Recherche

Ecris tes p*tains de pages du matin. Le rituel n° 1 pour révéler la ninja qui est en toi

Rédacteurs

Dossiers

ActuaLitté

Dossier

Kobo : toute une bibliothèque qui tient dans la main

Fondée en 2009 à Toronto, Kobo s'est rapidement imposée comme une figure emblématique dans le monde des liseuses. Bien que le marché des e-readers soit dominé par quelques géants, Kobo a su trouver sa place grâce à une combinaison gagnante d'innovation, de qualité et d'ouverture.

ActuaLitté

Dossier

Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

ActuaLitté

Dossier

Albums, romans : une sélection de 20 livres jeunesse pour Noël 2020

La crise sanitaire a contraint les librairies à fermer leurs portes depuis fin octobre dernier. Mais l’envie de lire est toujours là, car les livres sont le meilleur moyen de s’évader, d’apprendre, de se cultiver, de réfléchir, de rire aussi, à tous les âges et en famille.

ActuaLitté

Dossier

Des romans pour adolescents qui explorent l'Histoire

Dès ses premières publications jeunesse en 2010, Scrineo a proposé des romans mêlant histoire et fantastique, en lien avec l’ADN de la maison “Le savoir et l’imaginaire”. C’est le cas de la série Les Haut Conteurs, des romans fantastiques médiévaux à succès, et de la série Via Temporis, autour d’une machine à remonter le temps pour explorer plusieurs époques. Comment comprendre le présent sans les notions indispensables sur le passé ? C'est pourquoi la maison a construit plusieurs collections historiques, pour mieux donner vie à cette mémoire. 

ActuaLitté

Dossier

Pour 2023, Un Week-end à l'est invite Tbilissi, capitale de la Géorgie

Après avoir exploré des villes telles que Varsovie, Kyiv, Budapest, Belgrade, Sofia et récemment Odessa en soutien à l'Ukraine, "Un week-end à l'Est" pose ses valises pour sa septième édition à Tbilissi, le cœur de la Géorgie. Cette année, la réalisatrice et auteure Nana Ekvtimishvili en est la marraine, avec Nino Haratischwili comme invitée principale, et un focus spécial sur l'auteur d'origine géorgienne, Emmanuel Carrère.

ActuaLitté

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

Extraits

ActuaLitté

Connaissance de soi

Ecris tes p*tains de pages du matin. Le rituel n° 1 pour révéler la ninja qui est en toi

"Tenir un journal, c'est un cadeau qui vous donne la chance de dévoiler qui vous êtes vraiment, d'entrer au coeur de vos entrailles". "Chaque matin, avant d'avoir pris le temps de réfléchir, d'aller sur Instagram, de vérifier combien de "j'aime" a récolté votre photo, vous crachez vos pensées sur trois pages. Chaque matin. TROIS pages. Interligne simple. Vous gribouillez simplement ce qui vous vient à l'esprit, sans modifier, sans réfléchir, sans vous inquiéter. Il ne s'agit pas là de tenir un journal, mais bien de vous assigner aux "pages du matin". Enorme différence ! " Suite à la soirée de son 25e anniversaire où elle appelle sa thérapeute complètement ivre, Tara Schuster décide de reprendre sa vie en main : la tenue d'un journal est la première mesure qu'elle met en place. Suivez ses conseils (admettre ses pensées, laissez libre cours à ses sentiments, s'engager par écrit à réaliser un geste ou une action apaisante) et, vous aussi, écrivez vos pages du matin pour approcher vos sentiments et prendre conscience de votre moi le plus intime.

10/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs. Et autres rituels pour prendre sa vie en main. Par quelqu'un qui est passé par là

C'est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu'elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu'elle a, par la même occasion, touché le fond. Fini la double vie "réussite professionnelle" et "calamité personnelle" , la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Exit l'anxiété chronique, la honte, l'automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d'être une moins que rien... Tara décide de devenir la personne qu'elle serait fière d'être. Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d'attaque et les secrets qui l'ont conduite à devenir une ninja de l'amour de soi. Alors, comme Tara, qu'attendez-vous pour vous offrir ces " ptains de fleurs" ? Un récit hilarant et bouleversant d'authenticité. Un livre qui fait du bien.

06/2023

ActuaLitté

Développement personnel

Achète-toi toi-même ces p*tain de fleurs. Et autres rituels pour prendre sa vie en main. Par quelqu'un qui est passé par là

C'est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu'elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu'elle a, par la même occasion, touché le fond. Heureuse nouvelle : il est des moments où l'on ne peut tomber plus bas ! Fini la double vie "réussite professionnelle" et "calamité personnelle", la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Et parce qu'on n'est jamais mieux servi que par soi-même, elle établit elle-même le plan de reconquête de sa propre vie. La première étape ? Regarder la vérité en face et incarner la pleine authenticité : exit l'anxiété chronique, la honte, l'automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d'être une moins que rien... Tara décide de devenir la personne qu'elle serait fière d'être. Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d'attaque et les secrets qui l'ont conduite à devenir une ninja de l'amour de soi. Alors, comme Tara, qu'attendez-vous pour vous offrir ces "ptains de fleurs" ? Vous le valez bien, non ?

01/2021

ActuaLitté

Excel

Révèle l'Exceleur qui est en toi !

#VALEUR ! , #N/A, #REF ! ... Tu essaies, tu t'appliques, mais Excel te résiste au moindre clic ? Et pourtant, sais-tu qu'il pourrait devenir ton meilleur ami ? Pour cela, j'ai la méthode qu'il te faut : tu reverras en détails toutes les notions et astuces essentielles pour devenir un vrai magicien du tableur ! Regarde ce que je t'ai préparé : - SOMME, RECHERCHEV, SOMME. SI, MOYENNE. SI. ENS... les formules indispensables revues en détail, avec des petits exercices pour une progression en douceur ; - Des règles d'or et un lexique de mots importants pour acquérir les bons réflexes et gagner un temps fou ; - Des QR Codes pour t'entraîner à la suite des leçons-clés et des quiz en fin de partie pour t'auto-évaluer ; - Des fun facts sur Excel pour ambiancer visios et pause-café ! Sur PC ou Mac, excelle sur Excel en deux temps trois clics !

09/2023

ActuaLitté

Développement personnel

Rituels de femmes pour révéler sa puissance créative

La créativité n'est pas réservée aux seuls artistes, elle est cette pulsion de la Vie en nous qui nous pousse à inventer notre manière unique d'être au monde, à transformer nos relations, nos familles, notre maison, notre planète. Devenir la femme créative demande de nous connecter à notre centre. C'est un acte d'amour envers la femme unique que nous sommes. Dans ce manuel, à travers des pratiques ritualisées, des méditations, des créations plastiques et des textes inspirants, les auteures nous guident pas à pas sur le chemin de notre puissance créative.

10/2020

ActuaLitté

Romance sexy

Révèle-toi Tome 2 : Révèle-moi

"Au beau milieu de la pénombre : la lumière. Ouvre ton coeur et libère ton âme." Alors que Lou et Max filaient le parfait amour, le passé de ce dernier lui saute en plein visage. Max fera tout pour reconquérir Lou, se faire pardonner et la protéger. Une nouvelle vie à Paris s'offre à eux. Lou commence ses études littéraires, elle retrouve ses amis, Hind, François et Bruno dans la capitale. Quant à Max, il part à la recherche de son nouveau bar. Un deuxième tome où se mêlent amour, passion, pardon et mensonges. Et si la trahison venait d'ailleurs ? Et si elle venait de la personne en qui vous avez le plus confiance ?

06/2021

Tous les articles

ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté
ActuaLitté