Recherche

eliminer

Extraits

ActuaLitté

Autres médecines douces

Découvrez Comment Apaiser, Puis Eliminer Facilement Vos Douleurs

Savez-vous que les douleurs chroniques sont une véritable pandémie, et un véritable scandale des opioïdes ? Les effets cruels des antidouleurs qu'on appelle les opioïdes, les , opiacés, les morphiniques, sont les dérivés qui soulagent les douleurs, mais sans s'attaquer aux causes. Ils sont utilisés en médecine depuis longtemps, pour des douleurs chroniques, par exemple : le rhumatisme, les anesthésies, les soins palliatifs, les cancers... peu de personne échappent à ces médicaments au cours de leur vie. Les antidouleurs sont addictifs. Cependant, ces médicaments se banalisent depuis plusieurs années, d'abord, parce que l'industrie pharmaceutique les ont rendus plus conviviaux : en injection, en patch, en sucette... Ensuite, à cause du marketing de l'industrie pharmaceutique (Big pharma), à l'égard des médecins traitants, qui prescrivent facilement les opioïdes. Aux Etats-Unis par exemple, les antidouleurs sont devenus un problème majeur de santé publique, et aucun pays industrialisé n'est épargné. Toujours aux Etats-Unis, les opioïdes tuent environ desux cents américains par jour, dont 72 000 en 2017 ; c'est plus que l'ensemble des morts par armes à feu et accidents de la route. Les antidouleurs sont de véritables drogues, qui sont devenus la première cause d'overdose dans le monde, c'est une mort sur ordonnance qui diminue inexorablement l'espérance de vie ! Pourtant, la bonne approche consiste à considérer la douleur, comme un problème de santé complexe, qui doit être traité comme toutes les maladies chroniques : corps et espit (l'unité de l'être), par des thérapies naturelles révélées dans ce livre. Lisez ce livre dès aujourd'hui, et vos douleurs ne seront plus qu'un mauvais souvenir !

11/2022

ActuaLitté

Romans policiers

L'Opération Mathusalem. Comment éliminer les Séniors inutiles

Tandis que la France se trouve confrontée au problème des retraites, et que certains responsables politiques se demandent comment financer ces retraites, voici l'histoire d'Antoine Cossu, qui vient d'avoir 75 ans, et qui découvre l'existence d'un certain Pôle Sénior qui vient d'être créé pour faire économiser à l'Etat le plus d'argent possible . Il s'agit pour les fonctionnaires du Pôle de pousser les retraités au suicide en les persuadant de leur inutilité. En cas d'échec, on les oblige à se faire examiner par des médecins qui diagnostiqueront une maladie incurable. Et alors, pendant une opération, un accident est vite arrivé. Découvrez avec Antoine comment des politiques peuvent résoudre certains problèmes insolubles en l'accompagnant dans cette aventure.

02/2023

ActuaLitté

Jardinage

Mauvaises herbes. Les éliminer naturellement et les utiliser

Les mauvaises herbes, quelle plaie ! Surtout que les désherbants chimiques peuvent faire plus de mal que de bien. Voici donc un ouvrage complet pour savoir comment les éliminer de votre beau jardin de façon totalement naturelle. Et pourquoi pas les utiliser aussi ? En effet, tout n'est pas à jeter : l'ortie transformée en jus sert à enlever d'autres mauvaises herbes, le pissenlit est très bon en salade. Suivez donc le guide pour débarrasser votre jardin de ces invitées indésirables naturellement ! Au programme : 40 fiches détaillées pour présenter les mauvaises herbes les plus communes : comment s'en débarrasser - Quelles utilisations leur donner

