recherche de la vérité est un impératif mais la vérité absolue est introuvable, d'où le pyrronisme et le doute sceptique. Le masque estil efficace, les barrières de protection sontelles suffisantes, les vaccins proposés sontils adaptés ? Fautil faire confiance aux consignes de l'Etat ? Voilà leur souci. Les nonsceptiques se subdivisent en deux catégories. Nous avons ce que l'on pourrait appeler les " néostoïciens ", qui consciemment ou inconsciemment, volontairement ou involontairement relèvent du Stoïcisme ancien qui se rangent sous la maxime stoïcienne : " Sustine et abstine " (Supporte et abstienstoi). Et ceux que l'on peut qualifier de " néoépicuriens " pour lesquels la période du Covid19 se plie à l'injonction épicurienne : " Le plaisir est le commencement et la fin de la vie humaine " (Epicure, Lettre à Ménécée) et pour qui le bonheur est fait de petites joies (boire un café, prendre l'apéritif par écrans interposés, etc.) Durant le confinement on a longtemps fait référence à la formule pascalienne selon laquelle " Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne savoir pas demeurer en repos dans une chambre ", mais ce " repos " n'est pas la paresse joyeuse ? il est ennui et angoisse de se retrouver face à soimême. Qu'ont proposé les philosophes pendant le confinement ? De lire ou de relire les Stoïciens et/ou les Epicuriens ! pour comprendre combien les coronasceptiques relèvent du Scepticisme antique, que les néostoïciens appartiennent en grande partie à une reprise du Stoïcisme classique, alors que les néoépicuriens ont pour origine l'Epicurisme grec. Qu'en faire maintenant dans la vraie vie qui vient ?

06/2022

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Vie chrétienne

Coronavirus : où est Dieu ?

Le professeur Lennox a rassemblé son expertise scientifique et le zèle de sa foi chrétienne pour réfléchir à notre situation effrayante. Ce livre ne prétend pas donner toutes les réponses, mais il examine les grandes questions soulevées par la crise. Nous traversons une période sans précédent, qui marquera à tout jamais notre histoire contemporaine. Il y aura un avant et un après. Beaucoup de nos anciennes certitudes se sont écroulées, quelles que soient notre vision du monde et nos croyances. La pandémie du coronavirus nous laisse tous perplexes et déconcertés. Sous quel angle faut-il aborder le problème pour le surmonter ? Dans ce livre court mais profond, John Lennox, professeur de mathématiques à Oxford, analyse la crise du coronavirus à la lumière de différents systèmes de croyance. Il montre comment la vision chrétienne du monde permet non seulement de lui donner un sens, mais offre aussi un solide espoir auquel nous pouvons nous accrocher.

03/2021

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Actualité médiatique internati

Coronavirus, la comédie continue

Les "spécialistes" - médecins, politiciens ou autres - qui pérorent depuis deux ans sur la "pandémie" - qui est devenue endémique - font de la biologie darwinienne primaire où le "hasard" des mutations génétiques induirait des "variants" totalement imprévisibles (et toujours moins virulents et dangereux). Ils font l'impasse totale sur les évolutions épigénétiques des virus ARN qui mutent, surtout poussés par un "élan de vie" (une intention systémique) qui les fait s'adapter à leur milieu (et à ses défenses), dans le seul but de pouvoir s'y reproduire à long terme. Tout ce qu'un virus cherche, c'est à survivre en paix, discrètement, sans être pourchassé ! Les batteries de vaccins , les masques et les règles de distanciation n'y changeront rien et se révèlent, évidemment inefficientes. De plus, la vaccination diminue le niveau collectif naturel d'immunisation : un organisme vacciné ne cherche, logiquement, plus à développer sa propre immunité. IL y a donc de plus en plus de gens contaminés ... mais de moins en moins dangereusement, sauf en cas de grande faiblesse ou de comorbidité grave. Peu importe la science, ce qui compte, c'est la communication ... et bien des profiteurs attisent cette communication directive. Il faut donc impérativement que les politiques et les médias cessent de faire du coronavirus leur fonds de commerce quotidien !

