reprendre vie main
Extraits
Réussite personnelle
GO ! Devenez proactif ! Pour reprendre votre vie en main
Dans un monde de plus en plus changeant, incertain et complexe, nous pouvons avoir l'impression d'être spectateur de notre propre vie et de ne pas maîtriser pleinement nos actes, nos choix et nos décisions. Et, face aux injonctions des ouvrages de développement personnel qui nous incitent à être "nous-même" , ou tel qu'il serait bien d'être, pour atteindre bonheur et performance, le découragement peut nous gagner. Pourtant, reprendre sa vie en main en y mettant de soi est possible ! Cela passe par un nouveau regard et par une nouvelle manière d'analyser le passé, de penser le présent et de percevoir l'avenir. C'est ce cheminement que propose la proactivité. A l'appui de nombreux témoignages et exemples, cet ouvrage vous invite à adopter simplement cette véritable philosophie de vie au quotidien. L'auteur vous présente ce qu'est la proactivité, ce qu'elle n'est pas, les bénéfices qu'elle procure et les moyens de la mettre en oeuvre, quelle que soit votre situation. Devenez l'artisan de votre vie !
09/2022
Questions du quotidien
Reprendre sa santé en main
Un guide proposé par une ancienne médecin généraliste pour repenser notre rapport à la santé d'un point de vue holistique, en lien avec la qualité de notre environnement et notre équilibre psychique et émotionnel.
03/2024
Psychologie, psychanalyse
La révolution de l'hypnose. Peut-on reprendre sa vie en main ?
Longtemps considérée comme une pratique relevant de la magie, voire de l'occultisme, l'hypnose est aujourd'hui couramment utilisée par de nombreux professionnels de la santé, qui reconnaissent ses innombrables effets bénéfiques. Mais peut-on tout guérir avec l'hypnose ? Comment ça marche ? A qui faut-il s'adresser ? Est-il possible de s'autohypnotiser ? Antoine Bioy, psychologue clinicien, et Marie-Elisabeth Faymonville, médecin spécialisée dans le traitement de la douleur, répondent ici à ces questions et à bien d'autres et vous donnent les clés pour vous familiariser avec cette discipline en plein essor.
05/2018
Essais généraux
Une attente écologique. Tome 2, Reprendre la main
Sans nul doute, une menace plane sur l'humanité et la biodiversité - une menace d'extinction. Le professeur Jean Paul Escande estime que nous avons tout ce qu'il faut pour réussir à y échapper. Mais, avertit-il aussi, c'est loin d'être gagné : pour la raison, entre autres, que, si l'on a certes pris conscience de l'orage qui gronde, aucune solution aux problèmes n'a encore été apportée - peut- être parce que les problèmes eux-mêmes, trop souvent, ont été mal posés... Dans ce deuxième tome, Jean Paul Escande poursuit sa réflexion pour, finalement, montrer que l'on ne pourra résoudre le problème écologique que si les biologistes et les neuroscientifiques acceptent de prendre un risque : celui de postuler que l'ADN n'est pas le Maître Unique de la Vie et qu'une autre instance, encore mystérieuse mais à découvrir, organise les relations établies par les êtres vivants, entre eux et avec leur environnement...
11/2021
Littérature française
La sagesse du vétéran. Roman d'inspiration pour reprendre sa vie en main
Enfin un roman d'inspiration avec le hockey et une histoire d'amour comme toile de fond ! A l'aube de la quarantaine, Jacques Potvin s'enlise dans une vie où des épreuves et l'infortune pavent son existence. Joueur de hockey à temps partiel, il reçoit du vétéran de l'équipe des enseignements qu'il découvre pour la première fois et qui auront le pouvoir de métamorphoser sa façon d'aborder la vie et d'accéder aux véritables richesses que nous offre celle-ci.
11/2018
Couple, famille
L'autorité parentale... autrement ! Comment reprendre la main sereinement ?