04/2022

ActuaLitté

Religion

Quand on élimine Dieu de l’événement

Cet ouvrage aborde les origines de certaines fêtes chrétiennes et populaires en se demandant quelle est la place de ces fêtes dans la vie des chrétiens aujourd'hui ? Et quelle est la place accordée à Dieu dans ces fêtes qui rythment le calendrier ? Que dire des événements significatifs de la vie comme le mariage, la naissance et la mort ? L'auteur s'appuie sur les Ecritures et donne des exemples du contexte africain pour amener le lecteur à réfléchir à ces questions et à la manière de vivre pour Dieu. Il cherche ainsi à susciter chez le lecteur une remise en question qui pousse à l'action pour la mission. Des questions à la fin de chaque chapitre proposent d'aller plus loin dans la réflexion. Barka Kamnadj nous apprend dans ce livre la lecture intelligente de l'Ecriture sous l'éclairage de l'Esprit : traiter un sujet à la lumière de toute l'Ecriture, l'Ancien et le Nouveau Testament, et saisir le message pour nous aujourd'hui, dans notre contexte. Il nous fait entrer dans la culture de la réflexion pour ne pas subir les nouveaux modes de vie et nouvelles philosophies, mais pour être de vrais acteurs de la mission. -SOLOMON ANDRIA, Ancien Secrétaire Régional des GBUAF

06/2019

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

L'instinct de survie d’un éliminé

Voici la suite de l'ouvrage "Moi, Cédric schizophrène", l'histoire émouvante d'un handicapé qui se trouve à la rue. Dans ce livre, il part à la recherche de la fiancée de son enfance : Céline. Mais le monde est fou et les gens violents. Hyper sensible, il s'émeut et a peur du sort des enfants malheureux. Son coeur est rempli d'amour, d'un petit grain de folie et de foi en Dieu. Il pose la question suivante : Qu'est-ce que la victoire et la gloire quand on perd l'essentiel qu'est l'amour ? Pour chaque livre L'instinct de vie d'un éliminé vendu, 1€ sera reversé à la Croix blanche du Gers et à ses secouristes.

12/2020

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Cliquer, éliminer !. Une vie de choix, le choix d'une vie

Jusqu'ici, la vie ne les a pas épargnés, pire, elle les a malmenés. Chacun, dans sa bulle, a cru vivre l'enfer, mais Vérane et Alban vont se rencontrer, se rapprocher, s'apprivoiser et la vie va alors les entraîner dans un tourbillon de sentiments qu'ils croyaient perdus à jamais. Un lien indescriptible va les unir, rapprochant ces deux coeurs meurtris destinés à ne plus jamais se quitter, jusqu'au jour où...

02/2021

ActuaLitté

Médecine ayurvédique

Purifier son corps. Eliminer les toxines et rajeunir de l'intérieur

Le premier livre qui explique comment détoxifier son corps de l'intérieur pour ralentir les effets du vieillissement et booster son système immunitaire ! André Van Lysebeth, pionnier du yoga en Occident, nous explique comment et pourquoi l'une des causes principales du vieillissement et des maladies est l'accumulation des toxines. Sans une hygiène régulière de l'intérieur du corps, l'organisme s'empoisonne lentement. Grâce à la connaissance scientifique et à la pratique contemporaine "d'autolavage" issue du yoga et de l'ayurvéda, ce livre expose d'une manière claire et accessible à chacun comment nettoyer le tube digestif, les intestins, l'estomac, le colon et l'ensemble des organes de l'abdomen, y compris les liquides du corps, mais aussi les dents et les gencives... Une pratique indispensable pour repousser la vieillesse et vivre bien, longtemps et en bonne santé !

03/2022

ActuaLitté

Management

La boulangerie Lean. Eliminer les gaspillages pour être plus proche de votre client

Disons d'emblée que nombre de lecteurs de cette couverture vont se poser la question suivante : quel rapport entre le "lean" et une boulangerie ? C'est sans doute parce qu'une idée reçue leur fait penser à Lean = réduction des coûts dans l'industrie de grandes séries ! Or le lean est une véritable stratégie d'entreprise. Une alternative au management financier qui a envahi l'économie et aussi une formidable opportunité pour des dirigeants de développer la motivation, l'engagement et le jugement de leurs salariés. Ce qu'ont fait Antonio Tena et Emi Castro à Barcelone, en quelques années, est absolument remarquable. A partir d'un premier échec, très instructif, ils ont créé la première chaîne de boulangeries en Catalogne. Leur secret : s'intéresser à leurs clients et utiliser les principes et les outils du lean pour sans cesse trouver les services et les produits qui leur plairont tout en construisant les moyens de leur développement.

