podcast écoute métier
Extraits
Formation
Le podcast
L'auteur de vidéo mobile aborde ici très concrêtement la méthodologie, le materiel et la conception d'un podcast. Ponctué de nombreux exemples et de ressrouces multimédia, ce livre accompagnera tout créateur de podcast.
05/2024
Sociologie
L'écoute, au coeur de métier bénévole
Depuis sa création en 1960, S. O. S Amitié n'a cessé de s'interroger sur le sens qu'elle donne à son action, les valeurs dont elle est porteuse et qui fédèrent ses membres, la manière dont elle peut recruter et former des écoutants. Les personnes qui appellent l'association donnent souvent à entendre les bouleversements sociétaux à travers l'expression de leurs souffrances singulières, leurs épreuves individuelles, la fragmentation de leur existence abîmée... Les écoutants sont donc amenés à saisir, au-delà de la multiplicité des petites ou grandes choses de la vie subjectivement perçues et énoncées, des caractéristiques de la société tout entière. A cet égard, les sciences humaines et sociales apportent des éclairages complémentaires susceptibles d'enrichir les capacités d'écoute. Cet ouvrage interroge au delà des membres de S. O. S Amitité sur le sens à donner à l'écoute comme acte social et sur les évolutions envisageables au sein des lieux d'écoute bénévoles ou professionnelles. Il s'appuie sur l'étude que S. O. S Amitié a conduit dans le cadre des Etats généraux de l'écoute. Il en restitue les résultats et les analyses. Il apporte également de multiples repères pour professionnaliser un bénévolat.
09/2020
Multimédia
Créer son podcast pour les nuls
Podcast par ci, podcast par là... le podcast est sur toutes les lèvres ! Aussi accessible que passionnant, le podcast peut être créé par quiconque le souhaite vraiment. Il n'y a aucune barrière à l'entrée. Trouver le bon sujet, enregistrer, monter, diffuser et promouvoir est à la portée de tous ! Les seules limites seront celles que vous vous fixerez ! Lisez ce livre pour apprendre toutes les ficelles de ce "nouveau" média, lancez-vous dans l'aventure et faites-en, pourquoi pas, votre métier !
05/2021
Actes sud
Philéas la tortue de mer
Un nouveau titre adapté de la série de podcasts Animalia animée par Cyril Dion et diffusée sur Spotify, qui donne la parole aux animaux menacés. Philéas est une tortue marine confrontée à de nombreuses difficultés pour survivre : le danger des filets de pêche, des déchets plastique, le manque de mâles pour la reproduction de son espèce... Mais Philéas ne manque ni de ressources ni d'humour, heureusement ! Un QR code inséré dans le livre permet d'accéder à l'écoute du podcast.
04/2022
Romans policiers
Conviction
Anna McDonald mène une vie plutôt tranquille à Glasgow. A l'aube, avant que mari et enfants se lèvent, elle écoute des podcasts True crime, sa passion. Quoi de mieux que de se plonger dans les malheurs des autres, des mystères et meurtres irrésolus pour oublier les siens ? Ce matin-là, elle commence "Le naufrage du Dana" , un podcast sur la mort d'un homme et de ses deux enfants à bord de leur voilier. Terrible accident, suicide, meurtre ? Voilà qui semble prometteur. Sauf que Anne se rend compte qu'elle connait un des protagonistes, un homme surgi du passé qu'elle avait mis tant de temps à oublier... Alternant épisodes du podcast et course pour déceler le faux du vrai, un thriller haletant sous forme de roadmovie.
06/2023
Littérature française
Ecoute
"- T'es où - Tou - Tu fais quoi ? " Vincent Lemasson est là, à l'intérieur d'une camionnette banalisée. Pour parer à la menace terroriste, l'officier de police surveille l'avenue des Gobelins dans cet univers confiné. Il intercepte tous les messages échangés dans son périmètre. Submergé par une vague d'emojis, de photos érotiques, de textes qu'il ne comprend pas, il se sent seul, dérouté. En face, devant la boutique d'appareils photo anciens, un homme attire son attention ; un homme sans connexion, qui n'émet rien. Le suspect entre dans le magasin. Il en sort, lesté d'un lourd boîtier. Vincent ne peut plus le quitter des yeux.
