anxiété

BONNES FEUILLES — L'auto-hypnose est une forme de méditation très profonde qui permet d'accéder à son subconscient et d'utiliser les capacités d'autosuggestion du cerveau. C'est une méthode idéale pour résoudre ses petits problèmes d'addiction (tabac, nourriture), de santé mentale (phobie, anxiété), de santé (sommeil, poids) ou pour effectuer un travail psychologique plus approfondi afin de se libérer de ses schémas et renforcer sa confiance en soi.

Dans le cadre d'une démarche visant à renforcer l'accès à la lecture, en particulier parmi les jeunes, la ministre de la Culture, Rachida Dati, a révélé un projet innovant : établir des librairies et des bibliothèques au sein des logements sociaux et des zones rurales défavorisées. Cette annonce fait suite à l'étude récente du Centre national du livre qui signale une diminution alarmante de l'intérêt pour la lecture chez les jeunes français, particulièrement entre 16 et 19 ans, de plus en plus captivés par les écrans...

Le Centre national du livre (CNL) a présenté une nouvelle étude consacrée aux jeunes Français et à leur pratique de la lecture. Au sein d'un « millefeuille de mauvaises nouvelles », dont la prédominance des écrans ou l'émergence d'une lecture « multitâche », les résultats montrent un attachement réel à l'activité et une certaine efficacité de l'école pour la promouvoir.

Rivière-Brûlée. Petite municipalité bucolique du Québec. Tout débute pourtant sous les meilleurs auspices ce vendredi de la fin août, lorsque trois adolescents, Judith, Abigail et Alexandre, décollent pour leurs journées au grand air. Le projet ? Camper en forêt. 

BONNES FEUILLES - En pleine tempête, un chalutier tentant d'échapper à la capture est finalement intercepté par un hélicoptère des forces spéciales. À bord, le cadavre de la jeune Anika, dont toute l'Islande a suivi la disparition avec anxiété. 

Evan Taft a méticuleusement planifié son année. Il envisage de passer un an en Alaska pour y croquer la faune et la flore, tout en continuant sa thérapie pour surmonter le départ de son père. Mais la révélation de la maladie de sa mère fait resurgir ses crises d'anxiété. Evan se trouve face à un dilemme : peut-il vraiment laisser derrière lui sa mère et Will, son jeune frère particulièrement sensible ?

Voici une sélection de jeux de société pour libérer le potentiel de votre cerveau en utilisant uniquement des mots, des chiffres et des images. On peut ainsi s'adonner aux joies de manipuler les signes et les symboles en famille pour enrichir ses capacités lexicales et mémorielles.

Une adolescente, unique survivante d’un accident d’hélicoptère, est secourue par les habitants très particuliers d’une petite île. Complètement impassibles et apathiques, ils ne comprennent pas les émotions qui traversent la jeune fille. Alors qu’un danger mortel est imminent, elle va devoir ruser pour les aider à sortir de cette torpeur… 

Ce 26 janvier, se lance la cinquième saison de l'émission sonore, Votre Cerveau, initiée par France Culture en 2022. Après la réalité, les manipulations, la créativité et l'anxiété, il sera ici question de langage.

Si les magasins dédiés à la vente de produits contenant du CBD continuent de s’ouvrir par dizaine partout en France, de nombreuses questions demeurent sur les effets réels de cette substance. 

HIVER2024 - À l'approche de son soixantième anniversaire, François, un chef d'entreprise prospère et un père de famille épanoui, se trouve face à un dilemme : doit-il célébrer cet événement par une fête ? 

Produit par les studios DreamWorks, La nuit d'Orion est une nouvelle adaptation par Netflix. Un film d'animation fantastique inspiré de l'album jeunesse d'Emma Yarlett, L'enfant qui avait peur du noir (trad. Christine Billaux, Circonflexe). La diffusion est prévue à compter du 2 février 2024.

HIVER2024 - Dans un XXIe siècle en déclin, marqué par des crises énergétiques et des pandémies successives, la société s'effondre sous le poids des défis environnementaux et sociaux. 

HIVER2024 - « J’ai un ami bipolaire. Il s’appelle Solal. Ce livre raconte son histoire vraie. Du jour où je l’ai poussé vers la phase haute la plus terrible de sa vie à sa chute. De sa renaissance aux premières années de son tour du monde à pied. 

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé naturel présent dans la plante de cannabis. Contrairement au THC, un autre composé du cannabis, le CBD n'a pas d'effets psychotropes significatifs, ce qui signifie qu'il ne crée pas de sensation d'euphorie. Le CBD a suscité un intérêt croissant en raison de ses propriétés potentiellement bénéfiques pour la santé. 

Dans ce contexte tendu comme un aristocrate français en 1792, combattons l'antisémitisme navrant avec le plus glorieux patrimoine du peuple de Jerry Lewis, l'humour. Les deux co-auteurs de la série documentaire, Histoire de l’Antisémitisme, diffusée sur Arte, Jonathan Hayoun et Judith Cohen-Solal, publient Le Bouquin de l’Humour juif dans la collection de Guy Schoeller. 700 pages de la sublimation par l’esprit des tribulations d’une population aussi unique que meurtrie.