02/2022

ActuaLitté

Développement personnel

Comment revivre par le jeûne. Maigrir, éliminer, se désintoxiquer Le guide du jeûne autonome

Jeûner sans difficultés, en suivant les indications du Dr Hellmut Lützner. Chef d'une clinique spécialisée dans les troubles de la nutrition, spécialiste du jeûne thérapeutique, il s'adresse ici aux malades comme aux personnes en bonne santé pour les guider pas à pas dans un jeûne où ils n'auront pas faim. Résultats : une désintoxication de l'organisme, l'élimination des impuretés, jusqu'à 5 kilos de perte de poids, une meilleure santé, un bien-être neuf et la sensation d'être en plaine forme. Ce guide médical vous permet de suivre une semaine de jeûne à domicile, avec un programme de jeûne et des recettes tous les jours de reprise alimentaire.

01/2004

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Le Grand Ménage. Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé

Plus de 14 millions de Français reconnaissent qu'ils se retiennent souvent d'uriner dans la journée. Un chiffre incroyable qui intrigue et inquiète. Car on peut se demander si ces envies réprimées, mais aussi les constipations non traitées, la sueur qui s'évacue mal... ne comportent pas des risques réels pour la santé. Ne faut-il pas, en effet, cesser d'entraver l'élimination naturelle de nos toxines ? Mieux encore, apprendre ou réapprendre à les évacuer naturellement, elles qui sont à l'origine de nombreuses maladies ? C'est le message et le signal d'alarme du nouveau livre du Dr Frédéric Saldmann. Un ouvrage où il nous invite à un véritable parcours de santé tant il rappelle les bases de la " médecine des bien-portants ", ces gestes simples et souvent oubliés pour cause de pression des tabous sociaux. Parce que la vie est un processus d'échanges continus et l'élimination essentielle à l'équilibre physiologique et psychologique de l'individu, voici venu le temps de faire, comme notre organisme, un grand ménage " dans nos mauvaises habitudes quotidiennes. Sur fond d'études scientifiques très sérieuses et de révélations étonnantes sur notre santé - saviez-vous que nos lunettes réservent bien des surprises, que les bâillements sont utiles, que certains aliments courants sont nocifs... ? -, ce livre riche en anecdotes délivre des conseils précieux pour développer ou retrouver les réflexes d'une écologie personnelle permettant un nouveau développement durable... de soi.

04/2008

ActuaLitté

Littérature française

Cliquer, éliminer ! Une vie de choix, le choix d'une vie [EDITION EN GROS CARACTERES

Jusqu'ici, la vie ne les a pas épargnés, pire, elle les a malmenés. Chacun, dans sa bulle, a cru vivre l'enfer, mais Vérane et Alban vont se rencontrer, se rapprocher, s'apprivoiser et la vie va alors les entraîner dans un tourbillon de sentiments qu'ils croyaient perdus à jamais. Un lien indescriptible va les unir, rapprochant ces deux coeurs meurtris destinés à ne plus jamais se quitter, jusqu'au jour où...

10/2021

ActuaLitté

Développement personnel

Eliminer la souffrance au travail. Revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out

Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par excès de travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et brown-out (épuisement par perte de sens du travail) sont toutes sources d'épuisements physiques, et surtout psychiques. Mais le travail, ce n'est pas cela ! Il faut donc se mobiliser, réagir et se relever au plus vite, avant que l'humiliation et les injustices ne nous écrasent et ne nous entraînent inéluctablement vers de graves états dépressifs qui peuvent bloquer en nous toute énergie et toute réaction positive. Ce livre propose une synthèse des solutions positives pour envisager "l'après". De nombreux cas concrets viennent prouver que la souffrance au travail n'est pas une fatalité et que chaque individu peut retrouver un sens à sa vie professionnelle.