08/2018
Littérature française
Ecoute
Par petits paragraphes, par phrases, par images, voici dans toute son horreur la guerre. Atrocités, massacres, tortures, nous sommes peut-être au Vietnam, peut-être en Grèce, partout où l'on pend, on fusille, on tue. Par pudeur la voix qui décrit, qui raconte, s'efforce de rester froide. Comme en filigrane se devine l'histoire d'une jeune révolutionnaire et de sa mère. Mêmes gestes, mêmes échecs recommencés, même espoir aussi de ceux qui, contre tous les bourreaux, réinventent la vie.
10/1972
Autres éditeurs (A à E)
Ecoute
Deux jardins existent côte à côté : l'un habité par une jeune fille et l'autre par un vieil homme bougon. Mais un jour, la sérénité de ceux-ci est bousculée par l'apparition de grandes chenilles violettes qui commencent de dévorer les plantes. La jeune fille décide de lutter contre elles avec des produits naturels alors que lui utilise des poudres empoisonnées. Mais aucun d'entre eux n'arrive à s'en débarrasser et tous deux renoncent à leur jardin et vont se cloitrer chez eux. Mais une petite taupe aura une attitude amicale et positive envers ces chenilles, et en écoutant le chant de la Nature, elle saura reconnaître la beauté de celle-ci qui soignera les plantes et qui rappellera qu'il faut accueillir celle-ci sous toutes ses formes, car nous faisons partie d'un tout.
06/2023
Littérature française
Ecoute
Ecrire, c'est retrouver le commencement. Dans l'expérience de l'auteur, au commencement, il y a le silence attentif et joyeux. Reconnaître ce silence qui vit en chacun de nous, permet d'y récolter notre moisson de l'instant. Parfois, c'est l'envie de manger une glace, parfois, ce sont des poèmes.
02/2017
Autres éditeurs (P à T)
Ecoute
Quand tu t'aventures dans ce monde immense et animé, tout ce qui tu entends, c'est... du bruit ! Mais si tu arrêtes, que tu fermes les yeux et que tu écoutes vraiment... Wouaf wouaf ! Tut tut ! Bip bip ! Vroum ! Pshiiit ! Peux-tu distinguer chacun des sons ? Entends-tu ces chiens qui ja-jappent entre eux ? Ou ces corbeaux qui croa-croassent en duo ? Entends-tu les chaussures qui font clac clac clac sur le trottoir ? Et les enfants guillerets qui jouent à la corde à sauter ? Entends-tu ce que ressent ton amie ? Ecoute au-delà du silence. Qu'entends-tu maintenant ? Voici un album tout en douceur sur l'importance d'écouter le monde autour de nous, ces sons que nous entendons chaque jour sans nous en rendre compte : des petits bruits de tous les jours jusqu'au battement silencieux de nos coeurs.
01/2022
Pédagogie
Ecouter, comprendre, dire. Pour une pédagogie de l'écoute Cycle 2
Une méthode pour développer l'écoute, l'oral, la compréhension et la mémorisation avec un corpus varié (contes, poèmes, histoires, albums). L'écoute est indispensable aux élèves, y compris après l'apprentissage de la lecture. La pédagogie de l'écoute, développée par les recherches de Pierre Péroz, concentre l'attention sur l'expression des élèves, qui développent ainsi leurs compétences afin d'équiper solidement les élèves pour développer leur compétences orales et leur compréhension. Les + de l'ouvrage : - Accès offert à des histoires audio réalisées par Souffleur de rêves, créateur d'histoires audio inédites adaptées aux âges des enfants - Enregistrements de poèmes lus par le comédien Robin Renucci A propos de l'autrice : Anne Popet : conseillère pédagogique honoraire. Elle a publié de nombreux ouvrages et outils pédagogiques chez Nathan.
12/1949
Livres 3 ans et +
Ecoute la nuit. 5 sons à écouter, 5 matières à toucher
Un livre complet, sonore et tactile, pour découvrir en s'amusant les animaux de la nuit ! Le hibou, le renard, la chauve-souris, le crapaud et le blaireau : 5 animaux à toucher et à écouter avec des matières variées, des flaps en feutrine et une encre fluo qui magnifie les couleurs de la nuit !