Faire du sport devient aujourd’hui un véritable mantra. Il faut faire du sport ! Certains iraient jusqu’à parler de dictature du sport. Mais, les chiffres sont têtus : pratiquer une activité sportive de façon régulière contribue à réduite d’importants risques concernant notre état de santé général. Et les experts qui prennent la plume pour nous le dire sont toujours plus nombreux. 

La cérémonie était cette année organisée entre les murs du célèbre cinéma, sacrifiant au lieu la date anniversaire du 24 octobre, à laquelle se déroule d’ordinaire l’événement. Cette 11e édition aura décerné comme toujours sept récompenses, selon différentes catégories, et consacré un écrivain, par son Grand Prix.

BONNES FEUILLES - Célébrant la joie de vivre, ce petit ouvrage poétique éclaire l'âme et offre une introduction idéale à l’œuvre de Spinoza. Une émotion basique et fondamentale, celle de la sensation de vie, peut engendrer une joie profonde ou, à l'inverse, devenir source d'anxiété et de tristesse. 

Le jeune romancier Kevin Lambert fait l’actualité de cette rentrée littéraire : d’abord en s’inscrivant avec son troisième roman publié au Nouvel Attila, Que notre joie demeure, dans plusieurs listes de prix, dont celle du Goncourt. Le lauréat 2018 de la plus prestigieuse récompense française, Nicolas Mathieu, a remis une pièce dans la machine en s’étonnant de l’ « orgueil surprenant » avec laquelle l’éditeur du Québécois affirme que son auteur a eu recours à une « Sensitivity reader », « comme s’il s’agissait tout à la fois d’un gage de qualité littéraire, de modernité (rire) et de vertu ».

Avec le développement très important des enseignes vendant différents produits à base de CBD, il est de plus en plus difficile de s’y retrouver. Entre remède miracle pour les uns et poudre de perlimpinpin pour les autres, le CBD fait couler beaucoup d’encre et suscite d’importants débats. Pour y voir plus clair, quelques publications incontournables sont à prendre en considération.

RentréeLittéraire23 - La grossesse est une expérience contrastée, oscillant entre le plaisir et la douleur, l'élévation et l'anxiété. Elle est à la fois personnelle et sociétale, à la croisée de l'individualité profonde et des enjeux politiques. Si la maternité a historiquement été perçue comme le rôle « naturel » des femmes, elles ont dû lutter pour s'en libérer et décider librement de devenir mères ou non. 

La réédition de classiques donnait, jadis, l’opportunité à un éditeur d’enrichir le texte d’une préface, d’une postface, de quelques lignes sur l’œuvre, le contexte, ou autre. Désormais, elle est propice à ce que des romans soient frappés de ce que Musset appellerait ironiquement « le mal du siècle ». Et ce cher Ernest en fait les frais.

Questionner le monde, certes. Mais rien de commun entre le doute cartésien — donc, raisonné, voire raisonnable — et la défiance radicalisée, ou le complotisme. Pour analyser plus profondément cette tendance que la Covid-19 n’a fait qu’aggraver, ActuaLitté a sollicité Marie Peltier, professeure d’Histoire à la Haute École Galilée de Bruxelles, qui décrypte le conspirationnisme contemporain depuis plusieurs années.

Et si la Guerre froide avait connu une conclusion tout à fait différente de celle qu’on lui connaît ? Et si on avait appuyé sur ce fameux bouton ? Celui qui libère ce monstre d’arme, celui qui amène douleur et destruction ? Dans Swan Song, publié en 1987 dans sa version anglaise originale, c’est toute l’anxiété autour de la bombe atomique et de ce conflit opposant Russie et États-Unis qui sont explorés. Plongée angoissante et grinçante dans le monde d’après…

On ne compte plus les ouvertures de nouvelles boutiques vantant les mérites de l’usage du CBD. Proposée à toutes les sauces, cette substance est l'un des nombreux composés chimiques présents dans la plante de cannabis. À l'opposé du tétrahydrocannabinol, connu pour ses effets psychoactifs et la sensation particulière associée à la marijuana, il n'a pas de propriétés psychoactives. Cela signifie qu'il ne modifie pas l'esprit et n'induit pas de sentiment d'euphorie.

Plusieurs centaines de personnes du milieu de la bande dessinée se sont retrouvées pour la soirée d’ouverture du Festival BD de Montréal le jeudi 25 mai. Le 12e FBDM s'est tenu pour la 2e année consécutive du 26 au 28 mai. La soirée, animée par la journaliste et animatrice Marie-Louise Arsenault, a récompensé le meilleur de la bande dessinée publiée en 2022 dans le cadre des 24e prix Bédélys.

Quatre récompenses ont été remises ce 25 mai, lors du 13e Salon des Femmes de Lettres au Cercle National des armées. Le Prix Simone Veil et le Prix des Femmes de Lettres sont des distinctions qui célèbrent les écrits féminins et mettent en lumière des ouvrages engagés, qu'il s'agisse de romans, d'essais ou d'ouvrages historiques. Leur objectif premier est de faire découvrir et révéler des femmes marquantes de leur époque, qu'elles soient engagées ou non.