01/2022

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Policiers

L'anxiété des écrevisses

" II n'y avait pourtant aucune tentation héroïque chez lui, juste la volonté de s'en sortir, embrouillé au milieu de truands qui pataugeaient sur des chemins fangeux. La pluie n'avait jamais cessé de tomber, la peur de briller, les rivières de déborder, recouvrant de boue les cadavres, la haine et les coups de poing. Tellement de types étaient morts dans ce métier que ceux qui restaient s'employaient à esquiver avec, pour seule ambition, de terminer sain et sauf la journée. " Selon Hector Gafi, un policier de l'Office de répression de la grande délinquance financière, Graziella ne pouvait ignorer qu'elle récupérait de l'argent sale en se faisant remettre, en toute discrétion, des liasses de billets dans un sac plastique. Rien ne permettait d'établir, en revanche, que cette égérie de mode savait qu'il s'agissait de fonds issus d'un trafic de drogue...

08/2018

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La vie quotidienne

L'anxiete de thimothee

Des histoires pour explorer ses émotions en famille ! A la veille du grand déménagement, Timothée ne va pas bien. Dans sa tête, une machine n'arrête pas d'inventer des films terrifiants. Et s'il n'aimait pas sa nouvelle maison ? Et s'il n'arrivait pas à se faire des amis à l'école ? Quand sa maman lui explique que les films ne sont pas réels et lui donne des trucs pour se calmer, il comprend enfin que, parfois, l'anxiété peut jouer de bien mauvais tours...

01/2023

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Anxiété - Phobies

Anxiété - La boîte à outils - Stratégies et techniques pour gérer l'anxiété

Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Comment peut-on les prévenir et, si nécessaire, les traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique afin d'aider les adultes à intervenir adéquatement. Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en : nourrissant son estime personnelle ; développant ses capacités sociales ; utilisant des techniques de relaxation et de respiration ; remplaçant des pensées négatives par des pensées positives ; l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir... Ponctuée de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, l'édition revue et augmentée de cet ouvrage renferme quatre nouveaux chapitres : Les écrans et l'anxiété, L'anxiété de performance, L'anxiété post-pandémie, Les neurosciences et l'anxiété.

03/2024

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Littérature française

Critique de l'anxiété pure

"L'unique avantage de nos tracas propres tient à cette longue cohabitation qui nous permit de les apprivoiser. Il n'est pas rare ainsi que nous puissions commander à tel de nos tracas de rester couché, assis, ou de filer la queue basse à la niche. En volant les tracas d'autrui, vous vous trouveriez confronté à une meute inconnue et sauvage, ne tentez pas le truc". A la fois auto-analyse et thérapie de groupe, ce traité se propose, avec humour, d'alléger nos tracas et de déposer le fardeau de l'existence sur le bord du chemin. Dans ce voyage initiatique, Fred Vargas, en quête d'harmonie, laisse divaguer sa pensée. Elle joue admirablement avec la langue française et avec le lecteur, auquel elle transmet sa bonne humeur.

03/2020

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Documentaires jeunesse

Incroyable Moi maitrise son anxiété

Salut ! Je m'appelle Incroyable Moi. Je suis un enfant bien ordinaire, qui ne croit pas toujours en lui, mais je me surprends parfois à être vraiment INCROYABLE ! Tu te demandes en quoi je suis si particulier ? En fait, je suis capable de faire face à mon anxiété comme un vrai super héros... Toi aussi, tu sais, tu peux y arriver ! Dans ce livre, je vais te proposer toutes sortes de trucs pour t'exercer afin de devenir un champion ou une championne pour faire face à ton anxiété. Voici la nouvelle édition revue et mise à jour de ce guide d'intervention conçu pour aider les enfants à mieux comprendre les manifestations physiques, cognitives, émotionnelles et comportementales de l'anxiété. Chacune des sections de ce livre présente une introduction théorique à l'intention des adultes, suivie d'explications simples et imagées, dans des mots d'enfants. Plusieurs exercices concrets et des illustrations amusantes ponctuent cet ouvrage incontournable pour accompagner les enfants de manière efficace et sensible et pour les aider à accroître leur confiance en leurs ressources personnelles.

01/2021

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Non classé

Échos vides. La Poétique du Coronavirus

Des mots bizarres sont arrivés avec le printemps : CONFINE, je préfère CONFITURE. VIRUS ou SURVI. MASQUE à gaz hilarant j'espère. GEL HYDROALCOOLIQUE, apéro pour les mains ? GESTES BARRIERES ? Faut être sportif sans doute. DISTANCIATION PHYSIQUE, oui, SOCIALE, non. CONTRÔLE, SURVEILLANCE, ah non ! ZONE ROUGE, ZONE VERTE ? Mais où sont passés les bons mots comme : LIBERTE VOYAGE HUMANITECARESSE PARTAGEBAISER RENCONTREREVE Vite, qu'ils arrivent, et nous serons plus heureux.