Un ouvrage qui vous permettra de mieux comprendre le burnout et qui vous donnera des clés pour le prévenir. Le phénomène du burnout touche de plus en plus de personnes aujourd'hui. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Quels en sont les facteurs de risques ? Comment l'évaluer, le diagnostiquer et surtout le prévenir ?Dans cet ouvrage, Caroline Iweins présente aux professionnels (psychologues, chefs d'entreprise, RH, etc.) des outils d'évaluation à la portée de tous pour mesurer le niveau de bien-être des travailleurs et les facteurs à risques existants dans une entreprise ainsi que tout ce qui contribue à diminuer activement le stress perçu par les employés. Qu'il s'agisse de questionnaires, d'entretiens individuels ou de groupe, l'auteure donne toutes les clés pour faire un bilan complet de la situation et offre aux entreprises une série de mesures visant à améliorer le sentiment de bien-être au travail. Elle propose également différents axes de prévention et aborde le rôle que peuvent jouer tant les professionnels de la santé que les travailleurs ou encore les entreprises pour améliorer le quotidien de tous. Dans ce guide pratique à destination des entreprises, l'auteure offre une série de mesures visant à améliorer le sentiment de bien-être au travail.À PROPOS DE L'AUTEURECaroline Iweins, Ph. D., est psychologue du travail et chargée de cours invitée à l'Université catholique de Louvain (UCL, Belgique). Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement des entreprises en matière de bien-être et a travaillé comme conseillère en prévention pendant plus de 4 ans. Actuellement, elle travaille comme consultante pour différents services externes ainsi que pour une spin-off de l'UCL spécialisée dans les outils de promotion du capital humain en entreprise.
01/2021
Réussite personnelle
Les clés de la réussite. Pour les femmes qui veulent reprendre leur vie en main
Un livre dédié aux femmes qui veulent reprendre le contrôle de leur vie. Pendant plusieurs années, Laurence Brasset s'est oubliée. N'écoutant plus ses envies, ses besoins, elle ne vivait que pour son travail et les autres... jusqu'au burn-out. Dans cet ouvrage, elle vous partage son histoire mais surtout les clés qu'elle a découvertes pour gagner en confiance et renaître dans tous les domaines de sa vie. Ces mêmes outils qu'elle partage avec ses clientes à travers la France. Si vous avez l'impression de passer à côté de votre vie, si vous vous sentez perdue, ce livre vous inspirera. Vous y trouverez : - Les principes fondateurs pour reprendre votre pouvoir de création ; - Les bonnes questions à vous poser pour faire les bons choix ; - Des protocoles puissants pour utiliser votre boussole intérieure ; - Des outils créatifs pour vous retrouver et vous reconnecter à vos rêves ; - Des rituels pour vous aider au quotidien à les réaliser. Un cadeau pour toutes les personnes qui veulent trouver leur voie, créer la meilleure version d'elles-mêmes et la vie qu'elles méritent.
12/2021
Développement personnel
Arrête de déconner ! La méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main
Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt ! ) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé. Oh ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner ! Après le succès de son premier titre La magie du "j'en ai rien à fxxtre ! ", l'auteure "anti-gourou" du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous motiver et enfin vivre à fond ! Découvrez : le pouvoir de la pensée positive ; trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne ; comment dépenser moins et économiser plus ; comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si ! ) et vaincre sa peur de l'échec.
06/2019
Poésie
Reprendre pied
Il y a des airs de Norge et de Verheggen chez ce poète, il y a surtout une inventivité, une nécessité de dire, une conviction qui en imposent tout de suite au lecteur, comme par exemple dans les grands poèmes de Cendrars : c'est tonique et vivant, c'est-à-dire parfois amer et sarcastique, violent et désarmé, évident et contradictoire. C'est le sentiment et l'émotion qui sont la forme même du poème, et on ne songe pas à discuter. Ce poète use du parler courant sans le moindre souci de l'esthétiser, mais c'est si naturel qu'il en acquiert toute sa dimension poétique. Tout ce qui fait la vie, comme l'amour et la mort, passe dans ses vers avec une fougue contagieuse.
03/2021
Economie
Fini les dettes ! 12 actions pour reprendre vos finances en main
Pourtant comptable, l'auteure a connu le stress et les nuits blanches dus aux découverts bancaires à répétition, aux crédits à la consommation qui se cumulent, aux agios, aux factures impayées. Dès le 10 du mois, elle était à découvert ! Mais un jour, elle a dit stop ! Trouver une solution durable est devenu sa priorité. Et elle a réussi : en moins de deux ans, elle a inversé sa situation financière. A travers ce livre, elle souhaite partager son expérience et sa méthode, afin de vous aider à bien gérer votre argent. Elle vous transmet ainsi les 12 actions simples et efficaces qui lui ont permis de reprendre le contrôle de ses finances. Avec l'aide d'exercices, vous saurez où passe votre argent, vous apprendrez à établir un budget réaliste pour ainsi toujours en garder la maîtrise. Vous trouverez également des pistes de réflexion pour ne plus culpabiliser, définir vos objectifs et les atteindre.