05/2019

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Dites stop à vos acouphènes. Toutes les thérapies efficaces pour les éliminer, avec 1 CD audio

Vous trouverez dans la nouvelle édition revue et augmentée de ce livre, toutes les thérapies et les techniques de pointe pour venir à bout de vos acouphènes et de votre hypersensibilité au bruit : aromathérapie, biofeedback, cohérence cardiaque, digitopuncture, EMDR, hypnose, médecine chinoise, méditation, neurostimulation corticale, phytothérapie, sophrologie, yoga de l’oreille, etc.

05/2019

ActuaLitté

Littérature française

Mélodies dangereuses

Les souverains du petit royaume de Boravie ont été renversés et éliminés par l'usurpateur Zarka. Vingt ans plus tard, lorsque celui-ci découvre l'un des symboles de la royauté autour du cou d'une jeune actrice de comédies musicales, Edith, il n'aura de cesse de fomenter complots sur complots afin de l'éliminer. Forte de l'aide apportée par les partisans de l'ancienne famille royale et par David, dont elle est éprise, Edith va découvrir ses origines et rendre coup pour coup, bien décidée à contrer Zarka par tous les moyens.

10/2022

ActuaLitté

Sonyun (shonen)

Tower of God T08

Pouvoir, argent, splendeurs, vengeance... Pour celles et ceux qui réussissent à atteindre son sommet, il n'est aucun désir que la Tour de Dieu ne puisse exaucer. Seulement, combien y parviennent ? Endorsi Jahad, la souris de l'équipe B, a trahi ses coéquipiers et éliminé les deux autres pêcheurs de son équipe pour assurer son ascension. Ho a pris Rachel en otage, et alors qu'il menaçait de l'éliminer si Bam refusait de suivre ses instructions, celui-ci lui arrache des bras en utilisant une technique de haut niveau... Dont il vient tout juste d'apprendre l'existence. Quels sont Les raisons qui ont poussées Ho à agir ainsi ?

12/2022

ActuaLitté

Seinen/Homme

One-Punch Man Tome 24 : Sacrifice

Saitama est trop puissant ; tellement puissant qu'il élimine tous les monstres les plus farouches avec un simple coup de poing. Découvrez l'histoire du plus puissant des super-héros dans ce manga qui va vous mettre K. O. !! Saitama est un jeune homme si puissant qu'il est capable d'éliminer ses adversaires d'un seul coup de poing. On le surnomme One-Punch Man. Il est si fort, que l'euphorie du succès cède place à l'ennui : les victoires ont perdu de leur saveur. Qui pourra lui offrir un véritable combat ? Retrouvez le meilleur des super-héros dans la suite de ses aventures, action et bastons garanties !

03/2022

ActuaLitté

Shonen/garçon

One-Punch Man Tome 27

Saitama est trop puissant ; tellement puissant qu'il élimine tous les monstres les plus farouches avec un simple coup de poing. Découvrez l'histoire du plus puissant des super-héros dans ce manga qui va vous mettre K. O. !! Saitama est un jeune homme si puissant qu'il est capable d'éliminer ses adversaires d'un seul coup de poing. On le surnomme One-Punch Man. Il est si fort, que l'euphorie du succès cède place à l'ennui : les victoires ont perdu de leur saveur. Qui pourra lui offrir un véritable combat ? Retrouvez le meilleur des super-héros dans la suite de ses aventures, action et bastons garanties !

07/2023

ActuaLitté

Shonen/garçon

One-Punch Man Tome 28 : Dans les abîmes

Saitama est trop puissant ; tellement puissant qu'il élimine tous les monstres les plus farouches avec un simple coup de poing. Découvrez l'histoire du plus puissant des super-héros dans ce manga qui va vous mettre K. O. !! Saitama est un jeune homme si puissant qu'il est capable d'éliminer ses adversaires d'un seul coup de poing. On le surnomme One-Punch Man. Il est si fort, que l'euphorie du succès cède place à l'ennui : les victoires ont perdu de leur saveur. Qui pourra lui offrir un véritable combat ? Retrouvez le meilleur des super-héros dans la suite de ses aventures, action et bastons garanties !