06/2018
Musique, danse
Ecoute multiple, écoute des multiples
" Les anecdotes et la réalité de l'écoute sont infinies " , affirmait Luciano Berio. L'attention portée à l'écoute musicale occupe aujourd'hui une part importante de la recherche musicologique et ethnomusicologique. Cet ouvrage s'inscrit dans cette actualité et rassemble dix-huit essais autour de quatre axes : paradigmes de l'écoute ; l'écoute comme expérience ; l'écoute analysée ; chemins d'écoute. Il interroge l'écoute en tant qu'elle est multiple ou qu'elle s'intéresse à des multiples. Multiple s'entend tour à tour au sens de divers, de varié, de pluriel, mais aussi de soumis à une itération ou à une réplication. Multiple(s) des musiques à l'ère de la reproductibilité technique et des outils numériques, multiple(s) des musiques de transmission orale, multiple(s) des oeuvres ouvertes ou improvisées, multiple(s) de la mémoire : autant de champs dans lesquels l'écoute est mise en question.
08/2019
Cinéma
Super Ciné Battle. Les listes ultimes du cinéma
Oubliez les listes sans saveur ni scrupules. Super Ciné Battle répond à toutes les questions essentielles du cinéma. Quel est le meilleur Star Wars ? Les pires adaptations de jeux vidéo en long métrage ? Les pires méchants français dans les films anglo-saxons ? Ou plus simplement, qui porte le plus beau débardeur du cinéma ? Super Ciné Battle était un podcast cinéphile et passionné, c'est désormais un livre où la vérité est gravée à jamais. Super Ciné Battle est un podcast où les auditeurs envoient des listes que Daniel et Stéphane classent avec entrain et mauvaise foi. Il est disponible sur www. supercinebattle. fr (Lien -> http : //www. supercinebattle. fr) et sur toutes les applis dédiées aux podcasts. Pratique, on peut l'écouter en faisant d'autres trucs comme conduire ou monter un meuble.
04/2018
Influenceurs/web & TV réalité
L'art du podcast : le guide complet pour vous lancer ! De l'idée jusqu'à la monétisation, 7 étapes pour réussir votre projet
Le podcast est aujourd'hui sur toutes les lèvres, et dans toutes les oreilles. Ce format souple et discret, que l'on peut écouter n'importe où et n'importe quand, fait partie intégrante de notre vie quotidienne. Chacune peut désormais se lancer, créer son propre podcast, et même en faire son métier ! Noémie Gmür vous donne toutes les clés pour franchir le pas et pour enfin réaliser le podcast de vos rêves : Définir votre concept : choisir le format, l'identité, la structure des épisodes ; Maitriser la technique : s'équiper avec le bon matériel, bien gérer l'enregistrement, la post-production, le montage ; Distribuer votre podcast et développer votre audience : choisir votre hébergeur et la stratégie de distribution et de promotion des épisodes ; Monétiser votre podcast et trouver votre modèle économique : trouver un sponsor, faire appel au financement participatif, vendre votre savoir-faire, etc. Un guide pas à pas pour mener votre projet de A à Z. Il est temps de faire entendre votre voix !
10/2021
Tout-carton
Bébé Balthazar - Ecoute Ecoute. Pédagogie Montessori
Ecoute, écoute... le vent tout là-haut, le chat tout en bas miaou ! Et toi ? Que dis-tu ? Une petite surprise t'attend avant de t'endormir. "Etre attentif aux sons, c'est exercer sa concentration, celle de l'écoute qui mène aux mots " , selon Maria Montessori. Bébé Balthazar est une collection de livres issus de la pédagogie de Maria Montessori pour les 0-3 ans. Dès la naissance, lisez ce livre à votre bébé. Il va entendre votre voix, la poésie des mots, et observer votre bouche qui raconte. En grandissant, il va toucher les images, les mots, il voudra tenir, sentir le poids du livre, tourner les pages... Et à 6 mois il va adorer la surprise de la dernière page.