02/2019
Développement durable-Ecologie
Reprendre la main. Faire soi-même, par économie, plaisir ou philosophie
Dans une société de plus en plus moderne, où le numérique et les machines remplacent peu à peu les savoir-faire traditionnels, nous sommes à la recherche d'une vie plus authentique et d'une nouvelle autonomie. Par souci d'économie, par conviction écologique ou simplement pour le plaisir de créer, un retour au travail de la main et à l'artisanat est possible ! Collectivement ou de façon autonome, la transmission des savoirs permet à chacun de s'impliquer et de changer les modes de consommation. Cet ouvrage donne de précieux conseils pour redécouvrir l'art du "faire soi-même" : jardinage, cuisine, auto-construction, réparation, création artistique... un ensemble de gestes à apprendre ou réapprendre pour transformer positivement son quotidien.
06/2018
Sciences politiques
Slow Démocratie. Comment maîtriser la mondialisation et reprendre notre destin en main
Peut-on reprendre le contrôle d'une mondialisation débridée dont les dégâts se font sentir chaque jour sur la démocratie, l'environnement et la justice sociale ? Oui. Grâce aux nations. Un tel propos peut paraître contre-intuitif à tous ceux qui voient la nation comme un totem identitaire. Mais ce livre montre qu'elle reste le levier le plus efficace pour ne plus être les témoins impuissants des dérèglements en cours. Humanistes, progressistes, sociaux-démocrates, écologistes : n'ayons plus peur de nous en saisir ! Car il y a urgence. Les classes moyennes occidentales laminées ne veulent plus d'un système qui profite d'abord aux élites. Gilets jaunes en France, Brexit en Angleterre, Trump aux Etats-Unis, Orbán en Hongrie, Salvini en Italie, mais aussi Bolsonaro au Brésil : les peuples crient leur colère et veulent reprendre le pouvoir, souvent sous les traits de l'homme fort. Une internationale d'extrême droite se met en place. La démocratie libérale que l'on croyait indéracinable est en danger de mort. Alors remettons la nation démocratique au coeur de l'agenda progressiste. Arrachons-la des mains des identitaires et des anti-européens qui la réduisent à des fantasmes nationalistes. Prenons conscience qu'elle est plus nécessaire que jamais pour équilibrer la mondialisation. Aimons-la. Elle seule nous permettra de concilier démocratie, mondialisation et écologie, d'aller vers une Slow Démocratie.
10/2019
Actualité politique France
Reprendre le pouvoir
François Boulo est l'une des figures les plus charismatique du mouvement de Gilets jaunes. Ce livre est l'histoire de son combat, depuis la sortie de ce qu'il nomme son "coma politique" . Il fait oeuvre d'éducation citoyenne et populaire en restituant les connaissances accumulées lors de son cheminement intellectuel pour déconstruire le néolibéralisme et proposer une nouvelle lecture de la situation politique actuelle.
02/2022
Stratégie d'entreprise
Reprendre une entreprise
Plusieurs dizaines de milliers d'entreprise changent de mains chaque année en France, une tendance qui va en s'accélérant. Mais pour le repreneur, c'est souvent un parcours semé d'embûches. Ce guide complet est destiné à aider les candidats à la reprise d'une entreprise pour : préciser leur stratégie de reprise (quel type d'entreprises ? où ? dans quel secteur ? ), identifier leurs motivations (quel impact financier ? quelle logique patrimoniale ? quels objectifs à court, moyen, long terme ? ) , repérer et sélectionner les bons dossiers (le marché caché, les intermédiaires, les cabinets d'intermédiation). Il délivre également des conseils pour maîtriser les mécanismes de valorisation (les différentes méthodes selon que l'on vend ou que l'on achète), conduire la négociation de reprise (prix, accompagnement du dirigeant cédant...) et bien démarrer dans les premiers mois qui suivent le rachat (les premières décisions, un nouveau métier : dirigeant...). Il est rédigé par deux spécialistes de la reprise d'entreprise, à la tête du cabinet Altheo, spécialisé dans ce domaine.