11/2023

ActuaLitté

Sorcellerie

Les sorts de protection. Eliminez les énergies négatives, bannissez les mauvaises influences et accueillez votre pouvoir

Invoquez la sorcière qui est en vous et bannissez les mauvaises énergies de votre vie ! Que vous cherchiez à protéger votre bien-être émotionnel, consolider votre confiance ou trouver du réconfort dans un monde stressant, les sorts de protection peuvent être d'une aide précieuse. Ils vous permettront de guérir votre corps et votre esprit et vous apporter confort et sécurité. Sorts, rituels, remèdes... Ce guide de référence, complet et facile d'utilisation, vous donnera les outils nécessaires pour pratiquer la sorcellerie et réaliser des sorts qui vous protégeront et reboosteront vos énergies, tant physiques que psychiques. Vous découvrirez ainsi : L'histoire des sorts de protection : comment ont-ils été créés ? Quels sont leurs fonctionnements et leur nature ? Comment se sont-ils intégrés dans le monde moderne ? Les rudiments essentiels pour débuter en sorcellerie. Un recueil de plus de 100 sorts de protection et de défense pour toute situation, rapides et faciles à exécuter, même pour les néophytes. Un glossaire de symboles de protection, de pierres autres objets à garder à portée de main en guise de talisman. Les ingrédients indispensables à avoir pour créer ses propres sorts de protection et comment les utiliser. Trois rituels de protection complet : un pour le foyer, un pour les objets et un pour les personnes. Vous aurez toutes les clés pour pratiquer la magie protective et défensive, et pourrez ainsi nettoyer votre chambre des mauvaises ondes, préserver la paix autour de vous, détourner les grincheux de la négativité, chasser les mauvaises énergies... et bien plus encore !

09/2023

ActuaLitté

Livres-jeux

Les enquêtes de Sherlock dog. A la poursuite du diamant volé

Le diamant de la Reine d'Egypte a disparu au musée d'Alaloupe-city ! Un enquêteur à la retraite, Sherlock-dog mène l'enquête pour le retrouver et propose au petit lecteur de retrouver le voleur avec lui. Chaque double-page propose un décor avec des personnages et des indices que l'enfant va décrypter grâce à la loupe magique. Chaque lieu (le parc, le musée, le marché...) où passe le voleur donne la possibilité au lecteur d'éliminer l'un des coupables par déduction. A la fin du livre il saura identifier le voleur car il aura éliminé tous ceux qui sont disculpés. Les illustrations tendres d'Anese Baruzzi donnent à l'ensemble une patte accessible et chaleureuse.

09/2022

ActuaLitté

Développement personnel

Du calme, mon amie ! Sois vraie ! Elimine ces fausses croyances qui t'empêchent d'être toi-même

As-tu déjà cru que tu n'étais pas digne de quelque chose ? Que tu n'étais pas assez mince, pas assez attirante ? Que tu n'étais pas une bonne mère ? As-tu déjà cru que tu méritais d'être traitée avec peu de considération ? Que tu n'arriverais jamais à faire quoi que ce soit ? Attention, ce sont trop souvent des mensonges entretenus par la société, les médias, ta famille, qui sont dangereux et dévastateurs pour ton estime, ta capacité de fonctionner dans la vie et tes réalisations. Pourtant, tu les as créés en leur permettant de s'exprimer si fort, et pendant si longtemps, que tu les crois en les laissant intervenir dans ta conscience et te marteler chaque jour, et ce, sans même t'en rendre compte. Fondatrice du site Web sociétal TheChicSite.com et directrice de sa propre entreprise médiatique, Rachel Hollis a développé une vaste communauté en prodiguant des conseils pour améliorer le quotidien des femmes, tout en dévoilant sans pudeur le désordre qui régnait dans sa propre vie. Inspirante à souhait, dotée d'une franchise et d'un humour courageux, Rachel expose 20 mensonges et idées fausses qu'elle a elle-même crus à tort. Puis elle démasque ces faussetés qui se sont immiscées dans sa vie et qui l'ont autrefois amenée à se sentir nulle, mais surtout elle révèle les stratégies qui l'ont aidée à s'en débarrasser. Tout au cours du processus, elle nous encourage en nous faisant bien réfléchir, dans le but de nous convaincre de tout faire pour rester vraie et devenir la femme joyeuse et confiante que nous devrions être. Empreinte d'une foi indéfectible et d'une ténacité exemplaire, Rachel t'enseigne à vivre avec passion et entrain afin d'éliminer ces fausses croyances qui t'empêchent de devenir toi-même, sans jamais abandonner.