06/2023
Thèmes photo
L'écoute
"Pour ce projet il s'agit de déplacer le regard. Il ne s'agit ni d'un "logo", ni d'un ornement, ni d'une prouesse technique, mais d'une apparition, une collusion symbolique qui réagit à la nature du ciel et invite à lever le regard vers le bâtiment. Un cerf, debout sur la Maison de la Culture Malraux, indique par la position de son corps le choix d'une direction. Une biche, sur la Nouvelle Maison de la Culture, par l'orientation de sa tête et de ses oreilles, lui répond. Le mouton, sur le toit du Château d'eau, est attentif aux messages. Ce choix s'est imposé comme une évidence. Je me souviens d'un cerf qui, après avoir glissé d'un terrain escarpé, s'était retrouvé sur le toit d'une maison en contrebas. Lever le regard vers cette apparition animale ouvre un autre rapport à l'espace, à la présence. On assiste ici à un dialogue entre les trois lieux "par le haut" . Présence sauvage et symbolique sur laquelle viendront se poser d'autres animaux, les oiseaux. Un appel. Réalisées en impression 3D puis en fonte d'aluminium à partir d'animaux taxidermisés (le mouton de Jacob appartient au Muséum d'Histoire Naturelle de Bourges), les sculptures sont solides, durables et suffisamment légères pour n'avoir aucune incidence sur la structure des toits. La "forêt associée" est un des quatre volets de la commande publique confiée à Olivier Leroi pour la nouvelle Maison de la Culture de Bourges. Une invitation à échanger avec des chercheurs, scientifiques, artistes, en présence d'autres êtres, vivant une autre temporalité : les arbres et la vie qui les accompagnent. Ce livre retrace le contenu général du projet et en particulier les moments de rencontres en forêt avec des personnes qui chacune à leur manière contribuent à "fabriquer le monde". Au coeur des bois, retrouver un lieu commun. Douze auteurs accompagnent cette aventure éditoriale : Yves-Marie Paulet, Vincent Fleury, Claire Oppert, Marc-André Selosse, Laurent Arthur & Michèle Lemaire, Audrey Dussutour, Gilles A. Tiberghien, Marine Calmet, Gilles Clément, Matthieu Gounelle, Marjorie Guillon
06/2022
Histoire de la psychologie
L'écoute
Dans un petit bourg de la France profonde, quelques personnes se rassemblent régulièrement et évoquent souvent les grands problèmes du moment. Progressivement, les choses s'organisent en forme de petite société savante qui débat sur des sujets de toute nature. Mais, peu à peu, l'étrange se manifeste, les questions se multiplient et un suspense s'installe. Cette petite équipe, qui choisit de s'appeler "L'écoute" , va faire sérieusement parler d'elle.
10/2021
Théâtre
Grande écoute
Roy, vedette d'une télé populaire, anime des rencontres en tête-à-tête avec des invités prêts à étaler leur vie, leurs désirs, leurs échecs, leurs névroses... Habile interviewer souvent à l'écoute sincère de la vie des personnes qu'il reçoit, Roy n'en reste pas moins attentif au succès public de ses émissions. il peut donc aussi se faire manipulateur et séducteur pour soutirer des aveux intimes dont les auditeurs sont friands. Et ce d'autant que sa vie à lui, entre femme, enfant et valet de coeur, est bien loin du bonheur dont il donne l'apparence.
01/2015
Littérature française
Écoute-moi
Au sud de Grenoble, au coeur du pays minier de la Mure, un homme est retrouvé mort dans la forêt du Villaret. La découverte de ce corps par le jeune Christobal marque le début d'une enquête qui l'accompagnera tout au long de sa vie. Avec toujours la même question : Mais qui a tué cet homme et pour quels motifs ?
02/2023
Littérature étrangère
Ecoute-moi
" Angela, adossée à ton corps innocent, il y a une chaise vide. A l'intérieur de moi, il y a une chaise vide. Je la regarde, je regarde son dossier, ses pieds, et j'attends, et il me semble entendre quelque chose. C'est le bruit de l'espoir. Je le connais, je l'ai entendu s'essouffler au plus profond des corps et affleurer dans les yeux des myriades de patients que j'ai eus devant moi. Je l'ai entendu se suspendre entre les murs de la salle d'opération, chaque fois que les gestes de mes mains décidaient du cours d'une vie. Je sais exactement de quoi je me persuade. Dans les grains de ce carrelage qui, à présent, bougent aussi lentement que des particules de suie, des ombres mourantes, je me persuade qu'une femme remplit cette chaise vide, ne serait-ce que le temps d'un éclair, pas de son corps, non, mais de sa pitié. Je vois deux chaussures échancrées couleur lie-de-vin, deux jambes sans bas, un front trop haut. Et déjà elle est devant moi pour me rappeler que je suis celui qui donne l'onction, un homme qui signe sans remords le front de ceux qu'il aime. Tu ne la connais pas, elle est passée dans ma vie quand tu n'étais pas encore là. Elle est passée, mais a laissé une empreinte fossile. Je veux te rejoindre, Angela, dans ces limbes de tubes où tu t'es pelotonnée, pour te parler de cette femme. "
01/2004
Poésie
Ecoute encore...