02/2023
Yaoi/homosexualité masculine
Restart Tome 1 : Reprendre ma vie à tes côtés
Après s'être fait virer de son travail à Tôkyô, Mitsuomi Kozuka, 25 ans, retourne dans sa campagne natale pour la première fois depuis dix ans. Son village est identique à ses souvenirs, si ce n'est l'apparition de Yamato, un gentil garçon du même âge que lui, adopté par la famille Kumai. La rencontre entre ces deux personnalités que tout oppose risque de tout changer... Dis... Pourquoi tu m'as embrassé, ce jour-là ?
05/2021
Actualité et médias
La grande trahison. Les élites ont abdiqué, à nous de reprendre la main
"Nous sommes des millions à nous sentir trahis, à penser : "Je n'ai pas voté pour ça!" Et pourtant, nous sommes des millions à croire encore à la justice sociale et à comprendre que détruire la planète, c'est détruire notre avenir. Des millions à savoir que la haine de l'autre n'a jamais créé un emploi. Nous ne pouvons pas nous résigner. Il existe des solutions efficaces pour sortir de la crise, une nouvelle donne est possible. Si les "élites" ont renoncé, nous, nous continuerons le combat. Il est temps de relever la tête. Il est temps de reprendre la main".
05/2014
Réussite personnelle
Prenez votre vie en main
Evoluez-vous dans l'industrie du marketing relationnel ? Assurez-vous de franchir le premier pas qui mène à la réussite dans le domaine du marketing relationnel en lisant " 45 secondes " qui changeront votre vie. Lu par plus de 7 millions de personnes à travers le monde, sa popularité ne cesse de croître et ses principes ont été testés et prouvés pendant des décennies. Vous vous demandez alors si " 45 secondes " est si efficace, pourquoi ce guide pratique complémentaire est-il nécessaire ? Un grand nombre de réseauteurs ont demandé un outil qui les aiderait à mettre de l'avant les principes dévoilés dans cet ouvrage ainsi qu'un plan d'action composé d'étapes quotidiennes faciles à franchir.
02/2022
Autres éditeurs (A à E)
Marin dans son bain
Après un spectacle sous un chapiteau, le jeune éléphant Marin n'a qu'une seule idée en tête : plonger dans un bon bain bien chaud et mousseux. Mais ce bain ne serait pas aussi savoureux, poétique et coloré si Marin n'était pas en bonne compagnie. Allez les copains ! Tous au bain !
03/2021
Religion
Reprendre son envol. Comment surmonter les turbulences de la vie
Après une année de captivité dans la jungle des Philippines, et la perte de son mari, Gracia Burnham nous livre le fruit de sa réflexion sur le sujet. Cela lui a permis de mieux prendre conscience de la grandeur de l'amour de Dieu et de considérer la vie ici-bas à la lumière de l'éternité. Elle n'y développe pas des théories sur la souffrance, mais, avec une grande honnêteté, elle montre comment, au sein même de l'épreuve, il est possible d'expérimenter l'amour de Dieu, sa fidélité, sa bonté, et d'apprendre à mieux le connaître.
07/2006
Littérature française
Tout reprendre à zéro
Angeliqua Varest, une jeune lycéenne de 16 ans a une vie que l'on pourrait qualifier de banale : des amis présents, des parents difficiles, des sentiments à la fois confus et dispersés. Cependant, un élément en entraînant un autre, les choses se compliquent et un cercle vicieux se crée autour de la lycéenne. L'engrenage se déclenche, les masques tombent et la vérité est enfin révélée.
05/2020
Philosophie
Chanter. Reprendre la parole
Chanter est l'une de nos activités les plus quotidiennes. Mais elle n'est pas une simple ornementation : fugace et fragile, elle plonge ses racines dans nos existences. Qui sommes-nous lorsque nous chantons ? Rossignols ou perroquets ? De la voix de casserole au duo d'amour, on cherche ici à définir la présence au monde dont témoigne la voix chantante. Libérant le chant de tous ses mythes, des sirènes d'Ulysse au rock and roll, en passant, par les métamorphoses d'Orphée ; échappant à la nostalgie des origines, comme à toute sacralisation de la voix, ce gai savoir interroge une époque qu'on prétend «désenchantée». Il montre alors, au plus près de l'expérience, comment chanter nous fait reprendre la parole.