01/2021

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Littérature française

Le Journal Coronavirus de Lionel Rodrigues

Français d'origine portugaise, Lionel Rodrigues est homosexuel et réside à Madrid. Il fait part de son quotidien en puisant sur la situation sanitaire du Coronavirus. Cela l'amène à revenir sur des mouvements bouleversants entre 1984 et 2019.

02/2021

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Littérature française

Il était une fois le coronavirus

Dans cette chronique, l'auteur opère un travail de mémoire. A la fois hommage à toutes les victimes du virus et apologie de la beauté de l'humanité, " Il était une fois le coronavirus " nous met face à la fragilité de notre existence et à l'urgence d'en profiter, et d'en profiter ensemble, unis contre l'adversité. De réinventer l'Histoire en étant de meilleures personnes, des personnes éveillées... après cette épreuve.

05/2021

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Littérature francophone

Le coronavirus. Un jour, une histoire

Dans les premiers moments de ce qui sera la Pandémie de Covid-19, Adja, mère de famille vivant dans le sud de la France, rentre seule au Sénégal le 27 février 2020 pour des raisons familiales. Deux semaines plus tard, l'annonce de la fermeture des frontières terrestres et aériennes la trouve sur le sol sénégalais. L'idée d'être confinée loin de son mari et de ses enfants la pousse à remuer ciel et terre pour rentrer en France auprès des siens.

04/2021

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Actualité et médias

Biopolitique du coronavirus. Télétravail, famille, patrie

Télétravail, famille, patrie ! Le coronavirus marquerait-il la revanche posthume du pétainisme ? Tous assignés à résidence. Tel est le pari de ce livre, qui réunit une série de papiers d'abord parus sur le site d'Eléments, une sorte de feuilleton de la pandémie, avec pour ambition de déboucher sur des propositions concrètes. L'idée de départ, c'était de décloisonner les disciplines, mais en butinant. Internet l'autorise. L'écriture est moins prisonnière des conventions dans lesquelles le papier nous enferme parfois. C'est un format plus souple, où peuvent se mêler des registres plus légers, un peu de Tontons flingueurs, un peu de rock'n'roll. Une sorte de grand écart entre le maréchal Pétain et Michel Foucault, théoricien de la biopolitique.

01/2020

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Poésie

Libre livre

Ce recueil de poèmes s'offre comme un vrai livre, avec une construction en trois parties qui mène crescendo du vers compté au poème en prose, en passant par le vers libre. A chaque fois, Jean Pérol trouve le ton juste pour mesurer l'abîme que le temps a ouvert devant lui. Comment ne pas être touché par sa liberté d'esprit en même temps que par son pessimisme lucide ?

04/2012

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Naturothérapie

Apprivoiser le stress et l’anxiété

Un livre indispensable dans notre société de plus en plus stressée et anxieuse. La France est l'une des championnes du monde dans l'utilisation d'anxiolytiques, de somnifères et autres psychotropes. Il est vrai que la société actuelle ne nous épargne pas : stress, anxiété (et même éco-anxiété), problèmes de sommeil... Voici un livre qui vous permettra d'améliorer ces troubles en douceur, grâce à des remèdes naturels complétés par des conseils d'accompagnement (méditation, EFT, relaxation, etc.).

01/2023

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Santé, psychologie

Hello Anxiété. Vis ta meilleure vie

La nouvelle collection de la jeune génération, sans concession : des cahiers pratiques, engagés, au style graphique affirmé, pour faire du sport, manger et vivre selon ses valeurs, affirmer qui l'on est et vivre sa meilleure vie. Mieux comprendre son anxiété, l'apaiser et l'écouter pour être en phase avec soi ! Angoisse écologique, réseaux sociaux anxiogènes, covid, guerre... La jeune génération est née et a grandi avec la conscience d'un monde et d'un avenir fragiles. L'angoisse est encore plus forte lorsque l'on cherche à construire son propre avenir et/ou qu'on cherche qui on est vraiment... Trend sur TikTok, l'anxiété se libère des tabous et s'affiche de plus en plus. Accepter son anxiété, apprendre à la connaître, c'est apprendre à s'écouter et à s'aimer. Bienvenue dans l'anxiety family ! Le fonctionnement de l'anxiété, pour déculpabiliser : les symptômes physiques et mentaux, les déclencheurs (et comment les repérer), les conséquences dans la vie (santé, comportements, sentiment de honte...). La reprogrammation mentale pour éviter les crises : les tutos pour éviter les pensées négatives, pour lutter contre le stress et la surcharge émotionnelle. L'acceptation de l'anxiété pour apprendre à se connaître et à s'aimer : accepter ses émotions, les écouter, apprendre à poser ses limites, prendre confiance en soi... Le lifestyle pour éviter de nourrir l'anxiété, car une mauvaise alimentation, une mauvaise hygiène de vie, un environnement anxiogène (bruit, désordre, etc) et de mauvaises habitudes (connexion aux réseaux sociaux, mauvaise organisation) l'alimentent.