Tout commence dans un rêve avec l'apparition d'une enfant, Kim, qui, en grandissant, développe une intelligence aigüe, sorte de conscience profonde du monde qui l'entoure. Cette perception féminine va transformer en profondeur les représentations du narrateur. "Mon univers derrière moi comme un grand pan de ciel inutile... Un kaléïdoscope où je cours, compte, me presse... Images de quand je m'abreuvais des paroles des autres y cherchant une vérité... Je me fondais à la foule et j'étais alors une silhouette austère, une tache noire dans la lumière du matin". Une transformation comme une métamorphose pour mieux percevoir une beauté que seule l'authenticité permet de percevoir.
03/2024
Littérature étrangère
Le métier
Invitée à disserter sur le métier d'écrivain, sur l'emploi des mots comme outils, comme matière à construire, Virginia Woolf nous convie par ce texte à un voyage à travers le langage, jalonné d'habiles divagations. Etayée de calligraphies de Pierre Alechinsky, nous éditons ce texte dans une traduction de Dominique Aury, soixante-quinze ans après sa première lecture à la BBC le 29 avril 1937.
11/2013
Métiers
C'est quoi ton métier ? Plus de 300 métiers à découvrir en images
Ce livre tout illustré offre une découverte d'environ 300 métiers, divisés en 16 grands secteurs très différents. - Théâtre ; - Ferme ; - Croisières ; - Aéroport ; - Hotel ; - Hôpital ; - Grands magasins ; - Ecole ; - Forces de sécurité ; - Bâtiment ; - Gares et trains ; - Presse magazine ; - Ballet et opéra ; - Cinéma ; - Musées ; - Arts plastiques ; - Aéronautique Pour chaque secteur, une grande double-page présente une scène, dans laquelle s'insèrent de multiples personnages représentant chacun un métier. Dans la double-page suivante, quelques métiers (environ une quinzaine) sont détaillés. Pour chaque profession, l'exposé concret des missions complète la mise en situation sur le terrain : on voit les professionnels exercer et échanger avec d'autres personnes dans le même secteur. Par exemple, l'ingénieur du son travaille avec le technicien lumières, l'infirmier avec le cardiologue... Un grand sommaire détaille tous les métiers, de façon à ce que l'enfant trouve facilement dans le livre ceux qui l'attirent. Les illustrations sont à la fois enlevées, vivantes, mais suffisamment détaillées pour donner une image concrète de chaque profession.
08/2022
Vente (Bac pro)
Famille des métiers de la relation client 2de Bac Pro. Pochette élève, Edition 2021
Une approche simple en "situations professionnelles" qui associe de manière transversale les compétences communes aux Bacs Pros "Métiers du Commerce et de la Vente" et "Métiers de l'accueil" . Découvrir la réalité des entreprises et des métiers - Ancrage métier : 18 chapitres articulés autour de contextes professionnels réels. Dans chaque chapitre, l'élève découvrira un métier différent. - Orientation : dossier élève, auto-évaluation des compétences, fiches métiers (missions principales, savoir-être, savoir-faire...), témoignages vidéos inédits... Acquérir les compétences : une approche transversale et un niveau accessible - Des contextes, missions, documents et vidéos choisis pour intéresser les élèves, et de nombreuses rubriques pour leur donner repères notionnels et conseils de pro. - Une mémorisation facilitée grâce à des synthèses en 2 temps (schémas et podcasts). - Travail sur poste informatique, activités orales, maîtrise du vocabulaire... : des activités variées et ludiques pour tester ses acquis et réinvestir ses compétences. - De nombreuses ressources numériques : vidéos interactives, vidéos, témoignages de professionnels, podcasts, exercices interactifs, vocabulaire en anglais (Erasmus +). Le + : pour chaque chapitre, des pistes d'exploitation pédagogique en co-intervention Maths et Français à télécharger.