05/2015
Littérature érotique et sentim
Tout reprendre au début
Après Tout recommencer à zéro, retrouvez Alicia et Jérémie. Il suffit parfois d'un rien pour que la vie soit totalement différente. Et si Manon n'était pas morte ? Et si Julien avait survécu ? Et si Manon et Julien étaient toujours en vie ? Trois récits alternatifs à leur histoire... Alicia et Jérémie se seraient-ils rencontrés et auraient-ils pu s'aimer si les circonstances avaient été différentes ?
12/2020
Littérature étrangère
La vie à portée de Main
"Chère Libby, je me rends compte que ça fait deux longues années - bon sang ! - que tes enfants et toi vivez chez ta mère. Je t'écris pour savoir si tu veux que je vienne à ton secours." Depuis la mort de son mari, Libby vit chez sa mère, une femme autoritaire qui passe son temps à critiquer tout ce qui l'entoure. Quand elle reçoit la lettre de sa tante Jean, Libby entrevoit enfin une issue de secours : un boulot et un toit dans une ferme au fin fond du Texas. Elle saute sur l'occasion et prend la route avec ses deux enfants, dans son minivan plein à craquer. Ce qu'elle découvre sur place dépasse toutes ses espérances. Bien sûr, il y a la joie simple de vivre à la campagne, mais il y a aussi un fermier bourru, sans doute agréable à regarder sous son épaisse barbe, et sa tante excentrique, persuadée de pouvoir dialoguer avec l'au-delà, qui lui réserve bien des surprises. Libby a peut-être enfin trouvé la vie à laquelle elle aspirait depuis toujours.
09/2019
Revues
Le 1 Hebdo : Reprendre le contrôle de nos vies
Un ouvrage éclairant et stimulant sur l'une des principales préoccupations des Français, toujours riche des regards croisés de spécialistes, écrivains, philosophes... Comment expliquer que tant d'entre nous se sentent oppressés, assommés, impuissants face au sentiment de perte de contrôle ? Ce nouvel 1ndispensable se penche sur ces mécanismes qui finissent par rendre nos vies aussi stressantes que machinales : emplois du temps surchargés, injonctions à la performance et à la rentabilité, confusion entre vie publique et vie privée, règne des écrans et de la pensée numérique... Une série de textes qui offre en creux des pistes pour reprendre les rênes de notre quotidien et sortir du désarroi contemporain. Une réflexion sur les structures, politiques et psychologiques, qui peuvent nous étreindre et nous enfermer. Ce nouvel opus permet d'explorer et regagner des espaces de liberté.
06/2022
Littérature étrangère
Mais la vie continue
" Mais pourquoi as-tu une bible russe ? - Il y a plus de force dedans, dit August. - Comment ça, plus de force ? Tu sens ça ? - Elle est faite pour poser la main dessus quand tu prêtes serment, nos bibles ne sont pas faites pour cela. Et puis, elle sert à lier et à délier ". August n'est pas un innocent. Il sait que la sainteté passe par une certaine connaissance du mal. Voilà ce qu'il rapporte à Segeltoss de ses longs périples à travers le monde. August, solitaire, qui voit ce qui lie les hommes et qui ne peut s'empêcher de dénouer ces rapports faux, ces parentés extorquées, ces mensonges aux autres et à soi-même. Au jour le jour, dans un récit d'une limpidité et d'une simplicité rares, Knut Hamsun opère une véritable rédemption de la vie quotidienne dont on ne sait jamais si August est l'agent ou la victime exemplaire. Mais la vie continue est le troisième volet (traduit pour la première fois en français) d'une trilogie commencée avec Vagabonds (Grasset, cahiers rouges) et poursuivie avec Auguste Le marin (Calmann-Lévy, 1991). Fils de paysan, autodidacte, Knut Hamsun (1835-1932) a émigré à deux reprises aux Etats-Unis. De retour en Norvège, il publie en 1890 La faim qui lui assure une notoriété mondiale. Il obtient le Prix Nobel en 1920. Traduit du norvégien par Régis Boyer
12/1993
Biographies
... mais la vie continue
C'est l'histoire d'un homme qui vient d'avoir quatre-vingt-deux ans. Déjà ? Jadis, il était toujours pressé, il régnait sur le monde de la culture et il se sentait invincible. Aujourd'hui, à la retraite, c'est plus calme : les défaillances du corps, les anxiétés de l'âme, la peur de perdre ses vieux amis qui forment une bande de joyeux octogénaires... Une autre vie commence. Avec le plaisir de pouvoir enfin prendre son temps - et aussi de le perdre. A travers ce narrateur qui lui ressemble comme deux gouttes de vieux bourgogne, Bernard Pivot raconte le grand âge à sa façon. Curiosité, lucidité, humour, c'est bien lui. Et c'est bien sa manière de proposer une petite leçon de gouvernance individuelle où chacun trouvera quelques recettes pour vieillir heureux. Anti-passéiste, humble, drôle, émouvant. Un livre solaire. La Provence Une belle leçon d'optimisme. L'Alsace. Un humour élégant, une érudition discrète et une acuité aiguisée. Le Progrès.