11/2022

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Histoire de la médecine

Dissociation des symptômes angoisse et anxiété

Dissociation des symptômes angoisse et anxiété, par le Dr Victor Parant fils... Date de l'édition originale : 1904 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

07/2021

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XVIIe siècle

Richelieu. Le pouvoir de l'anxiété

-Richelieu, premier ministre de Louis XIII, a profondément marqué l'imaginaire national et européen par son ambivalence. Homme d'Eglise sans vocation faisant la guerre aux puissances catholiques au côté des protestants, serviteur de la monarchie en dépit de son roi, noble d'épée pourfendeur de la noblesse, sacrifiant le bonheur des Français à la grandeur de la France, il a focalisé autant de fantasmes romantiques que d'emballements patriotiques qui continuent de s'interposer entre le réel historique et la connaissance que nous en avons. Repenser Richelieu sans passion, c'est restituer sa part d'incertain et de conjoncturel à une figure trop souvent marquée au coin du volontarisme et de la nécessité.

09/2023

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Gestion du stress

Éco-anxiété, des clés pour agir

Un guide pratique illustré pour prendre soin de son éco-anxiété - nouveau fléau de l'époque : 4 étapes et plus de 50 exercices pour cultiver ses ressources intérieures (résilience, émotions positives, imagination, capacité d'action) et transformer le stress écologique en force. Par une écothérapeute. Le nouveau " mal du siècle " Le constat est sans appel : plus de la moitié des 16-25 ans souffrent aujourd'hui d'éco-anxiété (selon une étude menée par The Lancet en 2021), c'est-à-dire d'un sentiment d'impuissance et d'angoisse face aux dérèglements climatiques et à la crise écologique. Mais l'éco-anxiété n'est pas une fatalité : comme toute émotion, il faut apprendre à l'accepter et il est possible de la comprendre, de l'apprivoiser et de la transformer en actions au service de la transition socio-écologique pour vivre sereinement. De l'éco-anxiété à l'action Dans ce carnet pratique, Isabelle Giraldo, écothérapeute, montre la voie pour transformer l'éco-anxiété en une force, à travers une démarche originale issue de l'éco-psychologie et éprouvée auprès de jeunes étudiant. e. s en mastère (de l'INP Toulouse). La clé ? Prendre soin de son éco-anxiété passe par la création de liens et de reconnexion : à soi, à l'imaginaire, au vivant et aux autres. Ces 4 relations sont autant de leviers qui constituent les étapes du cheminement proposé dans ce guide pour permettre à chacun de développer ses ressources intérieures, antidotes à l'éco-anxiété : la résilience, les émotions positives, l'imagination et capacité d'action. Un " plan de sauvetage émotionnel " en 4 étapes Développer la résilience (à l'EST) : en renforçant le lien à soi, à travers le travail sur le corps et les sensations (ancrage). Prendre soin de ses émotions (au SUD) : en renforçant le lien au vivant et en apprivoisant ses émotions négatives (stress, colère tristesse). Cultiver les imaginaires (à l'OUEST) : en renforçant le lien à l'imagination et à l'intuition, pour inventer de nouveaux récits collectifs et créer de nouvelles solutions. Agir en Collectif (au NORD) : en renforçant le lien aux autres, pour trouver des pistes d'action ensemble. Plus de 50 exercices à chaque étape pour développer sa " trousse de premiers soins " Des pratiques réflexives (journaling) : écrire ses pensées et ses émotions pour se découvrir, comprendre ses émotions, ses besoins, et ses propres leviers. Des méditations guidées (avec audios via QR code) : des moments d'introspection pour trouver les ressources en soi face aux émotions difficiles. Des explorations et rencontres avec le vivant, pour se reconnecter avec la nature (marche en forêt, observation de la flore...) Un guide joliment illustré par Nathalie Ouederni, qui offre à tous ceux qui souffrent d'éco-anxiété - et notamment les jeunes adultes issus de la génération climat -, de nombreuses pistes et clés, une boussole pour prendre soin de soi et du vivant, continuer à rêver et agir pour un monde meilleur.