11/2019

ActuaLitté

Littérature française

Les eaux phénolées, traitement physico-chimique et biologique. Impact des procédés d'oxydation/désinfection sur la transformation et l'élimination des phénols

Cet ouvrage se veut une synthèse suffisamment exhaustive de la présence et de la toxicité des phénols ainsi que des méthodes potentielles pour les éliminer des eaux naturelles et résiduaires. Les phénols peuvent être produits naturellement par les végétaux mais aussi être synthétisés et se retrouver dans divers effluents industriels. Du fait de leur forte toxicité et leur faible biodégradabilité, ils sont classés comme polluants toxiques, pouvant être cancérigènes et mutagènes. Ils doivent donc être transformés ou éliminés pour respecter la limite de concentration autorisée dans les eaux. Diverses techniques de traitements biologiques et physico-chimiques conventionnels (coagulation-floculation, adsorption, distillation-pervaporation, membranes, oxydation) peuvent être appliquées. Quant aux procédés d'oxydation avancée, ils mettent pour la plupart en combinaison deux ou trois réactifs oxydants, en phase homogène ou hétérogène, afin de produire des radicaux hydroxyles. Outre les principales considérations techniques et économiques, la sélection doit porter sur des technologies appropriées de dégradation des phénols, durables et respectueuses de l'environnement.

06/2022

ActuaLitté

Policiers

Tirs croisés

Les projets de mariage de l'inspecteur Alex Cross et de Bree Stone sont suspendus après qu'Alex est appelé sur une enquête ultrasensible : un sniper élimine des notables véreux de Washington, dont un membre corrompu du Congrès et un lobbyiste habitué à travailler en sous-main.Tueur à gages, héros ou pseudo-justicier ?Devant le déchaînement de l'opinion publique, le FBI affecte l'agent Max Siegel à l'enquête. Pendant qu'Alex et Siegel se disputent la responsabilité de l'affaire, les meurtres se poursuivent. Ils sont manifestement commis par un professionnel qui détient des renseignements détaillés sur les habitudes des victimes. que seule pourrait connaître une personne haut placée à Washington. Alors qu'Alex doit déjà faire face au sniper et à Siegel, il reçoit un appel de son ennemi mortel, Kyle Craig. Le Cerveau est de retour à Washington, et n'a qu'un seul objectif : éliminer Cross et sa famille. Traduit de l'anglais par Béatrice Roudet-Marçu.

06/2016

ActuaLitté

Poésie

Les poésies de AO Barnabooth. Suivies de Poésies diverses et des poèmes de AO Barnabooth éliminés de l'édition de 1913

"Lorsque Valéry Larbaud, âgé de 27 ans, publie en 1908 ses Poèmes par un riche amateur, il se désolidarise de son milieu dont il exhibe le plus excessif représentant. Il n'est, sous un nom d'emprunt, qu'un exécuteur littéraire. Mais quelle exécution ! C'est une vengeance contre son hérédité, un camouflet à sa mère qui lui a refusé son émancipation légale et l'a soumis à un conseil judiciaire, c'est une provocation sociale et intellectuelle, une confession, un manifeste, une apologie, un blâme. C'est une rébellion, un défi. C'est Barnabooth, le mystérieux narrateur de ses frasques, le milliardaire enfant gâté ; mais c'est aussi Valery Larbaud, l'héritier d'une famille aisée, le mystificateur passionné de vérité. Nous ne regardons pas voyager le poète, nous voyageons avec lui. Et, pour la première fois dans notre littérature (oui, l'événement est là), nous éprouvons le sentiment d'un mécanisme universel : la belle machinerie humaine - train de luxe, paquebot - conjuguée avec la respiration d'un homme qui nous confie, au rythme des trépidations, ses frémissements les plus secrets : O vie réelle sans art et sans métaphores, sois à moi" Robert Mallet.