04/2022
Revues
Lundimatinpapier #5. Reprendre l´offensive
Depuis 8 ans, le journal lundimatin paraît chaque semaine en ligne. Au carrefour des luttes, de la littérature, de la subversion et des sciences humaines, le journal agrège un lectorat massif et des contributeurs de tous horizons. Après 3 années de hiatus, sa version papier revient en librairie. Depuis son dernier numéro, nous avons vu l'écrasement des Gilets Jaunes, la démence pandémique, le retour en force de l'hypothèse fasciste et la redite désespérée de l'impasse électoraliste. 262 pages illustrées, 18 articles pour décrypter le présent, récapituler nos défaites, dégoupiller les imaginaires et reprendre l'offensive.
11/2022
Carrière et réussite
Reprendre le chemin du travail
De leur plein gré (éducation des enfants, année sabbatique, etc.) ou par obligation (perte d'emploi, maladie), beaucoup de femmes et d'hommes connaissent une interruption de parcours professionnel. Renouer avec une activité, salariée ou non, peut s'avérer être un véritable défi car la seule volonté de reprendre le chemin du travail ne suffit pas à réussir un nouveau départ. Outil d'analyse et de réflexion, cet ouvrage est conçu comme un guide de retour à la vie active. Il va vous aider à penser votre projet puis à passer à l'action. Vous y trouverez des conseils pour : reprendre le travail en toute sérénité (bien organiser votre vie privée) ; faire le point sur votre situation professionnelle (garder le même poste ou changer de cap) ; retrouver assertivité et confiance en vous ; mener une recherche d'emploi efficace (rédiger lettres de motivation et CV en fonction de votre profil).
03/2021
Non classé
Culte et dévotion au Sacré-Coeur - Haurietis aquas in gaudio. Lettre encyclique du 15 mai 1956
Il est manifeste pour tout le monde qu'il ne s'agit pas d'une forme commune de piété que chacun peut arbitrairement faire passer en second plan ou déprécier mais d'une discipline qui conduit excellement à la perfection chrétienne. Quel culte est plus noble, plus doux, plus salutaire que celui-là, tout entier dirigé vers l'amour même de Dieu ? dévotion
02/2005
Réussite personnelle
Émotions, actions, réactions. 30 exercices pour reprendre le contrôle de sa vie
Savez-vous que dans notre cerveau, tous nos fonctionnements et nos habitudes sont installés comme des programmes dans un ordinateur ? Avez-vous parfois l'impression que le nombre de portes fermées à double-tours par des peurs, des croyances ou des habitudes vous empêche d'avancer librement ? La bonne nouvelle est que, comme dans un ordinateur, tout programme peut-être déprogrammé et réinstallé di ? éremment, juste avec quelques exercices. Si vous éprouvez le besoin ou l'envie de changer, de reprendre con ? ance, de communiquer sereinement, de vous respecter, de vous détacher des schémas familiaux ou de vous donner l'autorisation d'accéder à l'amour et au bonheur, c'est le moment de faire sauter les verrous ! Ouvrez les pages de cet ouvrage et dites-vous haut et fort : STOP, j'ai l'intention de m'occuper de moi et je m'autorise à reprendre le contrôle de ma vie ! Ressentez, alors, ce qu'il se passe déjà à l'intérieur de vous...
12/2022