06/2023

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Développement personnel

Ma bible pour soulager l'anxiété

Tension nerveuse, trac, phobie, crise d'angoisse, attaque de panique, dépression... Votre anxiété vous gâche la vie et vous empêche d'avancer ? Il est temps de faire la paix avec vous-même ! Des solutions naturelles existent pour vous apaiser et vivre en harmonie avec votre personnalité et vos émotions. Amélia Lobbé dresse un panorama complet des stratégies efficaces pour vous débarrasser de l'anxiété sans médicaments, et vous réconcilier avec votre vulnérabilité. Grâce à cet ouvrage complet, découvrez les mécanismes de l'anxiété : identifier ses causes, ses troubles et ses manifestations. La trousse de secours anticrise en cas d'urgence : exercices de respiration et de visualisation, couverture thérapeutique, huiles essentielles, pleine conscience... Des techniques pour apprivoiser vos angoisses et vous en libérer pas à pas : modifier vos schémas mentaux et rationaliser, tenir un journal de bord, utiliser son imagination... Tous les conseils pour améliorer durablement votre hygiène de vie : plantes antistress, alimentation, sommeil, activité physique... Un chapitre spécial "Les femmes face à l'anxiété" (syndrome prémenstruel, maternité, ménopause) et des témoignages éclairants. Un ouvrage concret et bienveillant pour reprendre confiance en vous !

04/2019

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Gestion du stress

Votre anxiété est un super pouvoir

Vous considérez l'anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ? Attention ! Vous risquez, comme beaucoup d'entre nous, de passer totalement à côté de son pouvoir énergisant et du potentiel de transformation qu'elle recèle ! L'anxiété est en effet essentielle à notre survie et, utilisée à bon escient, elle peut devenir un outil puissant qui stimule fortement notre cerveau et notre corps, avec des répercussions très positives sur les plans émotionnel, cognitif et physique ! Le Dr Wendy Suzuki, spécialiste des neurosciences, se propose de vous apprendre à utiliser votre anxiété pour améliorer votre vie. Grâce à elle, vous pourrez : - Détecter les signaux d'alarme et agir pour calmer votre corps et votre esprit. - Mettre en place des stratégies pour gérer une situation de stress. - Etre plus productif et plus efficace. - Résoudre vos problèmes émotionnels et renforcer votre bien-être.

04/2022

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Santé, diététique, beauté

Coronavirus. Comment se protéger ? 50 questions-réponses

Gérald Kierzek, médecin urgentiste, rassemble dans cet ouvrage sous forme de questions-réponses, toutes les interrogations des Français sur le coronavirus. Face à la pandémie de COVID-19 et aux inquiétudes qu'elle suscite, le Dr Gérald Kierzek rassemble dans cet opuscule les interrogations des lecteurs et fournit des réponses précises, documentées et pragmatiques. Les 50 questions-réponses battent en brêche les fake news et informent sans affoler. Un livre d'utilité publique à lire d'urgence. Quels sont les symptômes d'une infection à COVID-19 ? Quel est le mode de transmission ? Quel est le délai d'incubation du coronavirus ? Quels sont les moyens simples pour se protéger et protéger les autres ? Quelles précautions prendre dans les transports en commun et dans la rue ? Quel type de masque fonctionne et comment s'en procurer ? Quel test existe pour savoir si l'on est malade ? Où peut-on le réaliser et quel est le délai pour établir un diagnostic ? Que faire et qui contacter en cas de fièvre ? Doit-on aller aux urgences ? Quels traitements existent ? Le lecteur trouvera aussi les adresses des sites gouvernementaux et les numéros verts pour rester informé. L'intégralité des droits d'auteurs de ce livre sera reversée à l'Institut Pasteur.