06/2006

ActuaLitté

Développement personnel

Coffret Les rutuels purifiants : Brossage du corps. Le livre Rituels naturo pour prendre soin de sa peau avec 1 brosse

La peau reflète votre santé et manifeste souvent vos déséquilibres intérieurs. Pour éliminer la cellulite, vaincre l'acné ou encore renforcer l'immunité, le brossage lymphatique à sec est le geste idéal ! En brossant votre corps sur peau sèche chaque jour, vous éliminez les toxines, vivifiez votre organisme et rendez votre peau plus belle. Un must have dans votre routine Slow Cosmétique ! Associée à la brosse, un petit livret vous fera découvrir des soins et des techniques issus de la naturopathie, pour retrouver éclat, équilibre et pureté. Le coffret contient : une brosse composée de fibres végétales montées sur un support en bois naturel ; un livret de petits rituels naturo pour prendre soin de vous. Cette technique de soin naturelle permet de rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme et d'optimiser santé et bien-être de la peau. Comment ça marche ? Le brossage est à réaliser sur peau sèche, une fois par jour pendant 5 à 10 minutes, en effectuant des mouvements circulaires fermes mais légers sur tout le corps, en partant des pieds et en remontant jusqu'aux épaules.

10/2020

ActuaLitté

Pensée positive

La Pensée Positive. Guide théorico-pratique pour éliminer les pensées excessives, soulager l'anxiété et atteindre la paix mentale. Découvrez 7 mini-habitudes pour réduire les attaques de panique

Un sentiment oppressant d'anxiété constante vous empêche-t-il d'être serein ? Voulez-vous arrêter de penser à toute la négativité qui empoisonne votre vie quotidienne et être à nouveau heureux ? Dans ce guide, vous apprendrez à affronter vos peurs, à gérer votre anxiété, à contrôler votre perfectionnisme et à mettre fin à vos pensées excessives pour toujours... Il est indéniable que la réflexion est importante. Grâce à la réflexion, vous pouvez analyser des situations, planifier votre avenir et faire des choix réfléchis. Cependant, lorsque les pensées et les inquiétudes prennent le dessus, les conséquences prennent une toute autre tournure... Si vous lisez ces lignes, vous avez probablement tendance à vous accrocher souvent à des choses qui vous sont arrivées dans le passé ou à penser sans cesse à des situations futures. Laissez-moi vous dire une chose : en remplissant votre esprit de désordre, vous vous garantissez un aller simple vers l'auto-sabotage. Et croyez-moi, faire demi-tour n'est pas du tout facile... . . Au lieu de maîtriser votre pensée, vous vous retrouvez prisonnier d'une cage insoupçonnée, votre propre esprit. Dans ce cas, la pensée devient une surpensée, qui s'avère être une arme constamment dirigée contre votre bien-être émotionnel et mental. Mais comment faire taire le bourdonnement incessant en arrière-plan, contrôler ses pensées et se mettre sur la voie que l'on souhaite emprunter ? Ce livre examine les raisons qui sous-tendent les pensées excessives et vous propose des stratégies pratiques pour apaiser votre esprit et en prendre le contrôle une fois pour toutes. Voici ce que vous apprendrez après avoir lu ce livre : - Les caractéristiques des pensées excessives : vous reconnaîtrez quand vos pensées prennent le dessus, vous arrêterez le cercle vicieux et vous prendrez le contrôle de vos pensées. - Anxiété constante : vous entrerez en contact avec des techniques de gestion de l'anxiété simples mais efficaces pour prévenir les crises de panique et retrouver le calme. - Le cauchemar nocturne : vous découvrirez des stratégies précieuses et des mini-techniques faciles à mettre en oeuvre pour faire taire le bourdonnement de votre esprit et parvenir à une relaxation profonde. - Des pensées négatives : Vous maîtriserez un schéma simple mais puissant, étape par étape, pour éliminer la négativité de votre vie et gagner une sérénité inébranlable. La tranquillité d'esprit que vous recherchez n'est qu'à un clic de vous... . .