03/2021
Poésie
Méditer sans maître
Entre nous, il y a des murs qui nous écoutent / Ca reste entre nous que les murs savent écouter / Quand tu ne m'écoutes pas, j'écoute les murs / Est-ce qu'écouter les murs, c'est m'écouter ? / Est-ce que c'est écouter, écouter les murs ?
02/2023
Eveil de la foi
Quelle Bonne Nouvelle !. A la découverte de la foi chrétienne
Beaucoup de personnes croient que Jésus a existé, et qu'Il a fait de grandes choses ! Les chrétiens croient en Jésus, oui, mais ils ont une conviction qui va au-delà du personnage que l'on peut raconter dans les livres d'Histoire. Les chrétiens ont été touché par un message d'amour qui, aujourd'hui encore, bouleverse l'humanité. Envie d'en savoir plus sur ce message ? Alors vite, allons à la découverte de la foi chrétienne avec ce petit livret ! Ce livret est une adaptation du podcast de Bible en famille, disponible sur toutes vos plateformes d'écoute préférées ainsi que sur le site bibleenfamille. com rubrique Podcasts ! Inclus avec ce livret : un accès gratuit aux activités à télécharger sur le campus de Bible En Famille !
11/2021
Pédagogie
DEVELOPPER LES CAPACITES D'ECOUTE A L'ECOLE. Ecoute musicale, écoute des langues
Ce titre traite de l'éducation musicale à l'école (maternelle et primaire) mais il s'attache spécifiquement au domaine de l'Ecoute. C'est pourquoi il fait référence à diverses recherches sur la perception de la musique et sur l'évolution des aptitudes auditives de l'enfant (capacités mélodiques, rythmiques, harmoniques, perception des timbres), de manière à mieux guider celui-ci vers le monde sonore et la musique. Cet essai d'analyse et de synthèse est mis en perspective en tenant compte d'une part des évolutions pédagogiques et culturelles depuis un siècle environ, d'autre part des représentations mentales négatives qui freinent l'action des maîtres ou leur font faire des choix non maîtrisés. L'essentiel du livre est consacré à l'écoute musicale. Mais les dernières pages rappellent le rôle de l'oreille pour l'acquisition de la langue maternelle et les mécanismes mentaux permettant de passer de la perception à la compréhension. Une éducation musicale régulière à l'école pourrait-elle aussi avoir des effets de transfert et contribuer à faciliter le déconditionnement prosodique nécessaire à l'approche orale de Langues Vivantes (écoute et production) ?
09/1997
Livres 3 ans et +
Musique Maestro ! Bach, Chopin, Mozart, Vivaldi... Ecoute les grands compositeurs ! 12 musiques à écouter
12 tableaux colorés et 12 musiques à écouter en appuyant sur les touches pour découvrir les grands airs de la musique classique et leurs compositeurs : Bach, Schumann, Mozart, Beethoven, mais aussi Bizet, Vivaldi, Chopin, Debussy, Fauré, Rimsky-Korsakov, Saint-Saëns et Rossini.
06/2019
Multimédia
Build Your Podcast! Le tremplin pour construire un business rentable
Faites-vous entendre avec le podcasting... faites rayonner votre entreprise ! Vous souhaitez développer un business rentable et/ou trouver une nouvelle façon de créer une communauté ou de la fidéliser ? Vous n'êtes pas à l'aise avec la vidéo ? Vous êtes plutôt introverti ? Vous voulez plus de proximité avec votre audience et mettre plus en avant la personnalité qui se trouve derrière votre business ? Le podcasting est la stratégie qu'il vous faut développer si vous voulez devenir un entrepreneur inspirant et visible ! Safia Gourari vous propose ici une méthodesimple et accessible qui boostera votre stratégie de croissance grâce au podcast. Au programme : - développez votre business en ligne ; - générez des revenus stables ; - découvrez par où commencer pour lancer un podcast ; - travaillez votre mindset et trouvez votre style ; - générez une communauté engagée et convertissez les auditeurs en clients ; - asseyez votre e-reputation et votre légitimité dans votre domaine d'expertise... Un petit guide inspirant, authentique à l'image de son auteure, qui démystifie le podcast et vous transmet le bon état d'esprit pour progresser et vous créer une meilleure vie en restant aligné avec vous-même. Croyez-en l'histoire de Safia, il suffit d'un rien pour changer les choses et trouver les clés du succès !
08/2022