03/2020

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Philosophie

Cités N° 84/2020 : Biopolitique du coronavirus

Jamais sans doute le concept de biopolitique, inventé par Michel Foucault en 1975, il y a donc quarante-cinq ans, n'aura mieux prouvé sa pertinence que dans la période actuelle. La biopolitique chez Foucault se caractérise en particulier par deux dimensions : la prise directe du pouvoir sur le vivant (la natalité, l'alimentation, la reproduction, la mortalité, etc.) et l'application de ses procédures aux populations (et non plus aux individus en tant quel tels). Ces deux dimensions sont exercées par le pouvoir politique aujourd'hui en une sorte de biopolitique du coronavirus, qui peut aller jusqu'à menacer les libertés individuelles (contrôle électronique de la population sous différentes formes). Il va de soi qu'elle ne consiste pas qu'en un exercice des procédures du pouvoir, elle a besoin, comme on vient de le voir, d'un discours pour produire et reproduire la croyance et donc l'ordre. Donner crédit au discours du pouvoir est le rôle joué en France par ledit " conseil scientifique " (réunion de médecins et autres personnalités choisies en raison de leurs compétences supposées) : quelle que soit la compétence de chacun de ses membres, son fonctionnement sous l'oeil du pouvoir n'a rien de neutre ou d'anodin. Pour crédibiliser le récit du gouvernement, le conseil en question doit dire sur l'essentiel ce que le pouvoir veut entendre. Il devient par nature, et malgré quelques divergences, l'instrument du pouvoir qui l'instrumentalise. Se forme ainsi le noeud du savoir et du pouvoir qui produit le récit (le récit de récits) du pouvoir.

01/2021

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Actualité et médias

Paroles de confinés au temps du Coronavirus

"Les premiers enseignements du confinement serviront pour mettre en oeuvre les utopies du monde d'après. Avec ce recueil de paroles de confinés, tous professionnels du monde de l'art, engagés à poursuivre leur mission, je vous livre une somme d'expériences et de choses vues. Pour anticiper et rebondir. Vite, fort et ensemble. L'art et la culture aident à se tenir debout et invitent les individus et les peuples à s'unir, dépassant ainsi l'urgence des besoins vitaux et le chacun pour soi Pour chaque pays, et tout particulièrement pour la France qui compte tant sur ce plan aux yeux du monde, il est essentiel de préserver le prestige et le rayonnement de ses musées, de fortifier ses artistes, de développer la circulation des oeuvres. Downloader Proust, zoomer sur la Joconde et chater avec des artistes contemporains confinés dans leur atelier, ne sera pas le nouveau standard, sauf à revoir de fond en comble l'économie de la Culture. L'espoir, pour autant, est une nécessité vitale. L'art ne peut pas tout, mais rien n'est possible sans art." François Blanc, Fondateur de Communic'Art. Avec les interviews de Ami Barak, Christian Berst, François Blanc, Pierre Bonnefille, Pierre Cesbron, Stéphanie Chazalon, Stéphane Corréard, @jerrygogosian, Cécile Fakhoury, Marie-Anne Ferry-Fall, François Hébel, Fihr Kettani, Pierre Lemarquis, Alexandre de Metz, Jonas Ramuz, Dominique Roland, Béatrice Salmon, Daniel Templon, Delphine Travers, Cécile Verdier, Christine Marcel et Jeanne Morel. Toutes les sommes dégagées seront intégralement reversées à une association de soutien aux soignants de la AP-HP.

05/2020

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Economie

Collapse bancaire systémique mondial, l'étincelle Coronavirus

Les ouvrages abordant le thème de la théorie de l'effondrement sont légion, mais aucun encore ne l'a exploré en profondeur sous son aspect économique. Dans cet essai, l'auteur propose un état des lieux monétaire en France pendant la crise du Coronavirus : défaillance des banques, dévaluation de l'euro... Le scénario le plus noir attend le pays. Quelles en seront les conséquences et comment l'éviter ?

01/2021

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Sociologie

Télétravail à domicile en période de coronavirus

Depuis quelques années, le télétravail est devenu un phénomène socio-économique de masse. S'il est resté assez marginal au début, la pandémie de Covid-19 a obligé les entreprises, bon gré mal gré, à généraliser cette pratique. En effet, le passage au télétravail s'est parfois fait sans préparation ni matériel adéquat pour de nombreux employés qui ont dû adapter leur lieu de vie du jour au lendemain pour pouvoir continuer leur activité. Deux ans après le premier confinement, l'auteur s'interroge sur les impacts que le télétravail parfois contraint a eu sur notre manière de travailler. Quelles conséquences le travail à distance a-t-il eu sur la configuration des lieux de travail et d'habitat ? Comment les entreprises et les salariés se sont-ils adaptés, quelles solutions ont-ils trouvées ? Quel bilan tirer de ces deux années ? Dans cet essai actuel et richement documenté, l'auteur met en lumière les avantages et les inconvénients du télétravail et les changements durables que la crise sanitaire a apportés au monde du travail et à l'habitat.

02/2022