02/2023

ActuaLitté

Thrillers

Le scoop

Quand une jeune journaliste lanceuse d'alerte s'apprête à sortir un scoop, elle dérange... Au point qu'on l'élimine. Décidée à faire la lumière sur sa mort, Kate, sa mère, s'expose à son tour au danger. Encore faut-il savoir d'où il vient... Le nouveau suspense psychologique de Michelle Frances, autrice de La Petite Amie et de La Remplaçante. Une mort suspecte. Un secret. Une mère déterminée à trouver des réponses à ses questions. Kate a élevé seule sa fille Beth, son unique amour, sa fierté. D'autant que celle-ci vole depuis peu de ses propres ailes. Devenue journaliste d'investigation, elle s'apprête même à sortir prochainement le scoop qui lancera sa carrière ! Mais Beth meurt subitement. D'abord anéantie, Kate cherche à comprendre les circonstances de l'accident. Peu à peu, elle en arrive à douter. Beth a-t-elle été éliminée ? Son enquête dérangeait-elle à ce point qu'on ait voulu la faire taire ? En décidant de poursuivre les investigations de sa fille, Kate s'expose au danger. Encore faudrait-il qu'elle sache d'où il vient...

06/2022

ActuaLitté

Aventure

Astérix Tome 7 : Le Combat des Chefs

Le décurion Perclus demande au chef Gaulois Aplusbégalix de défier Abraracourcix en combat des chefs. Mais pour qu'il ait une chance de gagner, reste à éliminer Panoramix…

06/2004

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Un secret caché dans un triangle amoureux

Gisèle est une femme d'une foi inébranlable, sa prière éclaire le chemin du destin de Fred. Wivine, elle, c'est une femme très battante et sait subvenir à ses besoins financiers. C'est une qualité qui sait bien attirer Fred. D'elle, Fred reçut une petite somme pour un voyage plein d'aventures. Gracia, une femme stratège, proposa à Fred une stratégie pour utiliser l'argent, lui donné par Wivine, le long de son voyage. En plein voyage, Fred tomba sur une aubaine mais à condition qu'il organise un mariage coutumier avec deux de ses fiancées et éliminer une. Qui va-t-il éliminer ?

10/2023

ActuaLitté

Religion

VIE AUTHENTIQUE DE JESUS CHRIST. Tome 2, Fondements, preuves et justifications

Ce volume livre les preuves et fondements de la vie de Jésus dont le récit (tome I) a éliminé toute complication. Mais les options prises pour établir ce récit peuvent poser des questions au lecteur. Il importait donc d'en justifier pour l'essentiel les raisons, mais aussi les limites, car l'histoire doit rester consciente de sa relativité, inhérente à la durée et même à la condition humaine : cela n'abolit pas l'absolu mais nous invite à le concevoir comme relation au Créateur. On trouvera donc dans ce tome II (avec l'analyse des raisons culturelles qui désintègrent Jésus) de solides informations historiques, notamment : la virginité de Marie, systématiquement éliminée aujourd'hui. Les femmes disciples du Christ. La chronologie : de la naissance à la mort. L'arrière-plan historico-culturel de cette vie. Pour chaque chapitre, ce livre explique les problèmes que le récit a dû résoudre, en qualifiant les raisons, la certitude ou la probabilité raisonnable de ces choix. En un temps où tout se ligue pour nous faire perdre nos repères, beaucoup d'esprits objectifs et de chrétiens souhaitent trouver les fondements sur lesquels repose l'incontournable Vérité de Jésus, entière et toujours vivante, malgré les assauts de deux millénaires.

12/1996